Egy érdekes pillantást a magas vérnyomás

Egy érdekes pillantást a magas vérnyomás. Talán nem kéne állandóan iszik tablettát nyomás?

A magas vérnyomás nem betegség. Ez csak egy védelmi intézkedés, és be kell állítani a test, elleni küzdelem eszközeként patológiás jelenségek, mint az általános mérgezés a test eredményeként elégtelen teljesítménye mérgező törmelék, rossz a kalcium-anyagcsere, a vese diszfunkció, degeneráció az artériák, elhízás, és a stressz által kiváltott fizikai diszfunkció.

Egy érdekes pillantást a magas vérnyomás

Gyakran előfordul, hogy a magas vérnyomás nem egyértelmű, az orvosi szempontból az okok, de még mindig több százezer ember vesz naponta gyógyszert a magas vérnyomás, úgy vélik, hogy kell használni ezeket a gyógyszereket végéig életében. Lődd le a vérnyomást - egy időpocsékolás, mivel szükség van, hogy távolítsa el a betegség oka.

Normális vérnyomás - 120/80. A kisebb szám, az úgynevezett szív olvasás sokkal fontosabb, mert azt mutatja, a nyomás még nyugalmi állapotban. A túlnyomó többsége hipertóniás beteg jönne egyszerű természetgyógyászati ​​módszert; minden, ami szükséges ebben az esetben a beteget - a kitartás és a türelem.

Étrend-alapú juice és a hajdina két-három hétig tartó, kiváló módja annak, hogy a vérnyomás szabályozásában. Használhatja ezeket a gyümölcsleveket, a citrusfélék, szőlő, sárgarépa, fekete ribizli. Zöldséglevek, akkor adjunk hozzá egy gerezd fokhagyma vagy hagyma.

Az ilyen étrend a legjobb módja felügyelete alatt az orvos, mert nem fér el minden, úgyhogy meg kell adnia a megfelelő egyéni vizsgálatot.

Tartalmazza az étrendben annyi fokhagymát lehetséges, hajdina (tartalmának köszönhetően a rutin), csíráztatott lucerna és a nyers zöldségek és teljesen megszünteti só, tea, kávé, csokoládé, az alkohol, a csípős fűszerek és ízesítők. Élelmiszer kell upotr. lehet kis részletekben, és gyakran vezérlése közben súlya. A testmozgás kiemelt fontosságú. Ha a beteg az elhízás, úgy kell végezni orvosi felügyelet mellett, legalább negyven percig három vagy négy alkalommal egy héten.

Kerülje a forró zuhany és fürdő, egy meleg zuhany, váltakozó meg hideg, mindegyik két percig, és így többször, befejező hideg.

A fokhagyma segít a zsírok emulgeálásában a véráramban. Ne felejtsük el, hogy a magas vérnyomás okozhat elhúzódó érzelmi stressz, és próbálja a lehető legnagyobb mértékben eltávolítani.

Tonik magas vérnyomás.

A használt képlet állandó ellenőrzése a magas vérnyomás, megerősítse a szív, artériák és javítja a vérkeringést, tagjai:

Hat rész galagonya gyümölcsöt;

Leonurus cardiaca három részből;

másrészről a pitypang, rozmaring, izsóp, csalán.

Kapcsolódó cikkek