Hogyan kell számolni a havi ciklus egyszerű!
Évesen 12-18 éves (általában 14-15) a lányok kezdenek menstruálni. Ez egy természetes élettani folyamat, a jele a pubertás. Az első két évben a ciklus havi vagy, pontosabban, a havi (menstruációs) ciklus van beállítva, csak nem egyértelműen meghatározott ciklikus, de 18 éves korára (többnyire) meghatározott bizonyos szabályos érkezését a következő menstruáció. Havonta egyszer rendszeressé vált, havonta jön, meg lehet kezdeni a naptár, hogy megfelelően figyelembe a havi ciklus.
Miért kell vennie a havi ciklus?
- Először is biztosítani kell, hogy az érkezését a következő menstruáció nem meglepő, ő nem fogott a meglepetés, és nem hozott kellemetlen helyzetbe;
- másodszor, amikor tervez koncepciója a gyermek - a nap az ovuláció (release a tojás) számítása alapján a menstruációs ciklus;
- és harmadszor, a monitoring a havi ciklus szükséges a meddőség kezelésében folyamatának nyomon követésére, állítsa kezelés szükséges.
Hogyan kell számolni a havi ciklus
Havi ciklus kiszámítása az első napjától az utolsó menstruáció (megjegyzendő, hogy ez az első nap), hogy az első napon a következő. A menstruáció első napján kell tekinteni a kezdete a vérzés (vörösvértest, friss).
Napok, ahol volt egy kis barnás kiosztás (néha megelőzik a menstruáció) nem számít az első napon.
Időtartam havi ciklus minden nő saját. Ideális esetben a hossza a menstruációs ciklus egybeesik a Hold periodom- 28 nap, de általában a szokásos időtartama minősül 28-35 napig. Annak érdekében, hogy ne felejtsük el a megjelenésük ideje a következő hónapban, kiszámítja az elején a érkezését a következő, ajánlott, hogy a naptárt, amely egy ceruza vagy toll megjelölni a nap a menstruáció. Nem számít a napon érkezése menstruáció több hónapra előre, mint a ciklus lehet tolni 1-3 napon hatása miatt különböző tényezők (pl stressz). Tehát ne aggódjon, mert a ritka késések. Azonban, ha a ciklus meghosszabbodik több mint egy hete, akkor jobb, ha a fedezeti egy terhességi tesztet.
Ebben az esetben, ha a menstruációs ciklus rövidebb, mint 21 nap, vagy 35 napnál hosszabb, akkor menjen át a további szűrés.
Ciklus száma csak akkor van értelme, ha a menstruációs ciklus. Abban az esetben, hogy vannak gyakori késések, először is meg kell igazítani az irányítást a nőgyógyász.
Kapcsolódó bejegyzések:
