Rehabilitáció után kompressziós csigolyatörés fizioterápia, fűző - egészségesen élni
Csigolyacompressióról egyik legveszélyesebb vissza sérülések. Még ha a gerincvelő túléli, összeillesztjük a sérült részeket tart sokáig. Mit beszélnek a törések kárt okoz, a gerincvelő. Ha eltörik egy személy lebénítja.
Mindenesetre következményei gerincsérülések szükséges tanfolyamot fizioterápia.
Ez a módszer a kezelés hatékony és nem igényel anyagi költségeket. A kisebb jogsértések gerincvelői struktúrák anélkül, hogy a gerincvelő, a testmozgás segít, hogy javítsa a visszatérés vissza a korábbi rugalmasság és lehetővé teszi a személy rendesen járni.
Még ha a diagnózis nagyon rossz - a gerincvelő szakadás, ne ess kétségbe. Vannak olyan műveletek, amelyek képesek visszaadni a mobilitás a lába, de az esélye nagyon kicsi. Gyakorlatok mindenképpen lesz egy nagy mellett olyan kezelést.
A szerepe a fizikai terápia rehabilitációs
Az összetett feladat terápia hatásos sérülések az ágyéki gerinc és a mellüreg. Vannak tömény izomerősítő, amely jelentősen csökkenti a terhelést a gerinc. Törött csigolya nagyobb valószínűséggel vissza, ha van egy jól formált izmos fűző. Bármilyen utáni rehabilitáció gerinc kompressziós törést tartalmaz tornagyakorlatok.
Meg kell kezdeni fokozatosan, a legtöbb ember számára megengedett, hogy testmozgások mindössze 10 nap után. Ha a súlyossága a kompressziós törés elég magas, és vannak műszakban csigolyák, nem korábban, mint 2 hét.
Amikor eljön az idő, az orvos végez az első tornagyakorlatok - fejtetőre rá a gyomra. Fontos, hogy a jobb helyzetben, nyúlik, egyik karját, és forgassa simán. Arra is szükség van, hogy egy kis párnát a háti gerinc, az egyik biztonsági intézkedések. A rendszer segítségével a testmozgás, még a hason fekvő helyzetben a beteg okozza az izmok összehúzódását, csökkentve annak kockázatát inaktivitás. Arra is szükség van, hogy előkészítse a szervezet későbbi, súlyosabb gyakorlat.
Rövid idő alatt, miután eltelt körülbelül 8 hét múlva a beteg meg kell próbálnia a lábán. Ezt megelőzően, tesztelt hátizmok, ellenőrzött erejüket és hogy tudnak-e tenni, hogy támogassa a gerinc. Ezen túlmenően, az orvos megvizsgálja a beteget, ellenőrzi a fájdalom válasz az érintőképernyőn a törés helye.
Ha minden teszt sikeres orvos házasok, akkor próbálja felkelni a saját lábát, de meg kell tenni simán, elkerülve a felesleges terhelést a csigolyák.
Akkor ne hajoljon előre, nyúlik a gerinc és megakadályozza összevonása részei a csigolya. Is, akkor nem ül, a terhelés a gerinc indokolatlanul megnő. Az egyik legfontosabb szabályok - megfelelés testtartás.
Egyszerű kompressziós törések
Ha nincs elmozdulás és a súlyosságát egy kis töréskezelés felgyorsul. Az első napon a műtét után kezdődik a tanfolyam gyógytorna. Minden gyakorlatokat végeznek a hátán fekszik. Az elejétől jobban teljesíteni a légzőgyakorlat, segít megszervezni a munkát a szív-és érrendszerre, és megteszi a háti gerinc helyére.
Akkor kissé emelje meg a hát alsó ágyon felületet, csökkenti az izom. Ne emelje fel a lábát, felemeli a sarok az ágyból. Ez lehetővé tette a lehetőséget a mozgás az egyik lábát, majd a másikat. Minden a gyakorlatokat végzik rángatás nélkül, finoman és óvatosan. Fokozatosan növelje a hossza torna technikákat. A harmadik héten kezdődik gyakorlatok, beleértve felváltva a has. Az első kísérletet tesznek a segítségével az orvos a következő - a saját.
