Tudásbázis - fitneszterem
Előnyei és hátrányai az olaj Ghee. Hogyan készüljünk ghí, receptek és hol kell vásárolni.

Mi iliopsoas izom

Ágyéki izom fókusz, sok jóga és qigong, mert ez biztosítja a kapcsolatot az alsó része a gerinc a lábát a medence. Ezen túlmenően, a figyelmet a horpaszizom izom miatt fontos szerepet játszik ez az izom való kapcsolata révén a vese, szív és rekeszizom membrán.
Ehető vadon termő növények

Blow következik ezeket a tippeket, és élvezze a szokatlan íz teljes biztonsággal.
• Egyél csak az ehető virágokat. Ha kétségei vannak, nézze meg a megfelelő könyvtárba.
• Edd meg a virágokat nőtt Te vagy a híres körülmények között. Virág kertészetben lehet kezelni peszticidek vagy egyéb vegyszereket.
• Ne egyen virágok nőttek utak közelében, vagy a nyilvános parkokban.
• Egyél csak a szirmok, hanem távolítsa el a termő és a porzó.
• Ha allergiás, be ehető virágok az étrendben fokozatosan.

Bodza rendelkezik izzasztó, vizelethajtó, vérzéscsillapító, enyhe hashajtó, gyulladásgátló, choleretic, lázcsillapító és mérsékelten fertőtlenítő hatása.
Naptár gyűjteménye gyógynövények

a) hogy csak azokat a növényeket, hogy határozottan tudom;
b) csak azokat növényi részek, amelyek szükségesek a kezelés;
c) Ismerje az időpontot, amelyen gyűjthetünk ezek vagy más növényi részek;
g) feltétlenül elhagyni jó növények helyén jövőbeli tenyésztés,
hogy megakadályozzák a kihalás a növények.
Útifű. Hasznos tulajdonságai és alkalmazások, szörp és magvak.

Lágyszárú évelő rostos gyökerek és a rövid vékony rizóma. A levelek petiolate, nagyjából tojásdad, 3-9 ívelt fő erek gyűjtött a rozetta. Virág nyilak magassága 10-45 cm hosszú hengeres végén a fül, amely a hagyományos kinézetű virágok.
Tansy. Kezelése Tansy és annak tulajdonságait.

Lágyszárú évelő vízszintes sokfejű rizóma felálló szár magassága 50-150 cm-es levelek váltakoznak, alsó -. Levélnyél, és a középső és felső - kocsánytalan. A virágok gyűjtik félgömb alakú virágzat sárga. A gyümölcsök - kaszat.
Azt lázcsillapító, görcsoldó, anthelmintikus, antimikrobiális, fájdalomcsillapító hatás.
Pásztortáska. Hasznos tulajdonságai és alkalmazásai pásztortáska.

Lágyszárú, egynyári növény, egyszerű vagy elágazó szára akár 30 cm magas. Bazális levelek petiolate, pinnatipartite, szár - alternatív, kocsánytalan, hosszúkás lándzsa alakúak. Virágok kis, szabályos, fehér, összegyűltek egy hosszúkás kefét. Gyümölcs - háromszög struchochki sárga-barna magok.
Úgy véljük, az egyik legjobb vérzéscsillapító termékeket. Juice ital a máj, a vese, a hólyag, a metabolikus rendellenességek
Pitypang. Alkalmazási gyermekláncfű

Lágyszárú évelő egy Taproot. Acaulescent növény bazális rozetta a levelek. Lombtalan virág szára, az üreges alatt kosarakat - a pautinistym voylochkom 50 cm magas. Reed virágok, aranysárga. A levelek bazális hosszú aljzatba. Minden alkatrész a növény tejszerű nedve.
Fehér golyó jelennek meg a helyén a sárga virágok állnak gyümölcsök - kaszat is tűzött. Roots tartalmaznak triterpenoid vegyületek, szterolok, inulin (24-40%), a természetes gumi (legfeljebb 3%), aszparagin, kolin, szerves savak, kalcium és kálium sóit, zsíros olaj, nyálkát, gumi.
Borsmenta. Alkalmazási borsmenta.

Éves közvetlen elágazó szára 40 és 80 cm magasságú. A levelek hegyes, rövid levélnyél, párosával vannak elhelyezve egymással szemben. A virágok kicsik, vöröses-lila, gyűjtik a tüskék, amely whorls.
A levelek tartalmaznak illóolajok, amely mentol és menton. Használja a levelek, amelyek gyűjtik elején bimbózó, virágzó.
Anya-mostohaanyja. Alkalmazási növényi anya és mostohaanyja.

Lágyszárú évelő hosszú vízszintes elágazó rizóma. Stem egyenes, serdülő, 10-25 cm magas, el nem ágazó láncú, fedett kis scalelike, appressed, tojásdad akut lándzsa alakú levelek. A virágok aranysárga. A gyümölcs - kaszat.

Évelő növény egy Taproot és csomók rajta. Stem elágazó, magassága 15 és 50 cm közötti Ternate levelek, alacsonyabb -. Ovális, felső - elliptikus. A virágok különböző árnyalatú piros, gyűjtik a fejét.
A lucerna tartalmaz flavonoidokat, kumarinok, fenolsav, karotin, C és E vitamin, tanninok, szitoszterin. Terápiás célokra használja a levelek és a virág fejek, amelyek gyűjtik a virágzás alatt.
Kalina rendes. A használata Hasznos tulajdonságai Viburnum recepteket.



borbolya bogyók legfeljebb 7% cukrot, nagy mennyiségű almasav és a citromsav, és a 150 mg / 100 g aszkorbinsavat, rutin, pektin és a tanninok, valamint a sok kálium (legfeljebb 37 mg / 100 g). A levelek gazdag karotinban és az aszkorbinsav.
Görögdinnye. Hasznos tulajdonságai és alkalmazásai görögdinnye, kalória és a receptek.