Sürgető problémáinak minden elektromos fogkefék schotkah
Hogyan fogmosás? Kell használni az elektromos fogkefe? Mit kell keresni, amikor kiválasztják a modell? Hasznos, ha az ilyen „játék” a gyermekek számára?
A kérdések sok, de a legtöbb anyag az elektromos fogkefék, véget ér a mondatot: „keresse fel fogorvosát.” Úgy döntöttünk, hogy ezt: a kérdésre a „fogyasztók” vezetője felelős a gyermekgyógyászati Fogászati Központ endosebészeti és Lithotripsy, tagja az International Association of Dental ALFA OMEGA, Marina Belfer.
Szöveg: Paulina Strizhak.
A helyes mozgás az egészséges fogak
- Marina Leonovna, úgy gondoljuk, hogy a helyesen megválasztott fogkefe megoldja a problémát a hatékony fogtisztítás. Egyetért?
- A fogak kell tisztítani, amennyire csak lehet - ez fontos. Mennyire jól fogat mosunk, akkor közvetlenül függ az erőssége a fogzománcot, hogy ellenáll a bomlásnak, majd - általában az egészségre fogak és az íny.
Az első dolog, amit tanítani jövő fogorvosok: hatékonyan tiszta legfontosabb két paramétert: a minőségi paszta vagy tisztító anyag és helyes mozdulatok kefe, amikor fogmosás.
A pasztát ne legyen túl koptató - néhány ember jelenik meg a fluoridot tartalmazó - mellesleg, az eladó nagyon drága márkák, amelyek nem felelnek meg ennek a követelménynek.
Különösen fontos ez a mozgás: ez egy tudomány, kevesen tudják, hogyan kell csinálni az úgynevezett „spawn” mozgalom: a munkafelület az ecset vízszintesen tartják viszonyítva a fog a tisztítandó felületre, és végre mozgás a fogíny és helyezze az átmenet az íny a fog külső széléhez a fogat.
Tehát szükség van felületének tisztításához az egyes fogak 3: oldalfalak (külső felülete) az égen (belső felület), és a elzáródás. A legtöbb ember (különösen hazánkban, ahol a gyerekek valahogy nem tanítanak) ezek kézügyességgel nem fejlesztik.
Felnőtt tanulniuk kemény, ezért javasoljuk, fogorvosok, legalább ne egy ecset függőleges mozgásait a „fel és le” - ez vezet a eltömődés plakk és az élelmiszer-részecskék az íny alá, gyulladást okozhat, és vezet a fogak eróziója.
SULKUS - barázdát között ínyszéltől és a fogat. Normális esetben, a vastagsága - 0,5-2 mm. Ha igen, az azt jelzi, a gyulladás - gyakran a rossz és hibás takarítás. Következmények - fogínygyulladás, periodontitis, fogszuvasodás.
Előnyösen egy körkörös mozdulatokkal - azok fiziológiai és a mechanika közelebb „spawn”. Érdemes megjegyezni, hogy még az ilyen mozgások rendszeres fogmosás kezeletlenül fogközökbõl, ezért fogorvosok ragaszkodunk a speciális fogselyem - fogselyem - után fogmosás.
- Igen, és még a belső felületei arcán. A lényeg az, jobb és még azt mutatja, az ilyen tisztítás nem minden. Sokan - különösen a gyermekek - a nyelv tisztítása okoz garatreflexe.
Nem szükséges, hogy szenved, jellemzően ilyen célokra elegendő öblítés. Néhány kezdik tisztítani a nyelv és az arc, abban a reményben, hogy megszabaduljon a rossz lehelet vagy plakk. Időközben, ez nem mindig a fogászati probléma, szükséges, hogy forduljon orvoshoz, és talán vizsgálatot.
- De mi már mind azt tanították, hogy a fogmosás legyen legalább 3 perc, 2-szer egy nap. Vagy a modern tudomány egyéb adatot?
- naponta kétszer - ez helyes, bár a legutóbbi vizsgálatok arra utalnak, hogy a legfontosabb és szükséges ez idő tisztítás - segít megszabadulni az összes szennyeződést, amely már felhalmozott a nap: az élelmiszer-részecskéket, tea pályák, kávé, sőt, Sajnos, a dohány.
Reggel tisztítás higiénikusabb eljárás, amelynek fő feladata - leheletfrissítő és fogvédő „az elkövetkező nap.” Mellesleg, előnyös, ha a reggeli takarítás kerül sor nem reggeli előtt és után is. A reggeli után gyakran esznek tejterméket, igyon az édes teát, kávét, gyümölcslevet - ezek nyomait termékek lesznek „dolgozik” a megsemmisítését fogzománcot, ha nem távolítják el a reggeli után.
