A használata emésztő enzimek, típusú emésztőenzimek, mint a bevétel enzimek

Emésztőenzimek kulcsszerepet játszanak a hasítási a fehérjék, zsírok és szénhidrátok. Különösen népszerű enzimek (a második név emésztőenzimek) a sportolók, mivel ezek az enzimek miatt a tápanyagok felszívódnak sokkal gyorsabb.

Most van mintegy 3000 különböző enzimek, amelyek nélkülözhetetlenek a helyes működését az emésztőrendszer. Végtére is, köszönhetően az összes élelmiszer-ipari enzimek, amelyek elfogadjuk, felszívódik a szervezetben. Ezen túlmenően, ezek az anyagok szükségesek, hogy frissítse a vér és a bőr, a megfelelő anyagcserét. Segítségükkel a szervezet tisztítását és az idegrendszer megfelelő működését. A sebgyógyulás, légzés, a sejtosztódás, a szív, a munka is nem lehetséges enzimek nélkül.

Ne feledkezzünk meg az immunrendszert. Vannak olyan enzimeket, amelyek ellenanyagokat termelnek. Ezek viszont, semlegesíti a káros részecskéket. Így, a védelmi funkciók testünk is függ az emésztőenzimek.

Emésztő enzimek különösen szükség van a sportolók, mivel felgyorsítja a fellendülés és növekedés az izomszövet. A testépítők használnak enzimeket, ha vannak hibák az emésztőrendszerben.

Hogyan emésztőenzimek?

37 fok - a hőmérséklet, amelynél az enzimek élhet, és teljes mértékben végzi életfunkciók. Enzimek kezdenek elpusztulni hőmérsékleten 42 fok. Tehát, ha főzni vagy fagyasztva a terméket, fontos megérteni, hogy az összeg a emésztőenzimek őket jelentősen csökken.

Továbbá, ha eszik túl meleg vagy túl hideg étel, akkor perzselő gyomor, és ezért önálló megfosztja magát a hasznos enzimek. Krónikus alkalmazása meleg vagy hideg étel - egy gyakori oka a dysbacteriosis. székrekedés, puffadás és egyéb kapcsolódó kérdéseket a tápcsatornában.

Ha szükség van további emésztőenzimek?

Ha követed a szabályokat az egészséges táplálkozás. rendszeresen látogatják a fitness terem és tartsa be a szabályokat evés edzés után. akkor nem lesz probléma az emésztőrendszerben. Azonban, ha végül a rendszeres edzések, nem látja a nyereség az izomtömeg, akkor valószínű, hogy nem rendelkeznek elegendő emésztő enzimek a szervezetben. Ezért meg kell emelni azokat mesterségesen.

Tünetei hiánya enzimek:

• böfögés;
• puffadás;
• Kényelmetlenség és gyomorpanaszok lenyelés után;
• felfúvódás;
• hasmenés;
• Nyálka a székletben, és erős szagú.

Ezek a tünetek jelenhetnek meg, miután egy ember ment a diéta, magas kalóriatartalmú. Annak ellenőrzésére, hogy szüksége van-enzimek Ilyen esetben próbálja csökkenteni a napi kalóriabevitel a normális. Ha a tünetek hiányoznak, akkor meg kell venni enzimeket.

Van többféle osztályozási enzimeket.

A kezdéshez összes enzim vannak osztva emésztési, táplálkozási és anyagcsere.

• Emésztő enzimek feldolgozásához szükséges a fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a megfelelő működését az emésztőrendszer;
• Az élelmiszeripari enzimeket lépnek testünk étellel;
• Metabolikus enzimek elengedhetetlen anyagcsere-folyamatokat a sejteken belül.

Emésztő enzimek is osztva 3 alcsoportra:

• Amiláz szükséges a szénhidrátok lebontását. Amiláz van a nyálban;
• Proteáz szükséges, hogy lebontják a fehérjéket, és normalizálja a mikroflóra. Sonia található, a gyomor és a gyomor nyálkahártyájának;
• Lipáz szükséges, hogy lebontani a zsírokat. Sonia található, a gyomor- és hasnyálmirigy-váladék.

Népszerű emésztőenzimek.

Mellékhatások az emésztőenzimek.

Krónikus alkalmazása enzimek csökkentette saját emésztő enzimek termelődésére. Emellett hosszú távú használata okoz vashiány a szervezetben. Ezért nem ajánlott, hogy további enzimeket adatok 4 hétnél hosszabb ideig. Mellékhatások is intolerancia bizonyos gyógyszerek, allergiás reakciókat. Valószínűsége székrekedés, ha a fogadás alatt enzimeket rendesen enni.