Hogyan készítsünk egy protein shake, a megfelelő fogyás, gyógynövény, gyógynövény
Hogyan készítsünk egy protein shake zabpehely és a mandulát - egy receptet szakértők gyógynövény!
Ha van egy protein shake Formula 1 ízlésesen krém a cookie-kat, annak hangsúlyozására, a cookie morzsákat a készítményben, adjunk hozzá egy kis zabpehely.
Zabliszt tartalmaznak komplex szénhidrátok, amelyek lassan emészthető a szervezet. Segít fenntartani az energiaszintet egész nap.
A körte nagyon hasznos testünk, mert gazdag kobalt, amely serkenti a folyamat a vérképzés, részt vesz a fehérje szintézisének és B 12-vitamin.
Növényi fehérje shake körte és a gabonafélék
összetevők
- Formula 1 protein shake ízléses krém keksz 3 evőkanál
- Kefir 1-2,5% zsírt 300 ml
- Zabpehely 1 evőkanál
- Pear 1 darab
- Mandulával 1 teáskanál
előállítási eljárás
- Pour joghurt egy turmixgépben.
- Hozzáadása 3 gombóc koktél nélkül csúszdák Formula 1.
- Vágják negyedekbe izzót tesz egy turmixgép.
- Add gabona.
- Beat simára.
- És az utolsó érintés - kész díszíteni koktél szirmait mandula.
Így könnyen és gyorsan ezt a receptet, hogy egy fehérje shake reggelire a Herbalife Formula 1-ben!
Saját vélemény Herbalife protein shake recept gabonafélék és a körte
- „Hrustinka” egy koktél valóban növekszik, de nem túl hosszú habverővel;
- Vegyünk egy puha körte fajták és kisebb darabokra vágják, ha azt szeretné, hogy egy sima következetesség koktél;
- mandulával nem bántam, koktél íze azokat csak előnyöket!