Termékek pajzsmirigy
A pajzsmirigy, ahonnan a munka állapotától függ az egész szervezet, akkor tekinthető mester mirigy az endokrin rendszer. Ezért fontos, hogy megőrizze az egészség és próbálja hogy megakadályozzák az esetleges betegségek, ami úgy érhető el a kiegyensúlyozott étrend.
A megfelelő táplálkozás hormonális rendellenességek, különösen a nők, a legfontosabb, hogy a fizikai aktivitás és a wellness. Annak érdekében, hogy ne provokálni betegséget az étrendben tartalmaznia kell termékeket a pajzsmirigy amely tartalmazza a szükséges mennyiségű jód, proteinek, ásványi sók, nyomelemek és vitaminok, különösen aszkorbinsav és vitaminok csoport B.
- pajzsmirigy betegség
- Diéta a pajzsmirigy
- szükséges élelmiszer
- káros termékek
- Terápiás étrend betegségek a pajzsmirigy
- Jellemzők élelmiszer hypothyreosis
- Jellemzők élelmiszer-túlműködés
- Diéta endémiás golyva, jóindulatú csomópontok
- Étrend a gyulladás és tumorok a pajzsmirigy
pajzsmirigy betegség
Egészséges normális pajzsmirigy-tironin, T3 és T4 részt vesz az anyagcsere és a sejtek növekedését. A kalcitonin felelős a kalcium anyagcsere a szervezetben, az is elő a pajzsmirigyben. Az egyensúly ezen hormonok felelős a infarktus, reproduktív és központi idegrendszer, támogatja a súlya, és javítja a bőr állapotát.
A felesleges vagy aktivitás hiánya a belső elválasztású mirigyek az oka a különböző betegségek. Némelyikük kiváltó elhízás vagy sorvadás.
A klinikai gyakorlatban, a leggyakoribb pajzsmirigy-rendellenességek a következő:
- Thyreotoxicosis (hyperthyreosis). Ahogy a neve is mutatja, feleslegben hormonok a vérben.
- Hypothyreosis. Ez a betegség hiánya jellemez hormonok.
- Autoimmun thyreoiditis egy krónikus gyulladás a pajzsmirigy.
- Endémiás golyva (növekedés endokrin szerv).
- Csomóponti daganat különböző etimológiája.
Az ilyen pajzsmirigy rendellenességek gyakoribbak a gyengébbik nemre, ami gyakori a hangulat változása, súly ingadozások és megszűnése menstruáció. Ahhoz, hogy megszüntesse a tüneteket igényel folyamatos orvosi megfigyelés és specifikus kezelés.
Diéta a pajzsmirigy
Kiegyensúlyozott étrend pajzsmirigy betegség a nők - az egyik legfontosabb tényező a helyreállítási hormon anyagcserét, és javítja a jólét.
A fő cél a dietetikus - a korrekciós szint hormonok a vérben, és hozd vissza a normális hormonális szinten.
Például, egy sor engedélyezett és tiltott ételek hypothyreosis lenne sokkal különbözik a diéta hyperthyreoidismus. Pajzsmirigy diszfunkció magában alacsony kalóriatartalmú táplálkozás korlátozott fogyasztása zsírok és megnövekedett mennyiségű fehérje és vitaminok csoport B.
A pajzsmirigy-túlműködés diéta alapja a növekedés kalóriabevitel és növelje a kalcium.
szükséges élelmiszer
Diéta pajzsmirigybetegség magában eszik csak jóváhagyott termékek, illetve a teljes elutasítása káros élelmiszerek. Az étrend helyénvaló felvenni baromfi, nyúl vagy borjúhús, és korlátozhatják a narancssárga zöldségek és gyümölcsök, a vaj és a májban.
A listát a hasznos termékek a pajzsmirigy:
- tenger gyümölcsei - tenger kelkáposzta, lazac ikra, a tengeri halak és egyéb tengeri állatok;
- különböző dió, különösen dió (kivéve földimogyoró);
- datolyaszilva, feijoa;
- friss gyümölcslevek;
- természetes növényi olajok;
- különböző gabonafélék:
- tej és tejtermékek;
- méz;
- zöldségek;
- szárított gyümölcs;
- teljes kiőrlésű kenyér.
Az önálló elkészítése az étrend legyen óvatos nemcsak hiányzik a jód, de felesleges. Ezért kell mutatni a kész diétás endokrinológus érvényesítés és finomítására menüket.
