Berry tea aszalt sárgabarack és izyumombudem egészséges!

Hozzávalók bogyó tea:
Az elegyet bogyók - 50 g
Szárított sárgabarack - 3 db.
Mazsola - 40 g
Csillagánizs - 2 db.
Ivóvíz - 1 liter
Cukor vagy méz ízlés szerint

A bogyók a teát választjuk ki a saját belátása szerint. Ebben a receptben használjuk áfonya, málna, csipkebogyó, alma darabok, viburnum. Bogyók előáztatott 3 percig meleg vízben.

Víz, tedd a tűz, és forraljuk fel. Töltsük együtt forrásban lévő vizet egy vízforraló és öblítse le. Felöntjük vízzel.

Öntsük a kanna bogyók.

Töltsük melegvíz bogyók. Fontos, hogy ne használjon forró vizet, hogy el tudja pusztítani előnyös tulajdonságait bogyók. Fedjük le fedővel és tea betölt 5 percig.

Ezután adjuk hozzá a mazsolát tea. Ő megtartja lényegében az összes előnyös tulajdonságait friss szőlőből.

Öntsük a kanna sárgabarack. A legjobb aszalt sárgabarack - egy nagy, tiszta, közepes keménységű és rugalmasságát. Evés szárított sárgabarack ajánlott vérszegénység, látásromlás, a szívbetegségek és a tonik.

Az egyedi ízét tea növeli fűszer, mint a csillagánizs. Légy óvatos, van egy nagyon jellegzetes szaga ánizs, ami nem fér el minden.

Minden alaposan összekeverjük, hozzáadjuk a kanna vizet, és ragaszkodnak további 3 percig.


A legjobb, ha használni, mint egy tea reggelire.


Hasonló bejegyzések
