Török fürdő (Hamam)
A történészek azt mondják, hogy a török fürdő (Hamam) nem, sőt, a török, az ő ötlete volt kölcsönzött a rómaiak híres feltételeket. Azonban a törökök megpróbálták szép is tették fürdő része a kultúra és a vallás, néhány nemzeti határkő, és csepegtetni felmérték ennek az eljárásnak visszafogott Európában.
Mi olyan érdekes a török fürdőben, miben különbözik az európai szaunában vagy orosz fürdő?
Először is, a török fürdő (Hamam) általában van egy nagyon szép belső - a falak hagyományosan díszített márvány, valamint üzletek, gőzölgő vannak mozaikokkal díszített. Egyedi standok srác nem biztosított erre a célra van egy tágas nappali kényelmes napozóágyak körül a területet, és egy nagy „lapos kő” a központban.
Szintén a szoba közepén ez általában a medencében a víz, de ellentétben az európaiak, törökök nem volt mosdó - szükség van rá, hogy fenntartsák a gőz mennyiségét egy bizonyos szinten.
Mindenütt hangzik csendes szép zene, ami segít ellazulni.
Az emberek jönnek törökfürdő (Hamam) élvezhetik a pihentető és társasági és az egész napot itt.
By the way, csak egy török férje azt kell elengedni a heti fél fürdő és a török nők élvezik ezt a jogot, nagy öröm. Ők szervezik ilyen összejöveteleken itt a barátaimmal, és mossa fel a csontokat férjek, egyidejűleg mosás és egyéb kellemes eljárásokat.
És az „egyéb kellemes eljárások” egy egész sor.
Úgy kezdődik, melegszik a test, és itt jön a fő különbség a többi török fürdők.
A hammam némileg különbözik rendszer úszó. Ha a szauna - száraz és forró levegő, és a gőzfürdő orosz és ismét, magasabb (akár 100 ° C-on) keverjük, majd a török fürdő - egy enyhe (legfeljebb 60 ° C) és magas páratartalom (akár 100%).
Török fürdő (Hamam) úgy van kialakítva, hogy nem csak melegíti a levegőt, fűtése külön falak, padlók és ágy. Végre, sőt, kezdje kellemes csodák.
Opolosnuvshis áramló vízben (a lélek) kell kényelmesen elhelyezni a hő a szállás és telepedni 20 percig, amíg a test felmelegszik. Ebben az időben, az izmok ellazulnak, megnyitja a pórusokat, és meríteni a boldogság a zene és a kellemes illatok illóolaj.
Aztán jön a fordulat peeling. A rendszer segítségével a speciális eszközöket és kemény szivacs egész testet tisztítani a szennyeződésektől, az elhalt hámsejteket, és halad a salak.
Opolosnuvshis újra, akkor adja át a színpadon a szappanozás.
Ez nem a soaping, amit rendezni egy otthon a fürdőszobában. Ennek során ez a fellépés a testén felvert hab térfogata levegőn, beburkolja az egész test lágy felhő. Itt-ott egy masszázs szakember.
Igen, igen, akkor a felajánlott hagyományos szappanos masszázs. amelynek során minden centimétert, a test, tetőtől talpig, egy jó körét, kezelni szivacs és nyugodt kezében a helyi kézművesek.
Miután minden tisztítási eljárásokat meg kell pihenni.
Török fürdő (Hamam) jelent meg ez az ital ízesített gyógyteák és a dohányzás Shisha egy külön szobában, amely a nemzeti nyelv az úgynevezett „KEF”. A név magáért beszél - azt hiszem, ettől a kifejezés volt a „nagy”, amely jelöljük az állam határtalan öröm.
A kulturális különbségeket és megérteni mindent, és most meg kell érteni, mi a használata és ellenjavallatok hamam.
Hammam: előnyök
Török fürdő (Hamam). mint bármely más, főleg a tisztítási eljárást. A test során mosás, peeling és masszázs eltávolítjuk felületes és mélyebb szennyeződés, a test megszabadul a méreganyagoktól.
Kemény kefe és szivacs egyszerre javítja a vérkeringést, ami lehetővé teszi a bőrt, hogy „lélegezni”, és teszi még rugalmas. Egy ilyen eljárás segíti a harcot a narancsbőr.
Hő és masszázs teszi az izmok lazítson a szervezetben. Ezen túlmenően, a kezelés során elvonta az összes külső problémákat, megnyugtatni és pihentetni, mint mondják, a test és a lélek.
A viszonylag alacsony hőmérsékletű párolás haszon hamam nyilvánvaló azok számára, akik nem tudják elviselni a forró orosz gőzfürdőben vagy meleg levegő szauna. Ezen túlmenően, a nedves gőzölés, ellentétben a száraz, nem szárad ki a haj és a bőr, ami szintén fontos.
Illóolajok, amelyek gyakran adunk a srác van gyógyhatása van. Sőt, nem csak hasznos a szervezet számára, és az egész testet, hanem az idegrendszert.
Van még egy fontos pont. A gőz a török fürdőben folyamatosan be van vezetve, így a hatás illóolajok folyamatos (és érzékelhető, az úton, annál jobb), ellentétben a szauna, ahol a gőz kell hozzá időről időre.
gőzölgő eljárás is jótékony hatással van az emésztőrendszerre, javítja az anyagcserét, melegség társalgók elősegíti mély fűtés izmok és az ízületek, és ez a hamam előnyöket szenvedők ízületi fájdalom.
Alatti gőzölés nagy nedvességtartalmú levegővel, hogy gyorsítsa a folyamatot a izzadás. Ezért a török fürdő izzadság még azok, akiknek nehéz kezelni más típusú fürdők.
Hamam: ellenjavallatok
Ami a hamam, ellenjavallatok ugyanaz, mint a más típusú fürdők.
Először is, ez a rák, gyulladás a belső szervek az akut stádiumban, a bőr betegségei.
Beszéljen orvosával, ha a Hammam mutatja (hamam), ha szív- és érrendszeri betegség.
Ha a betegség nem fenyegeti az életét, akkor valószínű, hogy lehetővé teszi az eljárást, hogy élvezze, de szárnyaló javasoljuk, hogy ne vegyenek részt, és hogy elkerüljék a hirtelen hőmérséklet-változás (öblítsük le hideg vízzel, miután a szauna).
Mint látható, a lista az ellenjavallatok hamam tekinthető elhanyagolható más kezelésekkel, így elérhető a legtöbb ember. A használata a hamam, eközben nyilvánvaló.
Ezért szükséges, esetenként többet a török fürdők, hogy megkapják a „buzz”, és hogy a saját véleményét az egyik fő hagyományok a Kelet.
Alexander Panyutin
Nő JustLady Journal
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.