Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés értékes tanácsokat, womenbox
Hogyan lehet megszabadulni a gyomorégés: értékes tanácsokat
Gyomorégés jellemzi erős égő érzés a mellkas területén, így nagyban hányás, fokozott puffadás, böfögés jelenik meg a száj és a torok - a savanyú és a keserű íz. Gyakran ez a feltétel bekövetkezik, amikor az emberek esznek sokat és azonnal vette hátratámaszkodás. De fontos, hogy ne keverjük össze más betegségekkel gyomorégés - szívbetegség, gastroezofagelnuyu reflux betegség.
A probléma, mint a gyomorégés, biztosan sok ismerős. Ennek okai sok van, és ha rendszeresen zavarja a keserűség a szájban, és egy égő érzés a torokban, a legjobb, hogy forduljon orvoshoz, hogy zárja ki a betegségek a gyomor-bél traktus.
Azt fogja mondani, hogyan lehet megbirkózni a gyomorégés, hogy bekövetkezik, például, miután a banális túlevés vagy alkoholfüggőség. Ez a két tényező a legerősebben befolyásolja a kibocsátás sósav a nyelőcsőbe, amit úgy hívunk gyomorégés. Ezen túlmenően, a Ndali találsz néhány hasznos tipp, hogy lesz egy kiváló megelőzése a problémát.
Egyszerű és gyors eszköz
A legegyszerűbb módja, hogy a gyomorégés rendszeres savlekötő. A leghíresebb és hozzáférhető közülük - szódabikarbóna. Ahhoz, hogy feloldja 1/2 teáskanál egy pohár vízzel, és inni kis kortyokban. De ne élj vissza ezzel az eszközzel, valamint a rendszeres használata negatív hatással van az egészségre.
Sokkal biztonságosabb eszközök - az aktív szén. Sokan vannak szokva, hogy a gyógyszer szedését, ivóvíz sok vizet. Azonban, ha az összetört tabletták, és összekeverjük őket 1/2 csésze tej, a hatékonyságát ez azt jelenti, jelentősen növekedni fog.
És egy másik életmentő elleni küzdelemben gyomorégés van szó minden otthonban. Beszélünk a víz. Egy pohár meleg vizet, a szokásos vagy ásványi gáz nélkül, azonnal csökkenti a savasságot és megszünteti az égő érzést. A legjobb, ha inni kis kortyokban vizet, majd próbálja meg mozogni egy kicsit. Sétálni a szobában, hogy könnyű töltés - ez felgyorsítja a folyamatot.
Ízletes és hasznos eszközök
Bizonyos élelmiszerek is segít a terrorizmus elleni gyomorégés. Egyikük, vagyis a tej, már említettük. Csak egy fél pohár tej semlegesíti savakat termelnek, és javítsa az egészségét.
Ezzel a feladatot is kezelni, és a méz. Ez lehet hígítani meleg tej vagy víz. Miután egy ilyen finom „gyógyszer” érezni fogja leggyorsabban gyomorégés halad.
Talán a legváratlanabb listánkon van mandulát. Meglepő módon ezek a keserű dió tökéletesen eltávolítja a gyomorégés támadásokat, így tartani őket kéznél. Ha úgy érzi, a jellegzetes égő, alaposan rágni néhány diót, és néhány percen belül, legyen.
Ha már heverni a konyhai polc kamillavirág vagy szárított menta, akkor folyamatosan felejtsd el hozzáadni a tea, itt az ideje, hogy ezeket a tartalékokat leküzdésére gyomorégés. Brew kamilla és menta forralt vízzel, és inni meleg levest kis kortyokban. Ezen kívül mindkét eszközök ideálisak megelőzésére gyomorégés.
A végén szeretnénk lefordítani listáját egyszerű tipp, amely segít elfelejteni olyan problémákkal, mint a gyomorégés:
Egyél gyakran, de kis adagokban.
Távolítsuk el az összes éles, zsíros és sült ételek, és a savas gyümölcsök és zöldségek, beleértve a paradicsom, és a csokoládé.
Kis méret az alkoholfogyasztás, az erős kávé és tea, különösen éhgyomorra.
Töltés, kérem várjon.
Ez a gyors, mindössze 2-3 másodperc alatt.