Élő finom, könnyű élni - a kiwi segít a fogyásban
Ez valóban nevezhetjük az istenek eledele. Kiwi egy finom édes ízű. A virágok kicsik, mint a rózsa, a gyümölcsök héja vékony és puha plüss smaragdzöld test sok kis csontok és lágy benne. Ez elengedhetetlen a magas vérnyomás, szívbetegség, tartalmaz sok vitamint és segít a fogyásban.
Sokan azt hiszik, hogy ez a szülőhelye Új-Zélandon. Ez azonban nem igaz. Kiwi van keleti eredetű, és az első alkalom, hogy növekedni kezdett az ősi Kínában. Ez a gyümölcs vezették be, hogy az új-zélandi csak 1906-ban, és attól a pillanattól kezdve, hogy növekedni kezdett itt. Eleinte ez volt az úgynevezett „kínai egres”, de később, amikor a gyümölcs megnőtt a kereslet, úgy döntöttek, hogy nevezze el tiszteletére a nemzeti jelkép az ország - egy kis madár kiwi.
Jelenleg a kiwi termesztik Új-Zéland, California, a nyugati Franciaországban, Olaszországban és Izraelben.
Úgy véljük, hogy a kiwi elég érett, így finom, ha egy kicsit a gyümölcs maga myagkovato. Ha megérintjük a gyümölcs túl lágy, ezért azt mondhatjuk, hogy ez a túlérett.
Éretlen kivi (tapintásra kemény), akkor jobb, ha az asztalra (de azok nincsenek kitéve közvetlen napfény), akkor is tedd egy papírzacskóban alma, körte vagy banán, mert érik gyorsabb. Érett gyümölcs tárolható a hűtőszekrényben 1-2 hétig.
És nem is olyan régen, a norvég kutatók megállapították, hogy a kivi segíthet a harcban a szívbetegségek ellen, mert megvan az a képessége, hogy zsírt éget blokkolja az artériát, csökkenti a vérrögképződés kockázatát.
Az eredmények alapján a kutatók javaslunk napi enni 2-4 kiwi.
A hatás egy ilyen étrend szerint norvég kutatók manifesztálódik 28 napon belül. Ebben az időszakban 18% -kal csökkent a vérrögképződés kockázatát, és 15% -kal csökkent a vér káros zsírsavak. Tehát a kiwi hasznos lehet alternatívája az aszpirin, amelyet gyakran használnak ugyanarra a célra.
Úgy tűnik, a kivi tartalmazott tömeg enzimek, hogy felgyorsítja az égési zsírok és megkönnyíti a kialakulását erősítő kollagén rostok (mint a papaya, ananász és édeskömény). A közvetlen összefüggés e tényt, és nincs fogyás, de ha álom karcsú alak, akkor csak meg kell figyelni, hogy ez a csodálatos gyümölcs.
Mert ha még felejtsd el a zsírégetést, kiwi egyértelműen tulajdonítható diétás termékeket.
Először is, a gyümölcs tartalmaz sok durva rost, másrészt a cukor sokkal kevesebb, mint a legtöbb gyümölcs.
Ha megszállottan fogyás, akkor tiszta lelkiismerettel sérelme nélkül enni több darab kiwi egy nap. Csináld (mint ahogy az más gyümölcs) legyen legalább 30 perccel a főétkezés, vagy használja a táplálékot.
Azonban a segítségével a kiwi, akkor intézkedik egy csodálatos nap a mentesítést. Persze, ha nem betegségben szenvedtek, a gyomor (kiwi mindig elég savanyú gyümölcs!). Ehhez szükség van körülbelül 1 kg kivi enni 4-5 fogadások.
Azok, akik először felvette a gyümölcs, az volt a kérdés: „És mi van enni?”. Meg lehet tisztítani, és darabokra vágjuk, vagy a felére csökken és a lapát egy teáskanál választotta a hús.
Azonban a Kiwi enni nem csak friss. Belőle főzzük lekvár, hozzá saláták (és nem csak a gyümölcs!), Tálalva hús.
Kiwi aktidin egy enzimet tartalmaz, amely lebontja fehérjék. Ha egy ilyen enzimet belép a hús, ez lesz puha és lágy tapintású.
És végül, egy trükk. Mivel kiwi Csak arra kell használni, mint a díszítés a tortán, vagy összetevőjeként gyümölcs zselé, érdemes megjegyezni, hogy az ezekben lévő enzimek nem lehet kombinálni zselatinnal, azaz zselés kiwi egyszerűen nem elaludni.