Képzés izmok a nyelv, szabad dolgozatok, esszék és értekezések
Ajkak szorosan lezárva, az alsó állkapocs kismértékben lesüllyesztjük. Az ajak a levegőt, és egy erős patak kinyitja a száját tágra nyílt.
Vonat labiális izmok
Workout az alsó állkapocs
Előfeltétele a jó, egy jó beszéd az a képesség, hogy helyesen: nyissa ki a száját. Ez annak köszönhető, hogy a munka az alsó állkapocs.
96. I. o. Tartsa egyenesen a fejét. Chin a szokásos kényelmes helyzetben, az ajkak zárva vannak. Figyelembe véve a „egy” állkapocs leereszkedik a távolság a szélessége két ujj, a nyelv fekszik szabadon, a hegye az alsó metszőfogak; ajkak megtartják kerek forma, fogak csupasz. Minden figyelem középpontjában csökkenti az állkapocs. Rovására „két”. orális rögzített nyitott helyzetben; „Három” - a száj zárva.
98. IP -. A fogak zárva vannak, a szája egy normális többit. A gróf az „egy”, az ajkai nyúlt előre, mintha a formájában „malac”; rovására „két” ajkai nyúlt a kezében, anélkül, hogy a fogak (nyúlik az ajkak különösen erősen, hogy ne legyen az oldalon).
Mobilitás és pontos nyelvi munka egyik fő feltétele a megfelelő hangot a magán- és mássalhangzók. A kialakulásuk több vagy kevesebb részvételi hogy különböző részein a nyelv: a hegyét a nyelv, az elülső végén, a hátsó, a gyökér.
103. A gróf „egy” éles hegyét a nyelv, hogy megérintse a belsejében a bal arcát; a „két” - belülről a jobb arcát. Ezek a mozdulatok ismétlődnek 3-4 alkalommal megszakítás nélkül; így szükség van, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az alsó állkapocs nem mozdult.
104. IP -. Szájjal. Tedd nyelv lapos a hátsó garatfal volt látható (ez segít, hogy egy mély levegőt a szájon keresztül). Gyakorlat vonatok és palatális függöny, amely eléri a tetején egy mély levegőt a száján keresztül. A gróf az „egy” bot a nyelvét, hogy érezni a feszültséget a kantárt, majd tegye vissza, és ki. n.
105. A hegye a nyelv határozottan nyomja az alsó fogak a nyelv hátsó ívelt, és előrefelé tolja a gyökér.
106. A szája nyitva van, a nyelvét szorítva belső oldalán a fogak (!). Amikor a push a gyökere az első része nyelv kapcsolódniuk kell a felső fogak alveolusok, ami egy kattanás keletkezik.
107. A hegye a nyelv van nyomva szorosan az alsó elülső fogak legyen kis távolságra (néhány mm) a felső és az alsó fogak. Ugyanakkor kilégzés a szájon keresztül a nyelv kanyarok előtt közeledik a felső metszőfogak, de ne érintse meg őket, így egy kis rés. Szerint a közepén a nyelv képezi egy kis mélyedés a földön látható. A kilélegzett jet áthalad az üreges a nyílásba.
108. A hegye a nyelv kiáll az ajkak között és mozog először függőlegesen, majd vízszintesen, a nemez feszültséget kantárt nyelvet. Amikor a hang hang, ami hasonló a gyerekek „ugratás”.
109. Képzés a lágy szájpadlás és a nyelv. Lips zárt, a nyelv laposan, a csúcson - az alsó elülső fogak. Mozgatása nélkül ajkát, belélegezve az orron keresztül, a lehető legalacsonyabb alsó állkapocs tömött ajkát. Van egy feszültségi állapot az izmok a lágy szájpadlás és a nyelv. Egy ideig késleltetni ezt az állapotot, majd távolítsa el a stresszt. Vizuálisan rögzíteni az eredményt az izmok, nyitott szájjal és egy pillantást a tükörbe: egy kis nyelvcsap és lágy szájpadlás felment (mintha csökkent), a gyökér a nyelv csökkentjük és jól látható hátsó falán a garat.
Nem gyakorolják, próbálja növelni az időt, amely a lágy íny felemelt helyzetben, mentálisan számolva négy, öt, hat, tíz -, amennyit csak tudsz. Szükséges, hogy a vonat a palatális gyökere a függöny és a nyelvet, zárt és nyitott szájjal.