Kapsz zsír mintha a Kvasz lehet, de legyen óvatos - Női Blog

OneGirl.ru »Fogyás” elhízik, ha ettől Kvasz? Akkor, de csak óvatosan

Mennyire komoly tapasztalattal a témában a „akár a kuvasz elhízik?” Bizonyos ez nevetségesnek tűnhet, de nem az a kör ismerősöd legalább egy nő, aki számít minden kalória, és félt, hogy enni egy extra gabonát, hogy Isten ments nem lesz jobban? Az elmúlt években, a mániákus szenvedély diéták elhitették, hogy a lány csak a tényt, hogy csak vizet lehet inni anélkül, hogy gondot a szám, majd óvatosan ...

Kvasz különböző fontos kuvasz különböző igényeket

Elhízik, ha ettől Kvasz? Néz mennyit kell inni, egyesek szerint. Tény, hogy sok a vagy italt, akkor nem lesz vastagabb. De ha a helyfoglalást: mindez igaz, amikor a haza kuvasz, gyártó régi recepteket. Minden csak természetes, nem édesítőszereket, színezékeket és egyéb dolgok. Nem lehet mondani a sört értékesítik az üzletekben. Üzletek kuvasz lényegében nem sokban különbözik a Pepsi, a Coca-Cola és más cukros üdítők, és egészséges italokat nem tudnak nevezni.

Az otthon készült természetes kuvasz:

rozskenyér;
a víz;
cukor.

Más receptek, add élesztő, méz, gyümölcsök, stb A készítmény nem adhat, ha akarja, megtalálja ezer és egy recept a házi kuvasz. De a lényeg az, hogy csak 27 kalóriát tartalmaz. Nagyon nehéz talpra állni egy ilyen kalória szinte lehetetlen. A mi, akkor épülnek kuvasz fóbia szerelmeseinek fogyás?

Nem naeshsya nem részeg

Az emberek azt mondják, hogy a kuvasz vissza. És milyen alapon nem teszik ilyen következtetést?

1. részeként kuvasz enni szénhidrátok. Sőt, az egész főzetet - ez valójában csak a szénhidrát, fehérje, mert van szó szerint mindent, semmi zsír - nulla. És hölgyek, hogy a „szénhidrát” szokásos forgatják a szemüket, és egy ijedt zihálás, nem ugyanaz, amikor meghallotta a „főzet”. Eközben meg kell, hogy vegye figyelembe, hogy a szénhidrátok - ez nem valami byaki hogy rontja a forma és a sors, és anyagok szükségesek a munka az emberi szervezetben. És mindenek felett, az agyban. Brains, mint édes.

A másik dolog az, hogy a szénhidrátot kell enni mértékkel. A kuvasz számuk több, mint szerény, ezért - inni és ne féljetek. Azt állítják, hogy 27 kcal kialakítva testzsír - ez, mintha azt mondanánk, hogy a kuvasz vezethet alkoholmérgezés, mert az alkohol. Nem kevesebb, mint fél százalék. By the way, ha inni egy liter kuvasz lélekben, és fél óra múlva fog fújni a nagyon csőben ellenőr - megmutatja nulla.

2. Szén-dioxid foglalt kuvasz, okozhat kiűzzük, és gázképződés a bélben. A kötet a gyomor egyidejűleg enyhén növekedhet. De ha figyelembe vesszük, hogy a nyáron, amikor nagyon szomjas, akkor inni kuvasz elég, néhány lány úgy találja, hogy a farmer kezdik nyomni őket a biztonsági öv. És arra a következtetésre jutott, hogy azok a sok kuvasz vissza.

Szép lány, a derék vissza a normális, amint a gáz felszabadul a bélből természetes módon. By the way, tartsa ezt szem előtt, és ha kell az egész napot, hogy a nyilvános helyeken, akkor jobb, hogy ne igyon sok kuvasz, és a szénsavas italok általában.

3. „iszom az egész bögre kuvasz evés után - és a már behajtott két kiló ...” Mint mindig, a nők, akik nem tartózkodnak a szigorú diéta, tudat alatt keres trükkök és kifogásokat. Kvasz nem számít, de az tény, hogy megitta. Ha iszol egy kuvasz pástétom egy vékony réteg vajat, egy szelet rozskenyér, szeletelt retek - kapsz egy adag energia és vitaminok (by the way, retek a kuvasz szeretett őseink). De ha eszik egy nagy hamburger sült krumplival, majd hirtelen eszébe jut, hogy te is fogyni, és ahelyett, hogy a kóla Zapote annak kvas ... Általában, ha nem fogyni.

És általában: real kuvasz mindig történik csak azért, hogy szomjukat. És annak érdekében, hogy pótolja az energia tartalékok az orosz konyhában rengeteg kiadós ételeket és italokat. Kvasz nem vonatkozik azokra.

Akkor, de csak óvatosan

A kuvasz létesítő ellenjavallatok, annak minden előnyeit.

Ez jobb, hogy ne igyon, vagy inni mérsékelten:

gastritis és más gyulladásos betegségek, a gyomor-bél traktus;
megnövekedett savassága gyomornedv;
hajlama felfúvódás;
urolithiasis.

Gyermekek fermentációs végül ját három év, így amíg ez a kor sört, hogy a gyermek nem kívánatos, különösen nagy mennyiségben. Ez ahhoz vezethet, kólika, hasi diszkomfort, stb Emiatt a legjobb, hogy ne igyon kuvasz a szoptatás alatt, mivel a benne lévő anyagokra kuvasz, tej átjutni a gyereket, és azt is okozhat hasi görcsök.

De minden más esetben, kuvasz ajánlott, erősíti az immunrendszert, javítja a gyomor mikroflóra, ezáltal megakadályozza a golyva (így az antibiotikumos kezelés, az orvosok gyakran tanácsos inni kuvasz), és még sok hasznos tulajdonságai ennek az ősi ital. Ha majd gondolkodni, hogy a kuvasz elhízik, akkor a legjobb, hogy a kísérlet magam, előkészíti a rendszeres otthoni kuvasz rozs zsemlemorzsával, és helyükbe a limonádé és hasonlók. Egy idő után észre fogod venni, hogy az egészsége javult, és a mérleg azt mutatja, hogy a súlyát, és ha változott, akkor lefelé.