Hogyan lehet törölni az agy és javítja a memóriát
Miért van szükség a tisztogatás az agy?
Ön valószínűleg hallott a panaszok a szülők: a gyermek nem tudja feldolgozni a tananyagot, ő nem emlékszik. Valóban, az életkor, az idegsejtek kezdődik zashlakovyvatsya, csökken, ennek következtében nem engedik át. Ha az idő nem tesz semmit, akkor is súlyos zavarokat gondolkodás, kedvezményes reakció és memóriazavar. Lehetséges, hogy megakadályozza ezeket a folyamatokat?
Bár a helyzet nem fut, akkor vigye haza módon történő megtisztítása az agyban. Ez nem igényel további költség, a segítségével az elméd tiszta lesz és rugalmas, jelentősen javítja a memóriát.
Figyelem! Meg kell folyamatosan a vonat az agyad, így segít megvédeni az ateroszklerózis ellen, javítja az összes gondolkodási folyamatok, lehet fejleszteni a szellemi képességek.
Hogyan kezdjük el a tisztító az agy?
Az első lépés az, hogy tisztítsa meg a hajók és az agy vér. Ez különösen fontos azok számára, akik szeretik az alkohol, a dohányzás, a hosszú ideje számos különféle gyógyszerek. Helyreállítani a funkciója az agy, szükség van minden reggel éhgyomorra inni egy italt citromlével és szóda (hogy egy teáskanál minden egyes összetevő).
Akkor készítse el saját gyógyteát. Számára van szüksége a színét mész, fekete ribizli és az eper levelei, lóhere, orbáncfű, majoránna, berkenye, viburnum. Hatékonyságának növelése érdekében az ital tea citromos kólát inni. Például páros napokon, átadhatja magát a víz hozzáadásával szóda, és a citromlevet, és a páratlan ital gyógynövény tea.
Díjak gyógynövények, hogy megtisztítsák az agyban
Legalább évente egyszer, hogy ez egy szabály: hogy megtisztítsa a testet. Ehhez, akkor használhatja ezeket a recepteket:
- Vegyük levelei Melissa - 200 gramm, öntsünk 500 ml forrásban lévő vízben. Várjon körülbelül 7 órán át, amíg szert infúzió. Meg kell inni nem több, mint 50 ml reggel, délután és este.
- Rács torma reszelő, öntsünk 200 ml krém. terápia legalább egy hónap. Meg kell enni egy kanál alapok az étkezés alatt.
- Készítsünk adó: Vegyük mezei zsurló - 4 db, azonos számú galagonya virágot. majd adjunk hozzá lenmag - 2 rész, cikória - 4 tömegrész, motherwort - 2 rész, csalán - 3 rész. Az összes gyűjtemény meg kell venni egy evőkanál, öntsünk egy pohár forró vizet. Igyál naponta háromszor, étkezés előtt egy hónapon keresztül.
- Vegye fokhagyma (350 gramm), darál egy mixer. Öntsünk egy pohár alkoholt. Tedd hűvös helyen. Serving 10 csepp, előzőleg hígított tejet.
- Tartalmazza a diéta fokhagyma, sárgarépa. Igyál sok folyadékot - gyümölcslevek, szénsavmentes ásványvíz, gyógyteák.
Régi népi módon, hogy megtisztítsák az agyban
Töltsük az agy oxigénnel
Miután kitisztult az agy, meg kell kezdeni, hogy telített, hogy oxigénnel. Mindenki lehet tudni, hogy agyunk gyakran szenved az oxigénhiány. Ennek eredményeként csökkent a mentális folyamatokat. Például, ha van egy éles megjelent zsibbad, és nem tud koncentrálni, a munka teljesen leállt.
Nincs semmi meglepő ebben az állapotban nem. Van egy hosszú ideje, hogy üljön az irodában a számítógép, mint hosszú ideig megérkezünk egy fülledt lakásban, akkor enni eltömődött szállítás. Néhány probléma az agy fordulhat elő, mert a dohányzás. Ezt bizonyítja, hogy miután egy rágyújtott, az ember emlékszik minden rossz, hogy megsértette a logikus gondolkodás.
Mi a teendő ebben a helyzetben? Meg kell végezni egy speciális légzőgyakorlatok, amelyek javítják az agyműködést. Fontos, hogy szellőztessen torna, követni a páratartalom. Felhívjuk a figyelmet, hogy a következő gyakorlatokat:
- Zárja egyik orrlyukba, és lélegezzen másik. Ezután ismételjük meg a másik orrlyukba. Végezze el minden testmozgás napi, és látni fogja nagy eredmények.
- Vegyünk egy mély lélegzetet, impulzusszámlálás 8, akkor tartsa a levegőt (8 szívverés). A legjobb, ha ezt a gyakorlatot a szabadban, belélegzése aromák fák és más növények.
Otthon, töltheti aromaterápiás illóolajok komló, macskagyökér. citrom, rózsa, narancs. Segítenek, hogy normalizálják az agy működését.
Tehát, problémák vannak a gondolkodási folyamat? Tehát, itt az ideje, hogy megtisztítsák az agyban. Figyeljünk a módszerek a tisztítás és a telítettség. Komplex technikákat, akkor jelentősen megfiatalítani a testet, és megakadályozzák a súlyos agyi patológia. Ne feledje, a folyamatos fejlődés, nem pihenni!