Ezután növelheti a testmozgás. Most a beteg hátán fekszik, és gyomor (felváltva) és könyökölt az ágyon, könyök és kiegyenesedik vissza. Az izmok és erősebbé válnak, ami még fontosabb - egyenletes mozgás. Néhány nappal azután, hogy sikeres végrehajtásának ez a fajta gyakorlat nehezíti - kiterjesztés és hajlítása nélkül hajtja végre a kezükben.
A következő lépés az lesz a gyakorlatokat sugallnak emelése lábát az ágyból. Ha minden jól megy, akkor kezdődik, hogy a mozgások, amelyek utánozzák a kerékpározás. Ez is egy jó választás fogja gyakorolni, ahol meg kell emelni szinkron bal kar és a láb, majd a jobb oldalon.
Ezen távú rehabilitációs (körülbelül hat hétig) ez már lehetséges, hogy próbálja emelni mindkét lábát kiegyenesített egy bizonyos szögben, és tartsa őket ebben a helyzetben.
Ha a rehabilitációs időszak eléri két hónap, az orvosok vizsgálatokat végez és interjúk. Ennek hiányában a fájdalom egy bizonyos helyzetben, akkor próbálja felkelni. Az első próbálkozások szükségszerűen elvégzett jelenlétében egy szakember, és csak az ágyon. Az ember megpróbál felkelni, nyomja a térdét az ágyban. Ha sikeres, a hamarosan lehetővé tette, hogy a teljes, a lábak és az ágy mellett. várakozási idő fokozatosan nőtt, majd egy átmenet a jutalék lépést. Ha az időzítés eléri hat hónap, és a fájdalom, amikor ott sétál - ülő helyzetben lesz engedélyezve, de lassan és hosszú.
Az utolsó szakaszban az ilyen kezelés célja, hogy végre sok fizikai gyakorlatok állva: részleges felülést (akár párhuzamos a padlóval), a különböző hajlamok és hajlíthatatlan. Fontos, hogy tartsa vissza lapos.
Mikor a 12 hónapos rehabilitáció, az a személy tekinthető viszonylag egészséges. De fontos ebben a helyzetben, hogy az egészséges életmód, és ne feledkezzünk meg a tornaterem.
ortopéd fűző
Néha, amikor a kompressziós csigolyatörés, ha a károsodás mértékét a gyenge és ne érintse meg a gerincvelő van rendelve visel fűzőt. Azonban nem minden embernek szüksége van egy ilyen intézkedés. A fűző általában azoknak, akik nem tudják biztosítani a pontos betartása minden utasítást, általában rosszul fegyelmezett gyermekek és serdülők. rehabilitációs kúra körülbelül egy év is, de a beteg kórházi tartózkodás a minimumra csökken. Fűző jelentősen korlátozza a tartományban megengedett mozgásokat, ami jelentősen csökkenti a szövődmények kockázata, hanem a nehézségeket.
Az egyik fő probléma - nehézlégzés az őr. Fontos, hogy összpontosítson a gyakorlatok, hogy a vonatok a légutakat. torna komplex kerül kiválasztásra, figyelembe véve sajátosságait a fűző.
Végzett rehabilitáció speciális csoportok, melyek kombinálva olyan betegeknél visel fűzőt. Az első gyakorlat végzett fekvő helyzetben: meg kell emelni a fejét a párnára, az ajánlatkérő az izmokat a gerinc mentén. Továbbá, a művelet van kapcsolva, és a vállöv, ami növeli a terheket izmokat és ezáltal erősíti azokat. szintén hatékony gyakorlatok zakidyvaniem egyenes lábak. Ezt követően a betegeket igyekeznek emelni az egyik lábát a másik megakadályozni. Ez létrehoz egy enyhe terhelés. erősítheti a hát izmait.
Bármilyen fizikoterápiás egy fűző kell kísérnie helyes légzés, segít gazdagítják a vért oxigénnel, amely egy helyes testtartás a mellkasi régióban. Szintén növeli a fény mennyiségét, amely a megelőzés a fulladás.
Különösen fontos az eljárás megszüntetése a fűző, mindent elkövetnek nagyon egyenletesen és fokozatosan. A folyosón a 10-12 hét napjától a kinevezés, a készülék elkezdi lőni éjszaka, de semmi több. A következő lépés az lesz az eltávolítása a fűző egy rövid állás ideje, hogy egy kicsit szokni kell. De ahhoz, hogy megszabaduljon a támogatási eszköz csak akkor lehetséges, fekvő testhelyzetben.
Néhány hét után, akkor megpróbálhatja menni anélkül, hogy a fűző, de csak addig, amíg az első fájdalmak. Ugyanakkor, meg kell járni, hogy folyamatosan növelje, hogy előrelépés történt a fejlesztés a hát izmait.
Ha az év telt el azóta, hogy a pillanatban érkezett kompressziós csigolyatörés, gyakorlatokat lehet végezni anélkül, hogy a fűző. Gyakorlatok álló helyzetben kerül megerősítését célzó izmok - hát extensorok. Néha kell viselni fűző, de csak azután, torna. Megfelelően elvégzett gyakorlatok, hogy segítsen visszaszerezni a mobilitás a gerinc és a fájdalom enyhítésére. A férfi, aki kitartással megközelítés a problémák ebben a kérdésben, előbb-utóbb úgy érzi, a teljes rehabilitáció után csigolyatörés.
Súlyos kompressziós törések
Ami szörnyű, mint amilyennek hangzik, de a teljes gyógyulás után nehéz kompressziós csigolyatörés csak akkor lehetséges, egy részleges szakadást a gerincvelő. Ha létfontosságú szerkezetet teljesen megtört, valószínűleg az emberek lesz béna, de nem tudjuk elveszíteni a reményt, mert van egy csomó kísérleti műveletek.
Komplikált kompressziós törések, a gerinc, és nem a gyakorlatokat során gyógytorna. A részleges szakadást a gerincvelő, kapnak az esélye a sikeres rehabilitáció és visszatér a normális életmód, és teljes egészében - készítsünk egy személy egy adott életmód.
Fontos jellemzője ennek az edzőteremben - lábak kell a megfelelő helyzetben, az orvos segít a betegnek is. Az első edzés - gördülő a beteg az ágyon (független). Az ezt követően a terápiás gyakorlatokat kell végezni a földön, ez segít, hogy elvonja a beteg rossz gondolatok és a szorongás, hogy hozza állandó ágyban fekve.
Az első gyakorlat a padlón is gördülő kíséretében pszichoszociális támogatást, ez nagyon fontos. Akkor végre torna trükk már a gyomorban.
Ha van egy teljes szakadás a gerincvelő, a beteg hamarosan költözik egy korábban megadott arányok gyógytorna, segít neki, hogy teljesen felépül, és amikor - újra a saját lábán. Abban az esetben, teljes szakadás a gerincvelő, a személy erősíti bizonyos hátizmok és a karok, fejleszteni a szív - és érrendszeri és légzési rendszer. Továbbá, a testmozgás kiváló megelőzése fizikai inaktivitás és stagnálás. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy mindig van esély a hasznosítás és reméljük a legjobbakat.
Ellenjavallatok gyakorolni terápia
Annak ellenére, hogy a terápiás gyakorlatok gerinc kompressziós törések a komplexitás hatalmas, néha nem tudja használni ezeket a gyakorlatokat. Fontos, hogy hallgatni a doktor tanácsait, ez volt az, aki irányt ad, hogy végezzen fizikai kezelést vagy tilalmat.
Ilyen esetekben általában ellenjavallt folytatni során gyógytorna:
- A beteg állapota nagyon súlyos,
- Sok szövődményei csigolyakompresszió törés - hirtelen változások a testhőmérséklet és a nyomás;
- Amikor semmiféle gyakorlat egyik úgy érzi, a fájdalom, hogy nem hagyja abba;
- A beteg úgy érzi, a tehetetlenség, a képtelenség, hogy tegyen valamit - bármit;
- Súlyos betegségek, az idegrendszer, ami megnehezíti - vagy mozgás;
- Gyomor - bélrendszeri rendellenességek.