Hogyan lehet a tökéletes kép az edzőteremben - fitness útmutató
Fotó egy csinos lány szorosan illeszkedő sportruházat a háttérben a súlyzók és kondigépek van ítélve, hogy összegyűjti a sok embernek tetszik. Természetesen, ha ez által az összes szabályt, egyébként nagy a veszélye, hogy csak nevetett. Összegyűjtöttük a legjobb tipp, ami segít, hogy a tökéletes selfi az edzőteremben.
Tanuljon a szakemberek
Ha csak a közelmúltban jött az edzőterembe, és azt hitte, hogy az ő kötelessége, hogy megosszák az első eredményeket a világban, de nem tudom, hogyan kell megmutatni a testem, akkor kérjen szakmai segítséget. Vessen egy pillantást a kép fitness modellek, figyeljen testtartás bikinistok és testépítők során előadások a színpadon - ezek az emberek évekig, és töltsön jelentenek, és tudja, milyen helyzetben a test úgy néz ki a legjobban. Meg fog lepődni, hogy megtanulják, hogy olyan klasszikus pózok nagyon kevés, nem több, mint tíz, úgy emlékszem, mindegyik lesz egy pillanat alatt.
Válassza ki a megfelelő háttér
Vigyázz, világítás
Az egyik legfontosabb tényező a sikeres selfi az edzőteremben - a megfelelő világítás. A legjobb az egészben, persze, dolgozzanak ki a kép a nappal, de nem minden a fitness klubok ez még nappal is. Ami a mesterséges világítás, az ne legyen túl gyenge, mint a fénykép fog fordulni sötét, de nem túl fényes, mint az extra light „eszik” színe. Próbáljon válasszon egy helyet a kép, a fényforrás közvetlenül előtted. És a legfontosabb szabály - ne használja a flash, főleg, ha lövés magát a tükörben. Még ha a vaku nem teszi tönkre a fotók egyáltalán, akkor torzítják a megjelenését és színeit ölni.
Válassza ki a megfelelő szögben
Bármely testület hibákat is rejtett segítségével a megfelelő szöget. Így a keret készül az első, vizuálisan felnagyítja a szemet és megfeszíti az áll, míg a törzs egy ilyen nézet, úgy tűnik kevesebb. Ahhoz, hogy a fenti képen jó a túlsúlyos emberek, akik szeretnék, hogy elrejtse a súlyát. Ezen túlmenően, ez a perspektíva teszi a show hasítás, ezért gyakran használják hölgyek nagy és szép mellek. Lövés alulról, éppen ellenkezőleg, segít vizuális kép a seggét.
Tehát meg sem kell, hogy kérkedik a maga előnyei és hátrányai nehéz elrejteni, vagy használja a derékszög fordulni hátrányait előnnyé.
Ne felejtsük el, hogy nyúlik az izmokat
Még domború has nem akadály a tökéletes fotó a teremben -, akkor egyszerűen fogd és nyújtsd a hasi izmok, amennyire csak lehetséges idején a pillanatfelvételt. A titok, mint ahogy az utóbbi időben kiderült, az ő Instagram A legnépszerűbb fitness modell Anna Victoria, amely több mint egy millió előfizetője van.
Minden testrész, amelyek a keret kell a feszült és feszes. Meg fog lepődni, amikor először meglátta, hogyan változnak az alakja a fenék, attól függően, hogy azok relaxált vagy feszült. Semelyik fitness modell nem néz az élet, mint a képen, nem szükséges, és hogy mivel a trükk az, hogy vizsgálja meg tökéletes csak abban a pillanatban, amikor a kép.
127.287, Moszkva, Petrovszkij Old-Razumovsky áthaladását, 1/23, 1. o.