Mennyire veszélyes az alacsony hemoglobin, kérdések és válaszok
Sokan közülünk nem gondol, hogy a test, így amikor az orvos azt mondja, hogy alacsony a hemoglobin, akkor fogalma sincs, mi jár, hogyan kell élni, és általában, mint veszélyes alacsony hemoglobin a vérben. De ez elég veszélyes helyzet, amely ezután könnyen korrigálni, ha a következő néhány szabályt. De először meg kell vizsgálni, hogy mi van a hemoglobin.
Hemoglobin - egy komplex fehérje lévő vörösvértestek - vörös vérsejtek, és amely egy vegyület a vas és a fehérje. A fő célja a hemoglobin - az oxigén szállítás minden sejt az emberi test, valamint a kimeneti szén-dioxid. Ezt úgy érjük el, csatolva a molekulák az oxigén és a szén-dioxid a hemoglobinhoz. Ezért, alacsony hemoglobin ad villamosenergia-rendszer sejtek és a szén-dioxid-kibocsátás.
Norma hemoglobin férfiak minősül 130-160 g / l, a nők - 120-140 g / l. Ha a hemoglobin szint alá, meg kell gondolni növelése a hemoglobinszint.
Mennyire veszélyes az alacsony hemoglobin
Mivel az alacsony hemoglobin csökkenti az oxigén ellátás a szervezet sejtjeibe, van anémia, amely abban nyilvánul meg, az egyén általános állapota romlásának: fejfájás, fáradtság, alvászavar, légszomj. Néha hiányzik a hemoglobin a vérben vezet depressziós állapot és a depresszió. Ebben az állapotban az összes romlott életjelek: rosszabb belekezd immunrendszert, növeli a szövődmények kockázata egy triviális betegség.
Mindez elkerülhető. Ehhez meg kell határozni az oka az alacsony hemoglobin és újjáépíteni annak összegét a vérben.
Mi okozza az alacsony hemoglobin?
Természetesen a leggyakoribb válasz - rossz környezetben. Sőt, a mai világban a környezet szenved, de nem dobja ki mindent rossz levegő. A hemoglobin szintje is befolyásolja hangulatunkat és ételeinket. Ezért mi okozza az alacsony hemoglobin egyértelműnek kell lennie - az életmódunkat.
Fújd az alacsony hemoglobin egészséges táplálkozás
Mint már mondottuk, a legtöbb alacsony hemoglobin társul hiánya vas a szervezetben, ezért annak érdekében, hogy megakadályozzák vérszegénység, szükséges szintjének növelése a vas. A legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja - az élelemhez való jogot. A vas az élelmiszerekben található növényi eredetű, valamint az állati eredetű élelmiszerek, hanem a vas a növényi élelmiszerek emésztett rosszabb.
Sok vas található alma, gránátalma, hajdina, marha, ló hús. Azonban a súlyos esetekben (hemoglobin kevesebb mint 70 g / l) szükséges orvoshoz forduljon. Ön kap speciális gyógyszerek, amelyek fokozzák a szint a vas a szervezetben, ami hozzájárul a generáló nagy mennyiségű hemoglobin. A jövőben meg kell felelniük az élelmiszer-szabályozás, hogy csökkentsék a valószínűségét csökkentő hemoglobin.
Oszd meg barátaiddal: