Cup masszázs - tünetek és kezelés a népi jogorvoslati otthon

Cup masszázs

Cup masszázs (más néven vákuum masszázs) - egy viszonylag egyszerű eljárás, így meg lehet csinálni otthon egyedül, de még mielőtt ez a legjobb, hogy forduljon orvoshoz, még a saját nem ajánlott, hogy ezt masszázs az arcon és a nyakon, erre a célra, hogy jobb kezelése a szakértő.

Javallatok és ellenjavallatok masszázs köpölyözés, lásd a cikk a vákuum masszázs. Mindenképpen olvassa el az ellenjavallatok, ha megy, hogy magát az ilyen eljárást.

Hogy az az eljárás, masszírozza otthon

A masszázs otthon általában használ szilikon gumi vagy fémdobozok, üveg a legolcsóbb, de a masszázs eljárás traumatikus nekik, több mint zúzódások az eljárás után. Ne felejtsük el, hogy miután zúzódások masszírozza elkerülhetetlen, akkor kerül sor a jövő héten, de remélem, hogy ez alkalommal a bőr nem fog túl jól. Ez nem feltétlenül szükséges köpölyözés masszázs és bemelegedés után (ami fürdő, szauna, napozás). Beállításához az üvegeket a bőrt meg kell tömöríteni a bank abban a helyzetben, hogy nyomja meg a kívánt területre, és hagyjuk, hogy menjen.

Néhány masszázs technikákat használva kannák, hogy lehet használni otthon.

Betegségek kezelési a légzőrendszer (bronchitis, hurutok, stb) kell végezni a segítségével a nyolc kannák. A mellkas és a hát megkezdése előtt eljárást kell alkalmazni olaj (minden masszázs), és állítsa az üvegeket párban (hat darab hátoldalán): az első pár - mint a lapocka, a második - alattuk, és a harmadik - a hát alsó részén, a másik két bank fel a mellkason, a bal oldalon, és jobbra. A mell masszázs lehet tenni a saját két kezét, hogy egy kör keresztmetszetű, a hosszanti és egyéb mozgások. Hátulról, szükséges egy asszisztens, aki termel az első masszázs a felső pár doboz körülbelül 2,5 percig, majd a másikat is pár. Ekkor meg kell magad a masszázs a mellkas előtt. Az ilyen egyidejű masszázs az elülső és a hátsó képződik termikus szórással, viszont melegíti a hörgők, a légcsövet és a tüdőt.

Kezelésére megfázás és köhögés, légcsőhurut elég 5 ülés; hörghurut - 9; tüdőgyulladás - 16 ülések, bronchiális asztma - a 25. Az egyik ilyen masszázs betegségek a broncho-pulmonáris rendszer tart 10 - 12 perc.

Mert konzerv masszázs lumbosacral kell négy bank, két - az ágyéki régióban, és még két - a területen meghaladja a fenék. Készítsen masszázs itt is magát: az első, mindkét kezével masszírozza az alsó hát, fenék, majd körülbelül 5 percig minden pár. A szekciók száma 15.

Kezelése cellulit és zsíros lerakódások (cellulit karmantyúkar masszázs). Bögre kell telepíteni a problémás területeken (comb, has, fenék), pre-olajkenését ezeken a helyeken. Masszázs függetlenül történik, egyidejűleg masszírozzák két bank viszont a gyomor, a comb és a fenék. A dobozok számától lehet bármilyen. Az egyik terület masszírozzák 6 perc. A munka a fenék és combok szüksége keresztirányban, a gyomor az óramutató járásával megegyező irányba. A szekciók száma végezhetjük 30 és minden nap vagy minden második nap, attól függően, hogy milyen mértékben zsír. Ennek eredményeként az ilyen eljárások, izomszövet rugalmasabbá válik, és a zsírszövet idővel, fokozatosan elpusztult, a bőr sima és rugalmas.

Orvos terapeuta Naumov Yu

Kapcsolódó cikkek

• Kezelés isiász népi jogorvoslati otthon

• Eye atkák otthoni kezelés népi jogorvoslati

• Fiatalító és helyreállítási a test a hazai népi jogorvoslati