Búzacsíra - az előnyöket és a hátrányokat, vélemények, receptek, hogyan kell enni, hogy lefogy, hogyan csíráznak
Búzacsíra - áll egy olcsó módja annak, hogy gyógyítani az egész testet, és adja meg az új erőt. A természeténél fogva a tökéletesen kiegyensúlyozott összetétele hasznos növények, és ezért hat a test természetes biológiai adalékot tartalmaz, amely felszívódik a 100%. Sőt, az ilyen finom szemcsék kap a különböző vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, zsírsavak, étkezési rostok. Ugyanakkor, a búza rostochku nem tartalmaz cukrot, ami elérhetővé teszi a cukorbetegek számára.
Érvek és ellenérvek
A legtöbb ember igyekszik kényszeríteni egy csoda-búzacsíra, ossza pozitív érzelmek, hanem a búzacsíra megvannak a hátrányai. Vegyük részletesen a lehetséges előnyök és ártalmak.
- Rost segít az emésztőrendszer megfelelő működését, mentes méreganyagok.
- Erősíti az immunrendszert. Ahol búza használják megelőzésére és segédanyagként redukálószert, miután a betegség.
- Ez elősegíti megújulását a szervezetben.
- Segít leküzdeni az impotencia.
- Gátolja a különböző gyulladásokat. célokra használják a megelőzés a rák ellen, megoldja mióma, mióma, ciszták, polipok.
- Jó hatással van az idegrendszerre. így aktívan használják a depresszió és a stressz.
- Telített zsírsavak a vér tápanyagok és az oxigén.
- Ez megjeleníti a szervezetben a koleszterin. Ez segít normalizálni nyomást.
- A búzacsíra normalizálja az anyagcserét. nagyon tápláló, de legalább tartalmaznia kalória, ideális étrend.
- Krónikus adagolás visszaállítja látvány.
- Részéről a szépség - helyreállítja a haj szerkezetét. Ez megakadályozza a hajhullást, javítja a feltétele a köröm és a bőr.
- Búzacsíra - egy élő termék, amely az első használat után egy tisztító folyamat, így nem kell félni a gyakori látogatások a WC-vel.
- Ez készen kell állnia, szédülés, gyengeség, hasmenés. Ez a mellékhatások a gyors megszüntetése méreganyagok, de hamarosan vége lesz.
Alkalmazása túl nagy szemek kórokozók mérgezést okozhat.
Hogyan kihajt búzát?
Nem csírázás nem fog működni, ha a rossz gabona kerül felhasználásra.
Hasznos tippek a sikeres csírázás:
- Csak érett csírázni a teljes kiőrlésű gabonák, így minden megverték, törés, piszkos, homályos foltok, és a több fertőzött kártevők gabona kell távolítani.
- Búza, erősen átitatott vegyszerekkel, nem csírázik.
Ha áztatás a víz volt a film - annak a jele, a tartalom a kémia.
Pre-áztató
Csírázás előtt búza kell előáztassuk, hogy meg lehet csinálni, reggel vagy este, de érdemes figyelembe venni, hogy az éjszakai csírázás intenzívebb.
Öntsük a szemek vízzel, hagyjuk 5 órát vagy többet, akkor alaposan öblítse, amíg a leeresztett víz tiszta.
Víz. után fennmaradó az első áztatás. Ez tartalmaz mérget, hogy miért nem későbbi felhasználásra szánják, de meg kell tisztítani a víz is használható öntözés virágok, mosás, ivás.
opciók csírázási
Búza csíra több módszer, de minden kiviteli alakban, le kell mosni, legalább 3-szor egy nap, vagy víz támadás formák.
Opció csírázási gézzel
Mélyreható kapacitás feküdt hajtva több réteg gézen. öntsünk egy vékony réteg szemek (azok, akik előáztató- folyamat), hogy fedezze a felső gézzel. Öntsünk hideg forralt vízzel. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a vízszint, a gabona nem tud úszni, különben előfordulhat penészes lett. Mozgás a tartály fűtésére, de ne a tűző napon. Ne felejtsük el, hogy változik a víz, a szemcsék ne száradjon ki. Jellemzően rostochku kilyukasztja a második napon.Hogyan kell szedni a magokat csíráztatott?