Kemény ecset (jelölt «kemény») gyakorlatilag nem szabadul az egész világon, de még mindig megtalálható Oroszországban. Használd őket anélkül, hogy az orvos által felírt kockázatos. Puha kefe látható, kivéve a gyermekek és az emberek betegségeinek a fogak és az íny -, és csak receptre.
Ezért a helyes sorrend a következő: rózsa - szájat, reggeli - fogmosás. Ami az időt a tisztítás, a tankönyv 3 perc kevés minőségi kézi tisztító kefe.
A modern kutatások, és az egyszerű számtani azt sugallja, hogy az optimális tisztítási idő - nem kevesebb, mint 5 perc. Tartják magukat, ha 3 percig (180 másodperc) elosztjuk 32 (fogak száma és egy felnőtt), akkor viszont 5,6 másodperc, amely szerint a hagyományos szempontból, meg kell adni egy foga.
Ezúttal túl kevés a felületek tisztítása az egyes fogak 3, emiatt inkább szenvednek a legtávolabbi hátsó őrlőfogak: ők sem az időt, sem az erőfeszítéseinket - már csak azt kell ne tartsa meg. És a tésztát kell egy bizonyos idő, hogy az aktív összetevők behatolnak a fogak szöveteiben, és 3 perc - ez, persze, legalább.
- A mi örök időhiány, tud valaki segíteni elektromos fogkefék?
- Az az idő, úgy döntenek, hogy a kérdés, de a minősége tisztító berendezéstől függ - meg kell választani a megfelelő, és annak bölcs használatát. Kezdjük az idő: ha a fogát mossa csiszolt elektromos feltétlenül kell csökkenteni 1-1,5 perc.
ARI, influenza, mandulagyulladás, szájnyálkahártya-gyulladás, ínygyulladás és más orális terjedő fertőzés és felső légúti - alkalom, hogy cserélje ki a fogkefét. Szélsőséges esetben, meg kell hagyni egy éjszakán át 0,05% -os klórhexidin oldatot. Ez a gyógyszer nem tárolja tiszta szöveget legfeljebb 14 napig.
Ellenkező esetben a felhasználó lefuttatja a súlyos károsodás veszélye fogzománcot. A leggyakoribb a túlzott használata a készülék - az erózió a nyakát a fogak, a túlérzékenységi hideg és meleg. Csökkentése az időben a tisztító, sajnos minimalizálja jótékony hatással van a zománc a komponensek a fogkrém.
- Mit kell keresni, amikor kiválasztják egy elektromos fogkefe?
- A tapasztalat azt mutatja, hogy elsősorban a megbízhatóság a gyártó. Komoly cégek kutatásokat végeznek, bevonják őket az orvosok, használja a kiváló minőségű anyagok, a kínálat a termékek részletes utasításokat és ajánlásokat. Az orosz piacot elárasztják a olcsóbb modellek, ismeretlen eredetű, világossá tette, amit - vásárolni egyszerűen túl veszélyes. Ha beszélünk a műszaki jellemzők a modell, amely a legjobban, ha az ecset:
az átlagos keménysége (jelölés «közeg»),
2 fej, forgó különböző irányokba. Ez lehetővé teszi, hogy különböző felületek tisztítására egyidejűleg 2 fogait
a sörték különböző hosszúak szintű
Tisztítófejek magukat kicsik - a kisebb, annál jobb, hogy tiszták,
a sörték a tetején a fej hosszúkás, és ferde az egyik oldalon - ez lehetővé teszi, hogy elérjük a legtávolabbi - disztális fogászati felületek,
egy bázis, amelyen a fej a nyélhez képest a kefe van egy lejtő szöge 30-45 fok. Ha ez a szög nem - nem éri el a hátsó fogak, amelyek mindig a „szenvedés” és a fokozott terhelés és a rágás hiánya a figyelmet rá, amikor takarítás,
ergonómikus fogantyú, amely kényelmesen elfér a tenyér.
- Vannak olyan modellek, amelyekben a lépés nem csak a fej, de a nagyon sörtekötegek - néhány kefe forog a saját tengelye körül, egyesek pulzáló-rezgő mozgást. Ez nem káros?
- Nem, a több mozgás, mint ők keményebb - annál jobb a tisztítás. Ismét irányítja a figyelmet, hogy egy ilyen ecsettel nem dörzsöli a fogak vagy nyomja őket.
- A modellt választjuk - meg kell figyelembe venni, amikor a fogmosás elektromos kefe?
- Nem tudja tartani az ecsetet egy helyen (egy foggal) hosszabb, mint 1 másodperc. Az ablaktörlő make 3000 - 4000 (ez a leginkább „törékeny” modell!) Percenként mechanikai hatással van a hatalmas fogak.
Ezért szükséges, hogy mentálisan mondani, hogy „egy”, és mozgassa a kefét, hogy egy kör alakú vagy vízszintes mozgás. Akkor ne nyomja le a fogmosás - akkor majd a modell automatikus kikapcsolás, ha a túlzott nyomást fejtünk ki a fogat.
