A hagyományos orvoslás - a lapos has egy hónap alatt - ez csak
Még ha egy nő lába különbözik a harmónia és a fenék rugalmasságát gyomor tönkreteheti az egész megjelenése ... hasa dudor is, akkor is, ha a szikla sajtó rendszeresen. És mi van, ha az izom blokkok már érezhető, és a hasa továbbra is lógni? Sok oka a sajátos formája a szerkezet. De ez nem igaz! A legtöbb ember csak a rossz megközelítés kérdése megereszkedett has.
Az alábbiakban tesszük közzé egy nagyszerű módja annak, hogy húzza meg a gyomrot otthon.
A méret a derék és a has mennyiségétől függ a bőr alatti és a zsigeri zsír, valamint az izomtömeg. Ha egy személy egy nagy mennyiségű zsír a has, akkor az izmok ezen a területen vannak fújva elég keményen. Az ilyen emberek széles derék és egy nagy has, így rázza a sajtó, hogy az épület több izomtömeget. Ahhoz, hogy a lapos has, ebben az esetben kell alkalmazni, a testmozgás-vákuum. Ez a gyakorlat segít csökkenteni a zsigeri zsír, hogy egy lapos has, és csökkenti a derekát. Ez az eredmény hatására a belső izmok a has.
Kondigépek, vákuum
Az újonnan érkezők jobban kezdeni csinál gyakorlatot fekvő helyzetben. És ne elvileg állni, ülni vagy feküdni a teljesítmény - a hatás egyedülálló. Ez a legjobban kezelni a éhgyomorra, mert reggel éhgyomorra.
eljárás:
Lie kemény felületre
Lábak hajlítva a térd, kéz párhuzamos a test
Orr mély lélegzetet, kilégzés erőteljesen száj és tartsa vissza a lélegzetét
A maximális felhívni a hasa, azt képzelve, hogy ne térjen el a hátsó, hogy ellenálljon 10 másodperc
Lassan lélegezz, és lazíts
Az ülő helyzetben kell tenni a hangsúlyt a kezét a térdén, a test kell enyhén előre dőlnek.
Állva, lábak enyhén gondoskodjon, és hajlítsa a térdét. Ház kissé előre döntve, nyújtsd a kezed a térdére.
Kezdetben, a nap csak 10 ilyen gyakorlatokat. Az első eredmények látható lesz 7 nap után.
Gyakorlat vákuum is javítja a vér áramlását az összes szerv.
(Nézett 510-szor, 1 látogatók ma)
Helyreállítani az egészséget lehet egy egyszerű, de hatásos teljesítmény gyakorlat
Gyakorlatok láb karcsúsító
Testmozgás a fogyás kézből
Gyakorlatok Karcsúsító személyek
Légzőgyakorlatok „Oksisayz” vagy felszálló súly
Gyakorlat „Body flex”, hogy zsírt éget a problémás területeken
Karcsú alakja a „fitness-diéta” - ez egyszerű!
ideális alak
Ez az oldal „hagyományos orvoslás” - amellett, hogy a hivatalos honlapján Vera Lyon. Faith Lyon tiszteletben betegségmegelőzés, úgy véli, hogy az emberek egyszerűen nem fut a betegség, és megtanulják, hogyan kell megelőzni. Egészség - a legfontosabb tényező az emberi élet, nincs egészség, nincs már, és a többi nem olyan fontos, mert elhúzódó betegség vezet a betegség és a halál. Tehát, az ember maga, a gyógyító és az orvos, a legfontosabb dolog -, hogy megtalálják a weboldalon található információk és a „hagyományos orvoslás” talál egy csomó információt különböző aspektusait egészségre.
Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van, kérjük, írjon a Lyon Faith-mail tárgya - „népi gyógyászat”, e-mail: Faith Lyon [email protected] Egészségére!
A történelem hagyományos orvoslás
Fennállása alatt az emberiség felhalmozódott elég tapasztalattal rendelkezik a betegségek kezelésében. Az ősi felosztás hagyományos és a népi gyógyászatban is volt. A tudósok és a gyógyítók cseréjére hasznos információkat az eredmények felhasználásának gyógynövény és gyógyászati tulajdonságai a növények által azonosított egyesíti őket egymással. Modern népi gyógyászat tapasztalható újjászületés és ellenzi, hogy az innovatív technológiák. Ez egy raktár a tudás által tesztelt időben.
Kezelése népi jogorvoslati
Gyakran hívei klasszikus terápiák nem látja a behajtás esélyei az egyes beteg. Képviselői a hagyományos orvoslás, másrészt azt állítják, hogy nincs gyógyíthatatlan betegség. Ez elég ahhoz, hogy motiválja a személyt, hogy a pozitív eredmény, és dolgozzon ki személyes használatra rendszer természetes gyógyító jogorvoslatok, hogy: tökéletesen életfunkciók az emberi test; nem pont a hatása az érintett szerv, és megtalálására irányuló és megszünteti a betegség okait; fokozatosan felhalmozódnak a szervezetben, tartós hatást elengedés. A kezelés a népi orvoslás fontos nem csak az emberek, akiknek a kórtörténetében súlyos betegség, hanem a megelőzés. Az egészséges életmód, erődítmény és erősíti az immunrendszert természetes úton - zálogjog a hosszú élettartam, a belső harmónia, a szépség és az egészség.
A hagyományos orvoslás, a kezelés a népi orvoslás.