Ne veszítse el szárazon! Hogyan kell kezelni a hámlás, a szépség titkát, egészség, érveket és tényeket
Még 30 év után, a bőr kezd kor. Bár a külső változások jobban észrevehető, de ott vannak: a bőr nedvesség elpárolog gyorsabb, sejtmembránok meggyengülnek, szubkután faggyúmirigyek dolgozik fél erősséggel. Ennek eredményeképpen a bőr kiszárad, még azok számára is, akik nem tudják, mielőtt az ilyen problémákat. És idős korban, de a hideg évszakban ez a szerencsétlenség kísért szinte mindenki.
Viszlát, szappan!
Hátrányosan befolyásolhatja és a függőségek (alkohol, dohányzás, kávé felesleg), ami kiszáradáshoz vezethet. És persze, vitaminhiány és rossz kozmetikai kezelés (különösen a használata nem megfelelő bőrtípus). Például, ez nem olyan, mint a bőr hajlamos szárazra, az alkohol-tartalmú kozmetikumok, cserjések és szappanok. Ahelyett, hogy a szappan is, például az arcra mosás előtt tejtermékek (erjesztett sült tej, joghurt, tejföl, joghurt) - ezek táplálják, lágyítja és tisztítja a bőrt.
És azonnal vízzel való mosás után (előnyösen meleg, de nem forró vagy hideg), szükséges a felesleges nedvességet nedves törülközőt és hidratáló krémet. Dörzsölje az arc vagy a test nem lehet egy törülközőt. By the way, a téli jobb nem visszaélni víz kezelések. És persze, meg kell védeni a bőrt a szél és a hideg: ruha melegen, a maximális Coddle kitett testrészeket a meleg ruhát, próbálja kevesebb időt töltenek az utcán, különösen a fagyos, szeles napon. Ahhoz, hogy normalizálja a faggyúmirigyek segítenek krémek hialuronsavval, peptideket, antioxidánsokat.
Ne hagyja magát hervad
Ahhoz, hogy a bőr nem húzza le, akkor meg kell változtatni a diéta és az életmód. Például annak szükségességét, hogy rendszeresen:
Ital tiszta víz jó minőségű (palackozott vagy szűrt). Az optimális ivás rendszer - 2 liter folyadékot naponta. De nem tea, kávé és a kóla - csak kiszáradhat a test (ezért azokat zárja ki vagy korlátozza).
Vegyünk egy multivitamin legalább kétszer egy évben. Különösen fontos vitamin (retinol) és E (tokoferol) - mind tiszta formában, vagy részeként halolaj.
Rendszeresen szellőztessen és a levegő páratartalmának a szobában.
Kap elég alvás. Krónikus alváshiány elnyomja a tevékenysége a faggyúmirigyek.
Nem látogasson medencék klóros vízzel, ne megy a szauna, szolárium. Ha az élet nem búvár nem tudja elképzelni, még úszni is alkalmazni kell az arcát egy vastag zsírréteg tejszín, növényi olaj vagy tejföl, belső disznózsír, vaj.
Idővel kezelendő. Ahhoz, hogy a bőr kiszáradását: problémák az emésztőrendszerben és az idegrendszer, a krónikus vesebetegséget, hepatitis, krónikus mérgezés, a betegségek a vér, szinte minden bőrbetegségek.
első olvasó
Tatiana Abramenko, színésznő
- Van a normál bőr, csak az évszaktól függően, és a légkör, amelyben élek, vegye fel a tejszínt és a kozmetikumok. Winter jobb használni több zsírt krémet, hogy hidratálja és táplálja a bőrt. A nagyobb hatás, mielőtt a krémet használja tonik. És biztos, hogy inni vitaminokat.