Mennyire hasznos sófürdő sófürdő fogyás, hogyan kell egy sófürdő
Ősidők óta ismert jótékony hatása a só fürdők. A mai világban, használják őket, mint egyfajta terápiás eljárást a megelőzési és ellenőrzési sok betegség. Fürdősó lehet venni otthon, így ők aktívan használják a különböző fürdők. Miért ez a kozmetikai eljárás nemcsak kellemes, hanem hasznos az egészségre?
Sófürdő fedezte fel Hippokratész. Az ókori görög orvos észrevette, hogy a halászok, akik töltenek hosszú ideig a tengerben, a különböző karcolások gyorsabban gyógyulnak. Ez oda vezetett, hogy úgy vélik, hogy az információk a tengervízben só megöli a fertőzést. Ezután Hippokratész bemutatta új kezelési módszer emberek bőrbetegségek úgynevezett „thalasso”, vagy a „kezelés a tenger.”
Ma, hogy egy sófürdő, nem kell kimenni a tengerre. Elég megvenni tengeri só a helyi gyógyszertárban. Ha veszel egy sófürdő, a szervezet használ elektronok nagy mozgási energiával. A sóoldat, amire szükség van, hogy visszaállítsa az egyensúlyt a bőrt. Így pótolni az energiaforrások testünk, akkor kap egy teljes töltésű energia, oldja a stresszt.
Típusú só fürdők.
Attól függően, hogy a só mennyisége per 200 liter víz többféle só fürdők:
A só fürdők az egészségre.
- Erősíti az immunrendszert;
- Mivel a magnézium csökken idegrendszert, az a személy, megnyugszik;
- Ez enyhíti a fáradtságot, és idegi feszültséget;
- Sósfürdők gazdag kálium, és a nátrium-bromid;
- Hidratálja a bőrt és hozzájárul annak helyreállítása;
- Javítja az anyagcserét;
- Növeli a vérkeringést és mikrocirkulációt a vér;
- Eltávolítása a felesleges folyadékot.
A versenyzők azt tanácsolják, hogy sósfürdők edzés után. Így lesz képes újratölteni a kálium, ami különösen szükség van edzés után. Bromidsóra segít az izmok ellazulnak. Ha össze a sófürdő egy relaxáló masszázzsal a célok izmokat. kezelés sokkal sikeresebbek.
Sósfürdők fogyás
A sós fürdő esetén a karbantartási szépség. Ők tartják az egyik alapvető és hatékony módszerek elleni küzdelemben túlsúly. Mivel a nátrium-és kálium-pozitív hatást az idegrendszerre, a metabolikus folyamatok egyre aktív, a normál víz-só egyensúlyt. Ez okozza blokkoló zsírt feltöltését folyamatot. Szintén felerősíti a visszavonását felesleges folyadékot. Még ennél is nagyobb hatást lehet elérni kombinálásával természetesen sós fürdőkkel, és nyirokkeringés masszázs a problémás területeket.
A só tisztító funkciót. Ezért figyelembe sósfürdők, akkor megtisztítani a szervezetet a salak betétek, így a veszteség a túlsúly. Fluor-, magnézium és kalcium, „szárított” és az izmok erősítése izom- és csontszövet. Mindez együtt vezet az a tény, hogy az emberek javítsák az egészségügyi és tudja használni sófürdő fogyás.
Jelzéseket.
Vegye sósfürdők kívánatos csak kinevezését követően a komplex betegségek kezelésére az ízületek, izomrendszer. Ön zametitete pozitív hatása só fürdők radiculitis. reuma, ekcéma, dermatitis, neurodermitis.
Ha álmatlanságban szenved, gyakran következik a stressz, a vízkezelés és a sóval - kiváló módja annak, hogy megoldja a problémákat. Akkor enyhíti a stresszt, megszabadulni a fáradtság és javítja a hangulatot.
Ellenjavallata só fürdők.
Tekintettel azonban arra, víz kezelések só nem minden ember. Nem ajánlott:
- A bőr, a szív-és érrendszeri, nőgyógyászati betegségek;
- A terhesség ideje alatt;
- Ha van egy rosszindulatú;
- Visszértágulat és a magas vérnyomás;
- Emelt testhőmérséklet vagy csökkentett nyomáson;
- Az állam a mérgezés;
- Az étkezés után.
Hogyan kell szedni a só fürdők.
A víz hőmérséklete legyen 36-39 fok. A legjobb, ha használni a klasszikus tengeri só hozzáadása nélkül színezékek vagy ízesítők, mivel lehetnek allergiás reakció. Miközben figyelembe sósfürdők - 10-20 perc.
Először is, a legjobb, ha tiszta a bőrt a bozót. Elfogadását követően a sófürdő Öblítse le meleg vízzel és alkalmazni testápoló krém vagy hidratáló krém. Pihenjen 20-30 percig.
Vegyünk egy sófürdő a legjobb heti 2-3 alkalommal. A kurzus a vízkezelés áll 15-20 ülés.