Hogyan kirak az agy - új trükköket

előző ◈ a következő

A helyes értékelése a helyzet csökkenti a félreértéseket, és megkönnyíti a tájékozódást a „tér-idő kontinuum-egy feladat.” Előrelépni, el kell dönteni, hogy mi a fontos neked abban a pillanatban - a cég, a projekt vagy az élet általában.

5. korlátlan lehetőségeket valósul korlátozott eszközökkel
Gyorsabb, nagyobb, erősebb - ez a megközelítés nem mindig működik. „Egyebek” és „jobb” mindig kiáll előtted, nem számít, hogy hogyan került tört előre. Különösen akkor, ha egy maximalista. Siklik a hullámok, és nem fullad őket, végtelen „minden szeretnék” kell vezetni egy fizikailag megvalósítható határértékeket.

Még ha megy a lehetetlent, hogy elérje „tíz”, akkor is szükségünk van egy forrás, hogy lehet számítani.

6. Több mint egy kötelezettséget a fejét - oka a stressz és a kudarc
Még ha úgy gondolja, hogy a befejezetlen ügy ne lógjon túl tetszik a Damoklész kardja, ez nem igaz. A tudatalatti elme nem pihenni: akkor is emlékszik minden ügyek - fontos és nem nagyon személyes és a munkahelyen. Mindez a memóriában, amíg meg nem ismeri őket, nem teljes, és nem dönti el, mi a teendő velük.

A könyv „a hormon a boldogság” egy fontos pont: az agy szereti irányítani mindent. Ez az evolúciós megszerzése, törölni, vagy figyelmen kívül hagyja azt nem lehet. Ha lehetetlen befolyásolni a helyzetet, az agy „érzi” kényelmetlen -, és így mi is. Ezért felhalmozódó dolgokat okozhat szorongást és riasztó.

Foglalkozni velük, szükséges gyakrabban okoznak egy egyfajta biztonságot, akkor is, ha a dolgok rosszul mennek. Fokozatosan, akkor létrehoz egy új idegpálya, amely takarít meg a kellemetlenséget.

7. Prioritások a munka csak a tudatos szinten
„Mi van a hatalom, hogy tegyen valamit a tőlünk telhetőt, hogy ne” .Aristotel

Ability előtérbe - az egyik legfontosabb. Ne próbálja kezelni minden kérdésben közvetlenül vagy lépj rá az utat esszencializmusnak, ez nem olyan fontos. A lényeg az, hogy úgy dönt, ami igazán fontos Önnek.

Ha valami „tárolt” a fejedben, de még mindig jár a mentális erőforrások (azaz energia). Ezért szükséges, hogy tudatosan intézni a dolgokat szerint a sürgősség fokának fontosságát, és megszünteti a felesleges összesen.

Így elkerülhető a helyzetet, vagy alábecsülik a képességeiket. És, persze, hogy nem fogja elfelejteni a fontos dolgok az életben, hogy nem figyeltünk trivia. Leltár folyamatban lévő ügyek kell végezni. Ez egy jó szokás.

8. befejezése befejezetlen energiát szabadít fel
Minden kiemelkedő esetekben, ígéreteket és kötelezettségeket elpusztítják a mentális tank „üzemanyag”, hogy emiatt más, sokkal fontosabb dolgok. Nem vagyunk még tisztában, és nem követik a pillanatok, amikor ez megtörténik. De amikor lesújt a „lebegő” házimunkát (vagy elhagyni őket - ez ugyanaz a kimenet), majd megjelent egy új, korábban elérhetetlen számunkra az energiát.

9. Ha a gondolat nem megy ki a fejemből, meg kell csinálni valamit
A pihenni, meg kell, hogy kitaláljuk, mi köze van a nyitott feladatokat. Mert akkor „harapás” te, mint medúza, ahol van a kezedben, és nem mentesíti, amíg meg nem érti: a) mi a kívánt eredményt, b) milyen lépéseket tegyen.

