Hogyan védekezhet a nap a strandon szakértői vélemények
Nyáron sokan keresnek annyi időt tölteni a tengerparton, hogy jobban tan és gyönyörû. Úgy véljük, hogy a cserzett bőr egészséges és vonzó, ami magyarázza a vágy. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy milyen veszélyekkel jár egy ilyen teljesen irracionális, viselkedését.
Szerint Dr. Jennifer Kadl a Rouenskoy School of Medicine osteopathic Stanford (USA), abszolút minden ember a nyári csak meg kell fényvédő. Etnikum érték itt nem számít. Ha egy személy sunbathes védelem nélkül, akkor kiteszi magát annak a veszélynek, a melanoma kialakulásának egyik leghalálosabb rákfajta.
Minden évben csak az Egyesült Államokban észlelt több mint 3,3 millió esetben a bőrrák 5,4 millió esetben más típusú onkológiában.
Hogyan védheti meg magát? Először is, meg kell figyelni, hogy a védelmére fényvédő (SPF) - minél nagyobb ez, annál jobb a forró napokon. Amellett, hogy csökkenti a kockázatot a bőrkárosodás lehet az árnyék alatt esernyők, fák vagy más menedékhely.
Napvédő segít hosszú ujjú ing, hosszú nadrág és szoknya. Persze, hogy kell tenni könnyű anyagból, hogy ne hevítsük túl, és nem tesznek hőguta. Head jobb, hogy fedezze egy kalap széles karimájú, mivel lezárja az arc, a fül és az egész a nyak hátsó részén. Szem UV sugarak minőség védelme napszemüveget. Együtt fényvédő még felhős és hideg napokon is, hogy bizonyos mértékig, hogy mentse magát.
Catherine Pastukhov
Az anyagok: www.hngn.com
Illusztráció a helyszínen: pixabay.com