Mit lehet kivenni zöldbab
Olvasd zöldbab rettenetesen hasznos dolog megpróbálok legalább egyszer egy héten, belőle semmit készíteni (jó fagyasztott zöldbab mindig lehet vásárolni a boltban). Ez általában akkor fordul elő köretként sült bab, sárgarépa, hagyma növényzet és a tojás. Attól függően, hogy mennyit kell venni sárgarépa és a hagyma íze kiderül más. Amikor a pörkölés pan, az első helyen a hagymát, majd a répát, majd babot és 5-7 perc alatt öntsünk egy pár tojást (lehet több, de akkor több lesz, mint egy rakott). A zöldek már hozzáadtuk a lemezhez.
Ezen kívül van egy pár kedvenc saláta recept zöldbabbal.
Meleg saláta - Forraljuk a burgonyát héjában és a bab, majd vágjuk a burgonyát, hozzáadjuk a babot, apróra vágott hagymát, petrezselyem, só, bors, szerecsendió. Szezon növényi olajat és a citromlevet.
Vagy forró saláta (köret) gombával - vágott hagymát fél-gyűrűk és a sárgarépát csíkokra, és megsütjük őket gombával, majd hozzáadjuk a babot és főzzük együtt körülbelül 15 percig. Só, bors, adjunk hozzá apróra vágott savanyú alma vagy birsalma, fűszerek és főzzük további 3-4 percig.
ÉN használ fagyasztott zöldbab. Konzerv nem szeretem. Akkor csak forraljuk sós vízben, és használja, mint egy falat, vagy egy könnyű ebéd, egy kis burkolt sonka lemez. Ha ezek a tekercsek öntsük besamel mártással, megszórjuk sajttal, és süssük a sütőben - akkor a teljes étkezést a vendégek fognak nyújtani.
Eloltani 20-30 perc: egy mély serpenyőben öntsünk egy kanál vet fel. olaj, adjunk hozzá apróra vágott hagymát (egy amatőr), negyed húsleveskocka és víz (ha nincs kész levest), hogy fedezze a babot és hagyjuk lassú tűzön közepes lángon, amíg a folyadék forrni kezd el szinte minden. A végén adjunk hozzá egy kevés vajat, ha szükséges (nem hozzá).
Főtt zöldbab használják saláták, levesek. Néha hozzá a levest a változás. Vagy húslevest és hűtött sarokelemnek dresszinggel olívaolaj, citromlé, só, bors - a hideg salátát.
Használt omlettet, sült tojás húsos, sós sütemények.
Szeretem zöldbab, megvenni fagyasztott formában, ez kényelmes, mindig van a fagyasztóban, folyamatosan vásárol, és egyéb fagyasztott zöldségek: karfiol, brokkoli, keverjük össze zöldségeket. Alapvetően csak főzni: megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a spárga, amely zöldséget enni, szeretem, ha a színes zöldségek: spárga, brokkoli, sárgarépa, pirospaprika, hasított pároljuk. Azt is öntsük a tojásos keveréket, és megszórjuk sajttal. Mint a spárga zöldséges hajdina, tészta, rizs. Gabonafélék főtt előre, és keverjük össze elkészített zöldség. Vagy zöldséget enni.