Miután elvégezte a cselekvési tervet, kártya, hogy egy emlékeztetőt a naptárban, vagy megjavítani bármilyen más módon. Így biztos lehet benne, hogy minden ügyek érdekében. És valóban úgy dönt, hogy mi az Ön számára, „dolgokat.” Ez hozzájárul a sikeréhez a legtöbb ilyen esetben.

10. A kreativitás akkor jelentkezik, ha van egy hely, mert
Természet irtózik a vákuum, és a jelenlegi nem fut át a sérült vezetékeket. Amikor az elme zsúfolt túl sok befejezetlen feladatok megvalósítása az áramlási állam, így szükséges a megnyilvánulása a kreativitás rendkívül nehéz.

Szabadulj meg az élet a hegyről esetben és akkor képes lesz arra, hogy felébredjen az új, produktív ötletek - ezek merülnek fel, ha a saját maguk által (de valójában - az erőfeszítések).

11. A mélyebb a csatorna, annál erősebb a fluxus
„Emberek milliói vágynak halhatatlanságra, és nem tudom, mit kezdjenek magukkal egy esős vasárnap délután.”
Susan ERZ

A legtöbb ember létezik olyan állapotban polustressovom oly gyakran és oly sokáig, hogy elfelejtette, hogy lehetnek más, hogy kölcsönhatásba léphet a világ pozitív módban. A legjobb módja annak, hogy bővítse a horizonton - hogy átvegye az irányítást a jelenlegi üzleti és az áramlás a bejövő információkat, és írja be a gyakorlatban a munkamódszerek, amely segít, hogy az ellenőrzés állandó jelleggel. Ennek eredményeként, meg fogja találni az áramlás kreatív energia, amely segít összpontosítani az új kilátások. És képes lesz megbirkózni a valóban grandiózus projekteket.

Ha törölte a törmelék ügyek és optimalizálja a rendszert, hogy velük együtt dolgozni (és az ő személyes élete és a munkahelyen), akkor úgy érzi, a harmónia és az energia áramlását lehet irányítani a helyes irányba.

12. Szorongás - felesleges erőpocsékolás
„Igaz nagylelkűség a jövő felé - ez mind szánni erre.”
Albert Camus

Emlékezz ma reggel: Most felébredt, kinyitotta a szemét, és azonnal arra gondolt ... kezdte vibrál. „Azt kell, hogy ezt”, „Ne felejtsük el, hogy írjon nyolc betű”, „Én legyen elég idejük, hogy lezárja a feladat, hogy a 12, majd további két” - egy igazi káosz. Ne feledd, ha úgy gondolja, hogy mit kell tenni (de eddig még nem tette meg), több mint egyszer meg kell, hogy tegyen lépéseket. De hogyan lehet megállítani aggasztó?

Elmélkedj mit csinálsz itt és most - az üres, nem egy racionális hulladék időt és energiát. Te csak szaporodnak az aggodalomra, szorongás egyre négyzeten.

A tudósok bebizonyították, hogy az agyunk nem tudja ellenőrizni a folyamatban lévő ügyek. Sőt, nem csak nyilvántartja, hanem magában foglalja a belső kritika csúszik meg gondolatait saját improduktív (vagy akár értéktelen - valaki hasonlók). Ez csak rontja a hangulatot, és ahelyett, hogy jár, akkor süllyedni apátia. Tehát meg kell tanulni, hogyan kell kikapcsolni a belső párbeszéd, és nem gondol a problémákat, hogy most - ebben a pillanatban - nem tudja megoldani.

Lekötetlen, az egyértelműség hiánya és emiatt a működési üzleti elfoglal, és ne adjon pihenni. Itt az ideje, hogy fordított a helyzet, és kap egy fogást rajtuk. A legjobb és legtermékenyebb módja, hogy a munkát - az, hogy a gazdája, nem rabszolga. Sikerülni fog!

Mint a bejegyzést? Support Chips, kattintson ide:

Mit gondol erről?

A legjobb és legtermékenyebb módja a feladat, hogy a gazdája, nem rabszolga.
____________

„>