Masszázs a lumbosacral gerinc osteochondrosis részletes utasítások és videók
Már az első kezelés után a fájdalom intenzitása csökken. Ugyanakkor növeli a szervezet ellenálló képességét osteochondrosis erősítésével izomrendszer és javítja a nyirokkeringést. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy távolítsa el a jellegzetes tünete osteochondrosis - túlterhelés a hátizmok az egyik oldalon.
Ma beszélünk a masszázs a lumbosacral gerinc, hanem azonnal lefoglalni, ez nem egy csodaszer. Támaszkodva csak egy kézi kezelést a kezelés a degeneratív betegség lemez nem szükséges. Feltétlenül szükséges orvosi kezelést.
Ellenjavallatok
Mint ismeretes, osteochondrosis a lumbosacralis fut minden beteg másképp. Ezért az orvosok figyelembe kell vennie az összes funkcióját a kinevezését a tanfolyamok gyógymasszázs. A független választható kézi kezelési technikákat mi nem is beszélek. Ez csak veszélyes.
Mielőtt felvenné a kapcsolatot a masszőr meg kell vizsgálni egy vertebrologist. Ez a speciális fogja meghatározni, ha a beteg a kézi kezelés hátán jelenlegi szakaszában a betegség.
Általános szabály, hogy az orvosok tiltják masszázs lumbosacral csak a betegek kis százalékánál, akik a következő ellenjavallatok:
- A jelenléte a tumor tömegek különböző eredetű.
- A beteg diagnosztizált magas vérnyomás, a harmadik fokozat.
- A hátoldalon a beteg sok mol és anyajegyek.
- A beteg fokozott érzékenysége a bőr.
- A beteg gondok vannak a szív- és érrendszerre.
- A vér jelenléte betegségek.
- A beteg egy fertőző betegség.
- A beteg az aktív fázisban a tuberkulózis.
Masszázsok egy osteochondrosis
háromféle eljárást alkalmazzák osteochondrosis a lumbosacrális. Egyik vagy másik típusú manuális kezelés az orvos hozzárendel egy hivatkozás a betegség stádiumától, valamint a tünetek súlyosságától.
klasszikus masszázs
Ez a leggyakrabban alkalmazott technika problémák a gerinc ágyéki. Ez magában foglalja az ilyen hatások csavarás, préselés, simogatta, dörzsölés, stb
Masszázskezelések a szabványos rendszer:
- Felkészülés a beteg vissza a masszázs.
- Közvetlen hatással van a keresztcsont és az ágyéki.
- Feldolgozás fenék.
- A hatás a csípő.
- A végső hatás a hátoldalon lumbosacrális.
Klasszikus masszázs az első fut fájdalmat okozhatnak a hátsó. A fájdalom intenzitása nagy lehet. Mi lesz várni, mert már 3-4 ülés a fájdalom elmúlik.
vákuum masszázs
Ez a fajta hardver expozíció szintén kedvező hatást mutatott elleni küzdelemben osteochondrosis a lumbosacrális. Ő végre üveg vagy kerámia edényben. A fő feladata a vákuum masszázs - javítja a vér áramlását az ágyéki és a gerinc. Ez maga után vonja javítása táplálkozás porckorongok, és kiváltja a helyreállítást.
Vezetési vákuum masszázs nagyon egyszerű:
- A beteg kerül egy sík felületre.
- A körét feldolgozott olaj.
- Alapítva bankok.
Kell figyelni, hogy az a tény, hogy a bankok mindig telepítve, és csak mozognak a véráramlást. Ez azt jelenti, hogy meg kell mozgatni alulról felfelé.
akupresszúra
Ritkán használják, mint önálló kezelés. Leggyakrabban, akupresszúrás alkalmazzák, hogy megszilárdítsa az elért eredményeket a klasszikus formában manuális kezelést. Ez alapján a mechanikai hatást gyakorol a zárak és az akupunktúrás pont ujjait. Eleinte, a hatása kicsi, de mivel a szoktatás a szervezet, annak intenzitása és időtartama megnő.
Masszázs technika lumbosacrális osteochondrosis
Masszírozása a hátsó kitett következő területeken:
- Paravertebralis. Ez az izom mindkét oldalán a gerincoszlopot. Támogatják az ágyéki és a gerinc.
- Ágyékkeresztcsonti területen.
- fenék területén.
A beteg karja kell feszíteni a test mentén, és a lábak elválasztjuk, 30-35 °. Bár osteochondrosis a lumbosacral ez nem könnyű, az emberek még mindig meg kell próbálni, hogy teljesen ellazulnak.
Megkezdése előtt a munka, a terapeuta olajat az érintett terület.
A kezelés kezdődik a fűtési szövetek. Ez ezt a technikát alkalmazza, mint simogató. Masszőr, simító mozdulatokból puha felső része a fenék, keresztcsont, karaj. Javítja a vérkeringést a szövetekben és ellazítja az izmokat.
Simogatás lehet keresztirányú, hosszirányú, kör alakú, és még kombinált edzés. Ebben az esetben, akkor kéznél, bokszer, csukló.
A recepció mögött van simogatta szorította. Ez általában felváltva ugyanazt a simogató vagy dörzsölés. Általában masszázs terapeuták változásaihoz igazodnak a beteg az ülés alatt. Ezért fájdalmas területeket kezelnek speciális ellátást. A válasz a beteg látja a szakember, amikor megsérült.
Az eljárás során a masszőr is befolyásolhatja az ágyéki rázással, megérinti és gyúró. Miután az összes ezeket a technikákat hátizmok feltétlenül megnyugodni simogató mozdulatokkal.
Minden mozgás közben masszázs lumbosacral kivéve akupresszúrás készült fentről lefelé. Ez azzal magyarázható, hogy szükség van, hogy megszabaduljon a nyirok a perifériás nyirokcsomók csatornákat a lágyéki nyirokcsomók.
Egy munkamenet manuális terápia időtartama legalább 20, de nem több, mint 40 perc. A döntés az expozíció időtartama veszi az orvos.
Ha a klasszikus masszázs minden masszázs tőkemozgás három megközelítés. Az intenzitás a kitettség határozza meg magát alapján masszőr a beteg választ.
Masszázs a lumbosacrális otthon
Amikor fut egy otthoni masszázs mindig szem előtt tartani az ellenjavallatok. Ne felejtsük el, hogy az akut fázisban osteochondrosis egy hangsúlyos fájdalom masszázs tilos. Ezért, szükség van keresztül a pre-gyulladásgátló és fájdalomcsillapító gyógyszerek enyhíti a fájdalmat, és csak ezután kezd masszázs.
Nyikityin Arthur V.