Főzni pangasius, hogy az étel nem volt túl merész
Ennek részeként a halak kiváló és fontos számunkra, hogy zsírsav omega 3 És természetesen meg kell enni, de ez egy nagyon zsíros halat, ami csak „áramló kövér.”
Alternatívaként, hogy kevesebb zsírt lehet vágni a hasa, és hagyja őket főzni hal sütemények száraz hal minőségét.
Akkor megpirítjuk a wonton rántott, majd a zsír szívódik fel rá, mert a dip darab halat rántott, majd a tojás és újra felülések, majd megsütjük a halat.
És akkor megsütjük a halat a sütőben, hogy egy párnát a burgonya, sárgarépa, hagyma, és rajta tenni a darabokat a halolaj nem primenyaem.I akkor ezt a zsírmennyiséget szintén nem budet.On sütéshez levelek zöldség.
Tehát valójában Pangasius is - „kövér”!
Élek, közel a tenger és a halak már elég, de anyukám szereti ezt a legtöbb Pangasius, inkább őt és lepényhal és HAARDER.
Szóval, saját tapasztalat - a legjobb megoldás főzés pangasius - általában mentes a zsír, egy réteg zöldséget a sütőben. Trote sárgarépa, hagyma vágott, és tegye a mikrohullámú sütőbe, és főzzük időnként akkor keverjük, amíg megpuhul. Aztán dob ki mindent a serpenyőben, szint, top-szeletelt paradicsom héj nélkül. sózzuk, borsozzuk, top-darabok Pangasius (halat sóval és borssal, és egy jó ötlet, hogy öntsünk citromlevet). És mégis, tedd a sütőbe.
Gyorsan elkészíthető, de továbbra is merész: szalonna van, annak ellenére, hogy a halászati.
Ez deysvitelno probléma. Pontosan azért, mert Pangassius- meglepően finom és gyengéd ryba.No kövér néha hoz egyértelmű hátrányt.
Ezért egyetértek azzal, hogy lushe főzni a halat növényi párna. Én személy szerint szeretem a hagymát, sárgarépát, paprika.
Akkor főzzük egy bankot, vagy serpenyőben, akkor főzni a sütőben. A legtöbb kövér, persze, megy a zöldség, de nem minden.
Tehát jobb, ha nem visszaélni pangassiusom és étkezés után, kívánatos, hogy igyon egy kis jó ásványvizet.
Minden vysheskazannoe- csak az én személyes véleményem, az én személyes tapasztalataim és ízek. Lehetséges, hogy vannak más, hatékonyabb eszközöket.
