Ayurveda és tisztítási szabályok a bél étrend
A hagyományos rendszere indiai orvoslás Ayurveda tartja a bél (a királyság vata dósa) jelentős szerv az emberi szervezetben, ami megköveteli a rendszeres tisztítási eljárásokat. Ez tartalmaz receptorokat okozó gerincvelői aktív, és ő felelős a funkcionalitást a szervek a vegetatív idegrendszert.
bél funkciók
A hossza a bél áll, akár 15 méter nagy hullámos redők. Amikor az egészséges mindennapi és kiürítette a kanyarokban a vastagbél vannak kialakítva salak szennyezés, ami előbb-utóbb megkeményedik, és a háttérben a bakteriális tevékenység elkezdenek rohadni, kovász, alkotó miasma és sok más mérgező összetevőket. Mérgező anyagok hatolnak a bélfalon keresztül a véráramba, amely provokálja zavarok a gyomor-bél rendszerben, metabolikus és hormonális folyamatok. Salakosodását a test nyilvánvaló az ilyen tünetek:
- székrekedés;
- gyomor térfogat-növekedés;
- a bőr elváltozása;
- szájszag;
- növeli a vizuális pigment foltok;
- akne kiütés;
- túlzott haspuffadás és hasi fájdalom.
Ayurveda és tisztítása
Hiányos az emésztést és az élelmiszer-felszívódás a bélben - egy régóta fennálló probléma az emberek. Általában ilyen megsértése - következtében a fogyasztás gyenge minőségű termékek és lebonyolítása a mozgásszegény életmód. Indiánok ősi időkben kialakult a tanítás a tisztítás és kondíció alatt és után az ilyen jogsértések. Az ájurvéda egyik aspektusa a mindennapi élet az ókori Indiában. Ez a tudomány mérgező organizmus mérgező anyagokat definiáljuk Ama. Úgy tartják, hogy az AMA - alapján minden betegség miatt felszívódási a vérplazmában.
Az arány az Ayurveda megtisztítani a beleket
Szerint a véleményét Ama ayurvédikus vékonybél hordozza a fő negatív hatása.
A szabályok a diéta és
Lágy és kemény tisztítást kell végezni bizonyos holdfázisaik. Ez egy nagyon fontos szabály, hogy végezzen tisztító eljárások. A tisztítás eljárást kell követni, speciális diéta, nevezetesen hogy a rizs, hajdina, zabpehely, vízben főtt a legkevésbé kiegészítéssel, fűszerek. Folyadékok - uzvar cukrot vagy gyümölcslé a grapefruit és a görögdinnye. Törölje a következő:
- hús és hal;
- tojás;
- sütemények;
- cukor;
- tészta;
- élesztőkivonat;
- komponensek hüvelyesek;
- káposzta;
- burgonya;
- különböző adalékanyagok (ketchup, savanyúság);
- pisztácia;
- narancs;
- mandarint;
- joghurt;
- inni a tejpor;
- kávé;
- kakaó;
- csokoládé összetevők;
- margarin adalékanyagok.
puha cipő
Ezzel a technikával végzett bél tisztító, vérplazma és funkciók átrendezzük szervekben az emésztőrendszer. Időtartam puha vicheran egy pár hónap, legfeljebb hat hónap, és meg kell kezdeni a 2. vagy 3. napon az újhold után. A tisztítás a technika segít megszabadulni a felesleges kilogrammot, és normalizálja a koleszterin anyagcserét.
Hogy előkészítse a keveréket kell használni: 300 g lenmag, 500 g búzakorpa, 20-25 g szegfűszeg, édeskömény vagy 100 g köménymag, szerecsendió anyát 20-25 g, 20-25 g airovogo gyökér, 50 g komlótobozok, 100 g mag sütőtök, 200 g napraforgómag, 20-25 g virágzat Tansy, 50 g mák, 50 g édesgyökér, szenna 50 g, 100 g tengeri moszat. Tevő tapossa a por, és adjunk hozzá mézet, hogy pépes érzést. Javasoljuk, hogy egy vagy két kis kanál előtt fél órával a főétkezés az összeg naponta 3-szor, ivás grapefruitlé.
Enyhe tisztító mindent tud, kivéve a gyermekek.
nehéz tisztítási
A időtartama 10-15 nap tisztítás. Meg kell végezni szigorúan a régi Hold (időről új telihold) és az 1., 5., 10. és 14. (szükség szerint) naponta a tisztítási eljárást. 10-től 11-szeres használat reggel 1-y nagy kanál ricinusolaj és a grapefruitlé meginni. Továbbá, 3 dózisban naponta (2 óra előtt vagy után a főétkezés) ivás szorbens „Polyphepanum”, aktív szén vagy „Enterosgel” választás.
A nagyobb hatékonyság, hogy a reggeli után egy éjszakai pihenés tea ital 200 g ilyen összetevők: ¼ kiskanál gyömbér, 1/5 m l .. kurkuma, 1/3 m. L. szenna, ½ m. L. calamus gyökér, 1/3 m. L. édesgyökér, ¼ m. L. szegfűszeg, ¼ m. L. virágzatot Tansy, ½ m. L. lenmag, ½ m. L. tengeri moszat, 1/3 m. L. kömény- vagy édeskömény. Minden alkatrész legyen minőségileg összetörni, és fedjük le a forralt vízben egy 300 ml térfogatú. Hagyja, hogy átjárja a másfél-két óra. A feszült húslevest hozzá egy kis kanál méz és a lé egy fél citrom közepén. Sip 20 percig. Ez a technika ellenjavallt emberek akut fekély, fekélyes vastagbélgyulladás, a rák az emésztőrendszerben.