Ezen túlmenően, ha tisztítás fogkefe ajánlott, hogy rögzítse és az íny - van egy nagy károsodás kockázatát. Hagyja a fogíny tisztítás nélkül és masszázs nem lehet - így szükség van, miután a alaptisztítására újra járni az íny és a fogak ki van kapcsolva vagy rendszeres kézi kefe.
- Használhatom az elektromos kefe emberek koronák kerámia?
Abból a szempontból jobb tisztító találkozásánál a korona gumi - és ebből a szempontból a legfontosabb higiéniai, ebben az esetben a használata az elektromos kefe még előnyös.
Azonban van egy „hátránya”: a károsodás kockázata, hogy a kerámia bevonat a korona. Ezért, meg kell találni az egyensúlyt, például, ne használja az elektromos kefe minden nap, nem tartalmazzák a takarítás maximális fordulatszámát a fej, majd a modell minimális számú oda-vissza mozgásokat percenként.
- Mi az élet a készülék?
- Ha manipulatív ecset ajánlott megváltozott 1-3 havonta - attól függ, hogy a gyakorisága és időtartama takarítás, az elektromos kefe (vagy cserélhető fej) hosszabb - 3-6 hónapig.
A fő jel csere a kefe - kézi vagy elektromos - a veszteség megjelenését a tisztítófej. Sok modell fel van szerelve színes indikátor sörték az időben azonnali amikor itt az ideje, hogy búcsút a régi kefét.
- Az specialitás - gyermekgyógyászati fogászat. Milyen korban a gyermek is használhatja egy elektromos kefét, és hogy lehetséges-e?
- Számos gyártó készít kefe-játékok - formájában a karakterek a meséket és rajzfilmeket. Természetesen ezek az eszközök gyermekek számára tervezték, de én nem ajánlom, hogy teljes mértékben helyettesíti a hagyományos fogkefék.
Először is, kefe nyél és súlya olyan, hogy a gyermekek kefe egyszerűen nem tudja megfelelően tartani egy ilyen eszköz, nem is beszélve arról, hogy hajtsa végre a kívánt mozgást.
Másodszor, a gyermek először meg kell találni a kézi tisztítás készség - ez csak akkor lehetséges a hagyományos ecsettel.
Harmadszor, hogy a szülők a fogmosás a gyermekek akár 5-6 évig, majd átadják az ecset - a „nevelési” célra. Elektromos kefe, játék végezhet egy másik szerepet: hogy egy nagyon csábító tisztítási eljárás, ijesztő és izgalmas - azaz, hogy hozzászokjanak a gyermek fogmosás.
És akár 11-12 éves, én nem ajánlom, amely a gyermekek számára önálló használatra, később - nem tanácsot használja minden nap, és be kell szüntetnie a megjelenését minden kellemetlenséget vagy fájdalmat.
- Mi mást, eltekintve a helyes és rendszeres fogmosás, meg kell figyelni, hogy a szülők, akik meg akarják tartani a gyermekek egészséges fogak?
- Az első szempont - a megfelelő táplálkozási magatartás, felhoztam gyermekkori bizonyos táplálkozási szokások. Köztudott, hogy a fogszuvasodás „barátok” az édesszájú szerelmeseinek és a tejtermékek.
Zománc káros bármilyen édes ital, mely az orvosi szempontból, és a tej ital - még hozzáadása nélkül cukor, mert a tej tejcukrot - laktóz. Nagyon káros a zománc gyümölcslevek. Van még egy fajta fogászati antireyting gyümölcslevek - a kár a fogakat.
A vezetők - alma, citrusfélék, szőlő, gránátalma leve, a leginkább semleges körte és őszibarack gyümölcslevek és nektárok. Természetesen szükség van, hogy enni és gyümölcslevek, valamint a tej - csak ne feledjük, hogy ez az élelmiszer, nem iszik. Tehát meg kell inni őket étkezés, ami után vagy fogat, vagy - délután - A szájat. De mint általában, a gyerek azt mondja: „Azt akarom, hogy inni”, és anyám vesz neki juice, ivóvíz joghurt vagy szóda helyett, ajánlja víz vagy cukrozatlan teát. És a második szempont - a látogatás a fogorvos félévente. Még ha úgy gondolja, hogy minden rendben van!
plakk marker megmutatja, hogyan kell fogat mosni
Megmutatni betegek szintje szájhigiénia, fogkő néha szükség van, hogy egy marker. A speciális készítményt alkalmazzuk a fogak, és rosszul kezelt területek vörösnek látszik.
Az ilyen alapokat kapható a gyógyszertárakban - erősen ajánlott önkontroll. Távolítsuk bőrpír csak a legalaposabb tisztítás. Az eljárás megmutatja, hogy mennyi időt és szorgalom, amellyel meg kell fogmosás megszabadulni a lepedéket.