Csíra búza puha szerkezetű, ezért szükséges, hogy enni nyers vagy bele a különböző ételeket. A legfontosabb dolog - jó rágni.
Napon nemkívánatosán fogyasztanak több, mint 100 g gabona megfelelő adagokban - 1 st. l. 3-szor egy nap.
receptek
Számos receptek ízletes ételek:
- Búza mart a keverő / daráló, felöntjük egy kevés vízzel. Opcionálisan, akkor adjunk hozzá néhány további hasznos összetevőket, mint a dió vagy tengeri káposzta.
- Kenyerek, így a kívánt alakú.
- Fry egy serpenyőben egy kis olívaolajjal.
szilva reggeli
- Éjjel, áztassa 8 db. aszalt szilva.
- Reggel aszalt szilva a finomra vágott, csatlakozott a 3 csésze búzaszemek, zúzott egy keverőben, és a fél reszelt almát.
- Keverjük. Hígított egy kis vízzel, ami áztatott aszalt szilva.
Ellenjavallatok
- Nem használható a gyermekek számára 12 éves korig.
- Tiltott hölgyek, akik allergiásak a glutén.
- Nem lehet használni közvetlenül a műtét után.
- Ellenjavallt azoknak, akik krónikus betegségek társított a gyomor-bélrendszer, különösen a exacerbációk.
Orvosi vélemény erről a termékről
Az orvosok szerint a pozitív elég, azok megerősítik a terápiás tulajdonságait természetes termék, nevezetesen:
- búzacsíra lassítja a tumor növekedését;
- Hatékonyan küzd vérszegénység, segít növelni a hemoglobin;
- régi támogatja az életfunkciók a szervezet;
- Ez egy kiváló természetes megelőző szert a különböző betegségek, erősíti az immunrendszert;
- búzacsíra tartalmaz rákellenes szerek, és kiváló a rákos megbetegedések megelőzésére, és lassítja a fejlesztési folyamat azok az emberek, akik még mindig beteg,
- Az orvosok úgy vélik, hogy ez az étel a 21. században, ők csodálkoztak, hogy nagy mennyiségben tartalmaz babot PP vitaminok és fehérje.
Vélemények fogyókúra
„Eszem reggeli zabkása búzacsíra, egy kis ízelítőt a kiwi szelet dob. - Először is nagyon finom, másrészt - a hatékony, mert az extra súly lassan, de biztosan elhagyja a testemet egyedül, hogy ad nekem nagy öröm. Talán nem volt túl tele, de mint minden lány álma, hogy a tökéletes alak. Meggyőződésem, hogy a zabkása biztos, hogy segít elérni céljait. "
Nina F., 60 éves:
„A tömeg nagyon nehéz a lábak, ezért voltak problémák egészségre. Ezekkel a betegségekkel, de még mindig egy nagy kor, az étrend és a testmozgás ellen nekem. Találtam megváltás a búzacsíra, hogy segített a fogyásban. Amellett, hogy megszabaduljunk a kilogramm, eltűnt a problémákat, amelyek a belekben. Olyan, mintha kaptam a gyógyírt az egész testet, ami hozzá ereje. "
„A férjem és én összeházasodtunk, amikor már majdnem 40 éves. Ahhoz, hogy a fiatal és egészséges a számomra, elkezdett vásárolni, hogy a búza szemüveget. Csíráznak segítségével nedves gézzel, és 3 nap után őrölni őket egy kávédaráló, mézzel keverve és enni egy teáskanál reggel éhgyomorra. Ennek eredményeként, a házastársi kötelesség férj játszott sokkal jobban, mint én, csak kínozni, hogy őszinte legyek. Tehát akinek szüksége teljesítmény éjjel, a búzacsíra - ez szükséges. Azt is kezdett enni, úgy érzett erő, kevésbé fáradt, veszíteni néhány kilót. "
Népszerű olaj fogyás
Receptek sütőtökkel fogyókúra
5 legjobb receptek a kávé cserje