Magabiztosság - szabályzat benne élet
Pszichológusok meghatározzák asszertív személy, mint egy felnőtt, önálló, önbizalom és jogainak tiszteletben tartása, a másik személy. Mi a magabiztosság? Először is, ez a viselkedés nem függ a külföldi becslések és hatások. Ez az a képesség, hogy a döntéseket és a felelősséget értük. Ez a pozitív hozzáállás mások felé, és vegye figyelembe az érdekeiket. Egyszerűen fogalmazva, a magabiztosság nem más, mint az „arany középút” között a passzív és gyenge akaratú viselkedés, az agresszió és a konfliktus.
A „magabiztosság” származik az angol nyelvet. Értelmezése értelmében - a képesség, hogy ragaszkodnak a saját.
Asszertív személy nem engedi a vezérlés és diktálja a szabályokat az élet. Szabad ember szabadságának tiszteletben tartása érdekében a többi ember.
Milyen gyakran ember próbál elférjen egy hamis modell viselkedése, hogy csak a megcsontosodott és sokáig ő elavult sztereotípiákat? Első függően az értékelés más emberek, nem ismerik az alapvető szabályokat asszertivitás megszűnik élhet teljes és harmonikus élet, amely befolyásolja a minőséget.
Az alapvető szabályok asszertivitás egyszerűek:
- Mindenkinek joga van arra, hogy a saját véleményét, még akkor is, ha az nem felel meg a mások elvárásainak. A lehetőséget, hogy meggondolja magát - az is jellemző a magabiztos ember. Kifogások és elnézést a véleményüket nem köteles senkinek.
- Mindenkinek joga van az önálló értékelésére tetteikért, érzelmek és viselkedés. Nem számít, hogy ő ismeri a szabályokat asszertivitás, vagy nem, joga van hibázni, és elmagyarázni minden egyes okok miatt nincs szükség.
- Jobb, hogy kifejezzék elégedetlenségüket a mások viselkedését, és próbálja megtalálni a kompromisszumot - még egy szabály asszertív személy.
- Senki sem tudja, és nem kell tudni mindent, és joga van azt mondani, így közvetlenül.
Asszertív emberek általában nagyon barátságos és nyitott minden párbeszédre. A nyitottság, őszinteség, hajlandóságot ésszerű és kölcsönösen előnyös kompromisszum - ez nem csak az alapja az asszertív viselkedés, hanem a minősége a szellemileg érett személyiség.
Az a képesség, meghallgatni és megérteni, igaz, hogy kifejezzék érzéseiket és hiedelmek, beszélni, ha van „nem” tipikus asszertív ember.
Úgy tűnhet, hogy néhány önző önérvényesítés szabályait. Nem élhetsz az emberek között, és tagadja, hogy egyes értékelést. Rendeletek előírják asszertivitás független ezeket a becsléseket. A viselkedés az egyén megfelelően építettek a saját, személyes belső beállításait, a megértés a környezet tiszteletben tartása a mások személyiségi jogait.
Magabiztosság tekinthető eleme a megfelelő mentális norma civilizált ember a modern világban.
Fejleszteni kell a magabiztosság elég egyszerű. Csak ki kell megvalósítani magát egy szabad ember, és elismerik, hogy az emberek a körülöttük azonos.
Magabiztosság - a legjobb eszköz leküzdésére manipuláció és megpróbálja előírni, hogy viselkedési mintákat. Az a képesség, hogy elmondja az időt „nem” - sokkal fontosabb hátrányos megállapodást. Közvetlenül kétségét fejezte ki sokkal többet ér óvatos próbálkozások, hogy „hint”. De a művészet nem függ mások értékelését - a módja annak, hogy egy békés és teljes életet.
Helytelen azt gondolni, hogy kifejezett „nem” nem vezet a kompromisszum, és kölcsönösen elfogadható megoldást találjanak. Éppen ellenkezőleg, azt kell elérni a gyorsabb és kisebb veszteségeket. És a „nem szeretem” - nem eredményezi a konfliktus, és lesz az elején a teljes és termékeny párbeszéd.
Magabiztosság - szükséges és legésszerűbb viselkedési stílus a modern ember.
Hálásak lennénk, ha megosztja ezt a cikket: