Protect vékony derék
az átlagos haskörfogat lakói fejlett országokban jelentősen megnőtt az elmúlt öt évben. Meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben a testtömeg-index - egy klasszikus mutató az egészséges test - nem változott. Mi fenyeget ilyen statisztikát, és miért kell tartani a derekát a felesleges zsír?
Hasi elhízás. amely szintén az úgynevezett „sör hasa” okozta a felhalmozási zsírt körül a belső szerveket. Orvosok egyre inkább szembesülnek a problémákkal zsírmáj és a szív. Ez az egyik rizikófaktorának metabolikus szindróma, szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a demencia és bizonyos típusú rákos.
Az orvosok arra ösztönözzük az embereket, hogy figyelemmel kíséri a térfogata derekát. Mérleg elég. Lehetséges, hogy egy stabil, súlya, de tolsteyuschuyu derekát. Beállításainak módosítása a derékbőség ösztönzi a személyt, hogy javítsa a minőségi táplálkozás és a testmozgás.
- A telítetlen zsírsavak marad derékbőség svéd kutatók Uppsala University kimutatták, hogy a telített zsírok.
