Hogyan hozzunk létre egy szék magad
Főoldal »Cikkek» Hogyan hozzunk létre egy szék magad?
Ez a kérdés gyakran kérdezték az emberek, akik már megtapasztalták a negatív hatásokat, amelyek kapcsolatban vannak az ülő munkát. Mozgásszegény életmód, komplett kényelmetlen munkahelyen hátrányosan befolyásolja az egész test és az egyik leggyakoribb oka a betegség a mozgásszervi rendszer. De ha az hatással van az első tényező, nevezetesen a szakma nem mindig áll módunkban, a „vereség” a második, és a munkahely ergonomikus, könnyen elég. Meg lehet kezdeni a megfelelő beállításokat a szék.
Mint minden harc egy gyönyörű, itt meg kell kezdeni magunkkal. Azaz, mielőtt létre, meg kell foglalkozni, hogy hogyan üljön helyesen saját anélkül így károsíthatja az egészségüket.
Szakértők azt mondják, hogy:
- Comb kell párhuzamosan helyezkedik el a padlón, térd - hajlított szögben 90 ° -ra. Feet - teljes mértékben támogatott a padlón, vagy egy speciális állványt a láb.
Ahhoz, hogy ezt a szabályt, módosítsa a szög a háttámla. De légy óvatos - nem kell „úszik” a széken, mert a túl nagy szögben: a szoros illeszkedés a hajtogatott szélén az ülés és a térd legyen a távolság 5-10 cm.
Synchro, amely jelen van néhány modell a szék (különösen a fej). mozgást tesz lehetővé az ülés és a háttámla egyirányú, minden alkalommal, amikor változtatni a helyzetét. Ily módon, amikor a háttámla eltérítési per 3º ülés emelkedik 1º (Mechanizmus 1: 3). Ezek az ülések nem kell óvatos kiigazítás csak akkor válassza a mélység és magasság.
Ha a szék egy ringató funkció „Top Gun” - set alatt a súlya.Ahhoz, hogy egy kényelmes helyzetben a kezek és elkerülni a kellemetlen feszültséget a nyak és a váll területén lehet elérni helyzetének beállításával a karfa. A legtöbb szék modellek felemelni, leengedni nyomja a szélén a szék, vagy éppen ellenkezőleg, hogy távolítsa el mélyebben a hátsó.
A következő egyszerű irányelveket, akkor tegye szék kényelmes és ergonomikus, és a munka - termelékenyebb és élvezetes.
Feltételek együttműködés velünk:
- szállítás és a későbbi elhelyezését bútorok végzik kizárólag előzetes megállapodás, nem több, mint 3 napon fizetési megbízás (amennyiben rendelkezésre áll a készleten lévő áruk);
- Rendelési kocsi kirakodása nélkül végzik az ügyfél tornácon;
- az ügyfél, aki kiadta a parancsot, vigyázni kell, hogy megfeleljen a mesterek előre egyeztetett időpontban. Szükség van a szabad hozzáférés biztosítása a mi speciális szállítás, szabad mozgását rakodógépek, valamint előkészíti a helyszínen elhelyezését bútorok;
- Bútorszállítás, hogy az objektum végre abban az időszakban 12 és 18 óra hétköznap, szerelés és az elhelyezés - 9-18 órán át;
- olyan helyzetekben, amikor a lift méretei túl kicsi ahhoz, hogy elbírja a bútor, a kifizetés, amelynek mértéke a „csúszás kirakodás és bútorok kézzel”;
- szállítási költségek 18-21 óra (csak hétköznap) + 1200 rubel. hogy az alapdíj;
- A minimális viteldíj a bútorok összeszerelése - 800 dörzsölje.;
- export csomagolóanyagok és szerkezetek végzik 1-2 dnenye szempontjából, mivel a telepítés bútorok;
- megsérti a megállapodást a szállítási feltételek / bútorok összeszerelése az ügyfél, újra a szolgáltatást a saját költségén, hogy mi megbeszélt időben;
- amikor kirakodás túlméretezett bútorok, széfek, kötélzet és így tovább. A díjszabás által meghatározott munkatársaink egyéni alapon.
A feladatokat a kollektor nem tartalmazza:
- képzési struktúrák keretében összeszerelés és elhelyezését bútorok;
- bontási és szállítási régi bútorokat tervez;
- mozgó szétszerelt bútorokat a projekt
- minden további manipuláció a már létrehozott bútorok;
- Ellátási és hálózatra való csatlakozás az elektromos készülékek.