Hogyan erősíthető az immunrendszer, ötletek enciklopédia

Erősíti az immunrendszert.
Helyreállító készítmény a szervezet számára.
Ma, kedves olvasók, mi lesz veled egy fontos dolog,

A legértékesebb dolog van veled - a mi emberi egészség védelme érdekében szükséges és fenntartani, hogy hogyan érezzük magunkat, minden élet függ. Ha az egészségügy minden rendben - már az energia és lelkesedés, amikor a szervezet nem - minden elhalványul, és megszűnik kérem. A mi feladatunk az, hogy megőrizze és erősítse erőfeszítéseinket, hogy sok éven át egészséges, egész életünkben.
Jó egészséget a szervezet meghatározza az erős immunitást, mint a szigorúbb, így egészségesebb, erősebb és keményebb.
Nézzük először elemezni veletek, hogy ez segít

Először is, meg kell próbálnunk, hogy jó pihenést, de kell lennie, mint az alvás. Ne feledje - jó éjszakai alvás, az alapja az egészség.
A fő ellenség az immunrendszer - a stressz, így dobja ki a negatív gondolatok, érzések - próbálja kevesebb

Ha azonban nem tudjuk kiküszöbölni a negatív érzelmek, és elkerülhető az a probléma - elkezdi növényi nyugtatók.
Próbálj meg minél több pozitív érzelmek - beszélgetés a barátokkal, olvassa el a kedvenc könyv, vagy megnézni egy jó öreg vígjáték, időt tölteni a természetben, menjen a múzeum a kiállítás. Minél több pozitív lesz az életed jobb és egészségesebb fogja érezni magát.

Egyél több természetes élelmiszerek, zöldségek és gyümölcsök gazdagok vitaminokban és mikroelem.
A tudósok bebizonyították, hogy eszik a természetes élelmiszerek gazdag vitaminokban, kapsz sokkal több egészségügyi előnyei, mint evés-vitamin szintetikus adalékanyagokat.
Nagyon jó segítség, hogy erősítse az immunrendszert helyreállító gyógyító keverék.
1. A hozzávalókat a keverék: 

Kuraga - 1 csésze, dióbél - 1 csésze.
Magnélküli mazsola - 1 csésze citrom - 2 db a bőrrel.
A mézelő méh - 1,5 csésze.
Az összes komponens neve, peremaschivaem, adjunk hozzá mézet - jól keverjük össze.
Az így kapott keveréket hogy 1 evőkanál naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt - erősíti az immunitást. bolt

2. Keverje az immunrendszer erősítésére és az egészségügyi aloe lé.
Aloe juice - 100 gramm (fontos, hogy megkapjuk a levet az aloe növények, hogy átvegye 2 év).
A zúzott dióbél - 500 gramm.
Méz - 300 gramm leve 3-4 citrom.

Valamennyi komponense a keveréket alaposan keverjük össze. Vegyük a kapott elegyet kell 1 desszert kanál naponta 3-szor fél - órával étkezés előtt.
3. A gyógyító keverék mézzel.
Az előállítását mix egyenlő arányban mézet és zúzott dióbél.
Keverékét használni a 100 gramm naponta 3 - 4 vételt - egy egyszerű jelent nagy segítséget, hogy erősítse a legyengült immunrendszert.

4. Ambrosia - a termék a méhek által előállított, különleges gyógyító ereje. Tartalmazza az összes B-vitaminok, rutin, karotinoidok, D-vitaminok, E, C, H. Továbbá, ez áll a: fehérjék, hormonok, aminosavak, enzimek, és még a természetes antibiotikumok.
Használja pollenszemek éhgyomorra 10. A kúra 10 napig, majd egy kis szünetet a 10 napot. Az új kurzus 10 nap és 10 nap alatt egy kis szünetet - minden 3 fogásos. pollen kezelést lehet végezni 2-3 alkalommal egy évben.
5. erősítése a test propolisz. 

Egy teáskanál propolisz a fél pohár tej vagy meleg víz segít erősíteni az immunrendszert is.
A gyógyszer teák immunitást.
Erősíti az immunrendszert segíthet gyógyteát.
1. Csípő karaj, adjunk hozzá csalán gyógynövény, kakukkfű - az összes hozzávalót a teát vesz egyenlő mennyiségben. 2 evőkanál gyűjtemény töltse egy termosz 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak egy óra.
Igyál meg kell egy gyógyteát mézzel - fél csésze naponta 2-3 alkalommal.

Ehinátseya - tökéletesen erősíti az immunrendszert, és segít a sok bakteriális és vírusos betegségek. Mivel a megelőzés és a kezelés ajánlott inni Echinacea tinktúra évente 2-3 alkalommal, hogy naponta 1-2 alkalommal.
Jó egészséget neked!