Egyenesen előre rúgás

Közvetlen támadó csapás a gyakorlatban lehet osztani teljesítmény és a carpalis. Ez a felosztás nem teljesen sikeres, mert le két különböző dolog: az erő és a kefét. A természet közvetlen agyvérzés lehet végezni négyféleképpen:

Üt egy alkalmazás talán nagyobb a tömeg a játékos testét. A mozgás az egyes részek úgy van kialakítva, hogy jelentse a legnagyobb sebesség ecset feltűnő a labdát.
Blow esetleg alkalmazásával nagyobb tömegű játékos testét, de a testrészek szorosan kapcsolódik egymással. Ezért, a sebesség nem a legnagyobb ütő kezét.
Blow főként a nagyon gyors mozgása alkar és a kéz, különösen alacsony alkalmazási súlya az egész testet egy játékos
Késleltetett stroke (hamis)

Az első módszer a közvetlen csapás a támadó. Az első ilyen módszer adja a legnagyobb erő hatása, ezért a gyakorlatban, és ez az úgynevezett teljesítmény. Ebben az eljárásban a hatása a létrehozását a legnagyobb sebességet a kefe részt a törzs, a váll és alkar. Kezdetben, a mozgás kezdődik a swing a törzs, majd a kezét. Ólom kéz vissza is fellépett egy bizonyos sorrendben: először fel, és behúzott a váll, könyök, alkar és akkor. Ez a sorozat a mozgás megteremti a legjobb feltételeket a kar izmait, mint ez történik előtti nyújtás, és köztudott, hogy a fehérebb a hatékony munkavégzést izmok kapott közvetlen csökkentése teljes amplitúdója kifeszített állapotban.

Előrelépés, hogy kötelezzék sztrájk kezdődik erőteljes összehúzódása a hasi izmok, ami egyengető a törzs. Kézi előzetes gyorsulás kezdődik a saját előre mozgást. Mint a hinta becsapódáskor, mozgása egyes testrészek is zajlik egymást követően, mozog a test vállát, majd költözött aktívan kapcsolva alkar és végül ecsettel.

Ahhoz, hogy javulnak a pre-stretching izmok igényel sima, megfelelő amplitúdójú visszahúzása a törzs és a karok a swing. Túlzott törzs vissza nem ajánlott, mivel ismert, a fiziológia, hogy csak kinyújtva egy bizonyos optimális izom összehúzódik egyre bystree.Dvizhenie kefe ütő kéz - a legfontosabb része a hatása a technológia, a végső sebessége határozza meg erő hatása.

Állásfoglalásra az ecset első hátradől, és kiderül az irányt a labda, majd felgyorsul előrehalad és végül felegyenesedik közel azonos időben kerül érintkezésbe a labdával. Ezen az oldalon a módja annak, hogy a legaktívabb munkáját az ecset, a további hajlítási az ecset elő most attól függ, hogy a képességeit a játékos és a karakter peredachi.Tak, például, ha egy játékos a kis termetű, vagy át távol a rács, jelentős hajlító előre kefe vezet a stroke a hálóba

A második módszer a közvetlen támadó csapást. Csapás az aktív munka a test - (lassabb) .Itt uralja számos tényező, és a sebesség ecset fújni kevesebb, mint egy ütés készült elsősorban az inga mozgását a törzs és a viszonylag mereven kapcsolódó dobogó kezét. Amikor egy ilyen technika sem sorosan kapcsolt csapot a munka az egyes testrészek, amennyiben az előzetes húzó nagyobb izomcsoportok ad gyorsulás mozgását a fedő részek, és ezért a sebesség ecsetet egy utolsó erőfeszítést jóval kevesebb.

A harmadik út közvetlen támadó csapást. az úgynevezett carpalis fúj. Itt a játékos testtömeg részt az ütközés kicsi, a hatás keletkezik elsősorban a gyors mozgás a csukló és az alkar különösen. Swing törzs és kezet ugyanakkor kicsi a hatása által termelt aktív mozgás a csukló és az alkar különösen. kefe munka nagyon eltér a munka a keze korábban leírt eljárás aktív törzsön mozgás. Ha van ecset viszonylag mereven kapcsolódik az egész kar és a test, és mivel a labdát, amikor üti néhány ponton, ahogy azt előre van húzva, akkor a carpalis ütközéseket, csak az ülés előtt a labdát, az alkar és lassítja a mozgást és a hatás, amelyet egy rövid, de nagyon gyors mozgás ecsettel. Mivel ott van a kar akcióerő nagyon kicsi, ez a mozgás az elsöprő jellegét.

Egy negyedik módszer a közvetlen támadó csapást. Lassú ütések (hamis). Néha játszik szükséges feltételeket, hogy a labdát, közel a nettó (többnyire kéz blokkoló, vagy ha nincs biztosítás). Ebben az esetben, ha egy találatot a kezét, akkor nem hit, és dobja a mozgó ecset egyidejűleg kell viszonylag lassú. Ennek elkerülése érdekében a dobás (nem vehet kijavítani!) Ebben az esetben a hatás a nettó termék átviteli eljárás. Rendes átvitel itt nem lesz hatékony: a játékos, látva, hogy most lenne az átadás, ez mindig könnyű elkészíteni és a labda. Ez csak akkor lesz hatékony, ha a váratlan! Ezért előznie transzfer mozgások jellemző előkészítő mozgást az ütést, azaz; játékos a folytatásban, mint a hagyományos sztrájk, hozzárendeli a lengőkar hátsó, és mielőtt üti fogta teljesítő tychkoobrazny fújja ujjait.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő