Mint képzett színésznő Olga Kurylenko - fitness - gyakorlatok fogyás - Egészség - ivona -

Színész Olga Kurylenko, mint a harcművészetek AP
Az egykori modell lett - színésznő Olga Kurylenko vált híressé, ez volt az első Bond lány, akit egy fiatal hölgy, aki az egykori Szovjetunióban. Karrierje elindult egy egyszerű lány a tengerparti város Berdyansk sztrájk. Természetesen sok lehet hibáztatni neki a szerencse és a külső szépség. De Olga maga mondja, szépsége - mindenekelőtt a belső szikra, a képesség, hogy stílusos, aktív, egyedi és soha nem ülnek tétlenül.
A szépség nem elég
„Édesanyám mindig azt mondta, hogy nem kell számolni csak a megjelenése,” - vallotta egy interjúban Olga. „Azt mondta nekem, hogy: sok munka - a munka, a munka és a munka ismét elérni valamit.” Az ő megjelenése, ő a következőképpen reagál: „Egyértelmű, hogy legyen szép jó, hogy ki fog panaszkodnak Azt hiszem, ez minden nő álma, még az álom minden ember probléma egy közhely - az emberek gyakran azt gondolják, hogy ha szép, akkor ?. egyáltalán nincs esze. azt gondolhatja, hogy mivel szép, lehetséges, hogy menjen át az élet támaszkodva alakod. Szerencsére, soha nem gondoltam erre. Ha az emberek megismerjék én, tudják, milyen keményen dolgozom. "
A színésznő inkább karate balett
Meglepő módon ez a törékeny lány egy rajongó a harcművészetek. „Anyám azt akarta, hogy legyen egy balerina, de amikor kicsi voltam, szerettem volna, hogy erős. Tetszett balett, de én mindig is akartam tanulni harcművészetet. Éltem New Yorkban néhány évvel ezelőtt, és amint odaértem megérkezett, elmentem a karate iskola. szeretem. "
Legyen fitt Olga Kurylenko segítséget képzés, bár el kell ismerni, hogy a lusta - nem jelenik meg a szobában a héten. Ő hála a személyi edző az erőfeszítéseket ő teszi, hogy neki kell csinálni. De ő nagyon aktív és mobil életmód, mert van egy határtalan energiával. „Én nagyon sokat tanult balettet, mint egy gyerek, és ez adott nekem egy jelentős rugalmasságot és erőt, így most már nem kell, hogy vegyenek részt a kemény spotzale tudjunk. Bár természetesen, mielőtt bármilyen fontos lőni, növelem a terhelést.”
A munka a film James Bond tanított
„Megtanultam, hogyan kell harcolni, lőni a fegyvert ... Felkészülés a Quantum of Solace hihetetlen volt - hol máshol is kap egy esélyt, hogy megtanulják az ilyen dolgokat tanultam különböző trükköket a hónapban, mielőtt elkezdtük forgatás volt elég intenzív, de én szeretnék csinálni, én .. nem akarom, hogy csak egy csinos arc tetszett, hogy én nem az a tipikus Bond lány -. a forgatókönyv, már járt is, és harcolt. "
Mellesleg, a memória a film, Olga maradt néhány apró hegek - a kéz és a térd, de nem volt különösen aggódik emiatt, tekintve, hogy egy része a történelem. Ahhoz, hogy felkészüljenek a szerepe Camille, Olga is részt vett cardio és a testmozgás állóképességet.
Lásd még kardio Carmen Electra:
Mintegy szépség
Kurylenko úgy véli, hogy a szépség nem csak a külső jegyek, hanem egyedi tervezésű és belső harmónia, a pozitív hozzáállás az élethez. Szerint neki, minden követője ápolt nő, aki harmóniában él önmagával és úgy néz ki, elegáns, biztos, hogy kitűnjön a tömegből.