Van álmatlanság -, akkor olvassa el ezt a módszert normalizálása alvás. Letargia, irritáció, fáradékonyság. Hogyan lehet megszabadulni tőle? Népi orvosság vélemény orosz Egészségügyi Minisztérium Interview bessoniccy-net.ru
káros termékek
Ha a csomópontok a pajzsmirigy ajánlott teljesen megszünteti a diéta édességek, szénsavas víz, konzervek, sós, zsíros és fűszeres ételek, keleti fűszerek és az alkohol.
A károsító pajzsmirigy termékek a következők:
- fehér cukor, muffin és a különböző édességek (cukorka, sütemény, sütemények, mályvacukrot);
- kolbász, zsíros húsok;
- kávé, csokoládé, erős tea, kakaó;
- finomított fehér liszt és rizs;
- áruház termékek gyorsétterem;
- táplálékkiegészítők;
- állati zsírok;
- házi (erjesztett, pácolt és sózott zöldség).
Eltérés esetén a munka a pajzsmirigy nem sokat eszik vagy telített hosszú szünet után. Ott gyakran ajánlott, és kis adagokban.
Terápiás étrend betegségek a pajzsmirigy
Különböző irányokba pajzsmirigy betegségek más megközelítést igényel, és ennek megfelelően egy külön menüt. Minden formája a betegség megvannak a maga sajátos tüneteit és klinikai képet.
Jellemzők élelmiszer hypothyreosis
Csökkent hormonszintek, és ennek következtében lassú anyagcsere könnyen kijavítható diéta. A fő cél az étrendi hypothyreosis a telítettség a szervezetet vitaminokkal és a fogyás.
- cukor,
- sütés,
- nyalánkság
- fehér kenyér, finomított rizs;
- kolbász és a zsíros húsok;
- Tea, kávé, kakaó, csokoládé, alkohol.
Sok nő, aki szenved az elhízás, egy ilyen étrend, hogy gyorsan fogyni. Recovery hormonális felfüggeszti a daganat kialakulásában, ciszták és csomók daganatok.
Jellemzők élelmiszer-túlműködés
A menü tartalmaznia kell a csökkentésére használható az anyagcsere édes és zsíros ételek. De ne vegyenek részt. tápértéke táplálkozás nem haladhatja meg a 4000 kalóriát. Együnk gyakrabban, és semmi esetre sem, hogy sokat eszik.
Diéta endémiás golyva, jóindulatú csomópontok
A leggyakrabban kolloid összeszerelés és golyva fejleszteni jódhiány elleni. Mivel az étrend tartalmaznia kell nagy mennyiségű jódot és vitamin gazdag élelmiszerek.
Termékek hasznos golyva:
- tengeri hal, vörös kaviár, hínár,;
- dió;
- datolyaszilva;
- főzet zab;
- gyógytea gyümölcséből hegyi kőris, kamillavirág.
Előnyben kell részesíteni a főtt és párolt ételek, korlátozza a bevitt só és fűszeres ételeket.
Hormonális egészséget!
Gyűjtemény gyógynövények segítenek, hogy hormonszint vissza a normális szerzetesi gyűjtemény - egy természetes úton gyógynövények, úgy választjuk meg, hogy fokozzák egymás lépéseket. A komponensek a gyűjtemény egy komplex hatása az endokrin rendszer elősegíti normalizálására hormonális szinten.
Étrend a gyulladás és tumorok a pajzsmirigy
Arány a pajzsmirigyhormon fokozott aktivitása nem tartalmaznak termékeket, telített jód.
Általában a diéta nem rendelkezik semmilyen szigorú korlátok, de van néhány árnyalatok:
- nem kell minden 3. Chasa;
- Nem lehet éhezni, és csökkenti napi kalória termék készlet;
- mennyiségű folyadék nem haladhatja meg a 1,5 litert naponta.
Ha nem felel meg ezeknek az ajánlásoknak, a betegség haladást, és ahhoz vezethet, hogy súlyos következményekkel, akár egy rosszindulatú daganat.
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy a pajzsmirigy „szereti” a nyugodt, mért életforma. Mert szüksége van a tenger, a levegő telített jóddal, a nap és tápláló ételek, amelyek segítenek helyreállítani a hormonszintek.
Mindegy, úgy tűnik, hogy nem könnyű gyógyítani a pajzsmirigy?
Tekintettel arra, hogy olvasod ezt a cikket, arra lehet következtetni, hogy ez a betegség még nem ad nektek.
Bizonyára Ön is meglátogatta a gondolat, hogy műtét. Egyértelmű, mert a pajzsmirigy - az egyik legfontosabb szerv, amely befolyásolja a jó közérzet és az egészség. A légszomj, állandó fáradtság, ingerlékenység és egyéb tünetek egyértelműen zavarja élvezi az életét.
Csatlakozzon hozzánk a:
Csatlakozzon hozzánk a: