A böjt, mint egy módja annak, hogy az egészség megőrzése és a hosszú élettartam - minden női
A böjt, mint egy módja annak, hogy az egészség megőrzése és a hosszú élettartam
A legsürgetőbb probléma az elme minden lány - én nem vastag? Hogyan lehet eltávolítani a nem kívánt kiló?
A genetikailag módosított termékek kombinált gyors fudami snack „sietve”, hogy egy gyors összeomlás egészséges hormonális alapon. A következmények egy ilyen veszélyes teljesítmény általában szörnyű, és megjelennek a különböző szívbetegségek és hajlamosak vezet a túlzott tömeg. Ugyanakkor, a hosszabb ideig továbbra is tétlen, annál nehezebb visszaállítani az elveszett egészség és térjen vissza az optimális súly.
A legtöbb lány, mert a gyors ritmus az élet és állandó munkahelyek nem kap, hogy megpróbálja a diéta rendszert. Hogy beérje mindent, gyakran elfelejti a legfontosabb - a mért és a megfelelő táplálkozás. Napközben nincs idő itt csak az esti étkezés kezdődik megnyugtató gondolatok - ez az utolsó alkalom, hogy enni éjjel. És ami még rosszabb, ha nem megy jól a munka, nem értettem a személyes élet, minden a tervek omladozó, és a megváltás a helyzet, vagy legalábbis önelégültség jön túlzott fogyasztása édességek, amely szokássá válik ... és ... stop szinte irreális.
Szerencsére ma már rengeteg televíziós projektek „Fogyasztó”, amely lehetővé teszi, de nem teszi a fogyásban, de legalább szerezni motiváció és a bizalom a végeredményt.
Tehát mit kell még tenni, hogy megőrizze természetes és optimális testsúly?
Mindannyian hallottuk, a gyógyító tulajdonságait a böjt, de mindig ebben a szakaszban minden megállt, és nagyon kevés ember próbálta ki a gyakorlatban. Nagyon sok módja van a böjt, de a két fő - száraz koplaltak folyadékok (klasszikus).
Miután megpróbálta ilyen típusú éhezés, és az olvasás a vélemények és javaslatok felmerül a logikus következtetés, hogy a száraz böjt lényegesen hatékonyabb, mint a klasszikus. 3 napos ex száraz koplalás ad összehasonlítható hatása 7-9 nappal a folyékony. Száraz tartja jó egészséget és jól javítja az egészséget, ami megakadályozza a túlsúly beavatkozni a személyes életét. És azt is jó védelmet nyújt ellen megfázás.
Az első pár ideiglenes fáradtság, aluszékonyság, szédülés, enyhe az esetek többségében ez elkerülhetetlen. Az ezt követő időkben éheztető folyamat lesz könnyebb és egyszerűbb.
A különlegessége a kiválasztásban a fajta böjt is a szezon az év: a nyár a legalkalmasabb a böjt a víz, és télen - éppen ellenkezőleg kedvez a száraz böjt. Root éhezés szükséges havonta egyszer, majd 14 naponként, és a végén, a kívánt elkészítésével a szervezet - akár 1 alkalommal hetente (növekvő 3 napig).
Címkék: böjt, egészség, a hosszú élettartam, a felesleges, tömeg, élelmiszer, GMO
(Meglátogatott 196 alkalommal, 1 látogatók ma)