A szelén szerepe a szervezetben, a felesleges és hiány szelén
A szelén szerepe az emberi szervezetben
Kapcsolódó nyomelemeket működése a több enzim rendszerek, az szerepet játszik a szerkezet a biológiai katalizátorokat, és közvetlenül részt vesz a katalízisben.
A szelén egy erőteljes antioxidáns hatása az emberi szervezetre. Ez annak köszönhető, hogy a közvetlen részvétel glutatioperoksidazy szintézist. Az enzim megakadályozza oxidációs reakciók a sejtek a szervezet. Szelén aktívan védik a sejtmembránokat a károsodástól és fenntartja a fehérje szerkezetét a DNS-molekulák, megakadályozza a rendellenes sejteket.
A szervezetben a szelén és fehérje molekulák képződnek szelenoproteinek rendelkező ejtik antioxidáns tulajdonságokkal. Due mikroelemek helyreáll sejtes elemek. Szelén csökkenti a szabad gyökök képződését, meggátolja a formázott instabil részecskék. Ez a művelet lassítja az öregedési folyamatot, csökkenti a rák kockázatát. Az antioxidáns tulajdonságai szelén pozitív hatással van a munka a koszorúerek, amely megakadályozza, hogy a szívbetegség kialakulása.
Hatása alatt a szelén fokozott leukocita szintézisét és aktiválja antitestek képződését. Ezek a tulajdonságok határozzák meg a immunstimuláló szelén hatását az emberi szervezetben. A szelén is védi az emberi test gombás fertőzések, semlegesíti penész.
A szelén fontos a munka sok szervekben, beleértve a pajzsmirigy. Ez része az enzim, amely aktiválja a pajzsmirigy hormon. Szelén javítja a felszívódását a jód test, megakadályozza a hypothyreosis.
A szelén fontos szerepet játszik a férfiak. A nyomelemet a részt vesz a szintézis a fő férfi hormon - tesztoszteron befolyásolja a sperma minőségét jellemzők. Element meghosszabbítja a szexuális aktivitás a férfiak, megakadályozza a meddőség. Magas szexuális tevékenység követelménye szelén férfiaknál növekszik.
A szelén fontos a nők számára. Nyomelem szabályozza a női hormonok, kitolja a menopauza, csökkenti annak negatív megnyilvánulásai. A szelén egy antioxidáns, és mivel a immunmoduláló tulajdonságokat, megakadályozza a gyulladásos nőgyógyászati betegségek nőknél.
Szelénforrások és annak a felszívódását a szervezetbe
szelén anyagcsere szorosan kapcsolódik a sokféle anyagot. Így, nyomelem növeli a biológiai hatását az E-vitamin és aszkorbinsav. Hála szelén vitaminokat nincsenek kitéve a korai oxidációt magukat növeli az antioxidáns tulajdonságait nyomelem.
A szervezetben a szelén nem szintetizálódik, ezért fontos, hogy ez elég étellel. Ugyanakkor a leghatékonyabban szívódik fel a szervezetben vegetatív formák nyomelemek.
A szelén felvételét befolyásolja szénhidrátok. Édes étel csökkenti a felszívódását nyomelem és lassítja a szervezet anyagcseréjét.
A felesleges és nem a szelén
Az alábbi tünetek figyelhetők meg a nyomelemek hiánya:
- csökkent fizikai és szellemi tevékenység;
- impotencia, csökkent termékenységet képességeit;
- csökkent immunitás;
- a szív- és érrendszeri betegség;
- idő előtti öregedés.
Túlzott bevitelét szelén társított túladagolás szelén készítmények, valamint a krónikus mérgezés esetben az iparban. A feleslegben lévő nyomelem a szervezetben kíséri a következő tünetek:
- fém íze;
- csökkent immunitás;
- törékeny körmök, a hajhullás;
- fokhagyma lehelet és a bőr;
- neurológiai rendellenességek;
- meghibásodása a májban.
A szelén hiány figyelhető meg számos területen, a talaj szegényes mikroelem. Ebben az esetben a támogatás a modern szintetikus kábítószerek szelén:
- A szelén-eszköz.
- Szelén-Forte C-vitaminnal
- Szelén-Forte E vitaminnal
- Ábécé klasszikus.
- Centrum.
- Vitrum.
A szelén gyógyszereket kell az orvos által felírt szigorúan ajánlott adag nem haladhatja meg a célhoz kötött időtartama során.