A glükóz énekes azt mondta, hogy ő elvesztette 10 kiló
Az előadó ismert,
többek között a nagy szám, adott egy interjút, amelyben elismerte,
amely betartja külön áramellátó rendszer, amelyen keresztül egy időben
egyszer megszabadulni 10 kg.
Ebben az esetben a glükóz nem egy nagy titok, a technika, hogy segítsen neki
méltó marad karcsú fiatal nő.
29 éves énekes és két gyermek anyja
lányai azt mondta, nem hisz a diéta. Szerint a csillag, sokkal helyesebb és
hatékonyabban rögzüljön a rendszer teljesítménye. „Minden diéta használhatatlanok. Az én
Azt hiszem, fontos, hogy dolgozzon ki a megfelelő áramellátás rendszert, amely lehet
lefogy, és folyamatosan úgy érzi, a belső könnyedség, legyen
lábujjak egész nap „- osztotta glükóz személyes véleményét egy interjúban Sobesednik.ru.
Az egyik szabályok híresség
Olyan volt, mintha enni készült ételek csak egy pár. ez is
biztosítja, hogy kevésbé édes,
és biztosítsa, hogy az utolsó étkezés volt legkésőbb 09:00.
„Én már régóta eszik hatszor
nap kis részletekben. Próbálok kevesebbet fogyasztanak kenyeret, zsemlét. alatt
snack enni sárgarépát, uborka, alma vagy dió. Ha nagyon szeretnék
Eszem éjjel, de csak egy kis gyümölcsöt, „- mondta a glükóz
a villamosenergia-rendszer.
Az is ismert, hogy az énekes -
szenvedélyes rajongója különböző fizikai aktivitást. „Én Ne üljön minden diéta, van
Én sportolásra, és ez teljesen különböző: pilates, jóga,
úszás, tánc, és a szükséges különböző kardio, mint a kocogás "
- mondta egy interjúban.
Azok, akik fogyni szeretnének,
A glükóz nem tanácsos, hogy a fogyás supergoal és megtanulják szeretni magad,
Figyelembe ilyen van.
„Mielőtt elkezd fogyni, szükséges, hogy a
felelősséget a tested és megérteni, hogy a legfontosabb dolog -, hogy nem fáj neki, és
haszon”- mondta Natalia.
Fotó Natalia Ionov (glükóz)
megnézi Medikforum.ru