A kutatások azt mutatják zeller több kalóriát éget el, mint amennyit tartalmaz 100 tippeket
Ön hallott már a negatív kalóriás étel? Ez a fajta étel, amely képes több kalóriát éget, mint amennyit tartalmaz. A legújabb kutatások szerint, zeller az egyik ilyen termék. Egy tudós, aki végezte a vizsgálatot, zeller fogyasztott különböző formákban 12 órán át, hogy mi fog történni.
Ő mért evett és az elégetett kalóriákat. Kiderült, hogy tartalmaz 53 kalóriát nyers formában, és égett 72 kalória nyers zeller és 112 kalóriát a koktél. Mindkét esetben azt tapasztaltuk, hogy a zeller vagy bármilyen más negatív kalóriatartalmú ételek is több kalóriát éget, mint amennyit tartalmaz.
Hogy a negatív kalória igazán érted, és hogyan tudnak segíteni?
Ez a fajta termék képesek segíteni a szervezet zsírt éget, és fogyni növelésével a sebességet, amellyel a szervezet kalóriát éget. Másik nagy dolog a negatív kalória az, hogy úgy érzi, a teljes hosszabb ideig.
Emellett zeller, negatív kalóriatartalmú is: mandula, alma, bogyós gyümölcsök, citrusfélék, keresztes virágú zöldségek (brokkoli, káposzta, karfiol), uborka, zöld leveles zöldségek, gomba és nadragulya.