Cranberry meg - egészségügyi receptek

Cranberry hőmérséklet

Az egyik legismertebb gyógyszerek bogyók áfonya venni. Ennyi, gyakran esznek hideg és a magas hőmérséklet. Magyarázza ezt választja, először is, az összetétele a tőzegáfonya. Ez nem kevesebb, mint a különböző citrusfélék a C-vitamin B-vitamin, A és C. Egy másik ott fruktóz, glükóz, almasav és a citromsav, a flavonoidok (antibakteriális hatás), kálium-sók, jód és mások. Cranberry hasznos nem csak csökkenti a hőmérsékletet, akkor ajánlott, hogy csökkentse az ödéma és a vérnyomás, megerősítésére a falak az erek, csökkenti a koleszterinszintet. A hideg áfonya igazán nélkülözhetetlen, mert ebben az időben minden eddiginél nagyobb szükségünk van a beáramló jótékony vitaminok és egyéb anyagok, hanem erősíti a mentelmi jog. Ez hangsúlyos vörös áfonya és lázcsillapító, valamint élénkítő és frissítő hatású. Az egyetlen „de”: Ne rongálja áfonya és inni, hogy azok az emberek, akik szenvednek a különböző gyulladásos betegségek, a bél és a gyomor.

öt evőkanál cukrot;
két csésze friss vagy fagyasztott áfonya;
két liter vizet.

Hogyan készüljünk egy italra

Mossuk bogyók hideg víz alatt (ha fagyasztott áfonya). Friss gyümölcs lehet feldolgozni azonnal. A műanyag vagy zománcozott edényben áfonya cefre egy fakanállal vagy tolkushkoy. Ezután, meg kell külön a áfonyalé a fennmaradó bogyó torta. Ahhoz, hogy ezt elérjük, szűrjük le a levét gézen vagy szűrőn melenko. Miután ez csökkenteni kell a forró vízben facsart áfonya torta és töltse meg a cukor. Forraljuk fel, keverjük, és hagyjuk tizenöt percig inni jelen. Következő lépésként szűrni szitán egy kancsó gyümölcslé, add, hogy ugyanaz a tiszta áfonyalé, keverjük össze. Morse kész.

Magasabb hőmérsékleten vagy csak egy hideg áfonyalé jobb inni felmelegített állapotban, elhúzás ital méz (ebben az esetben, ha nincs allergia ezt a terméket). Általában a legtöbb ezt az italt fogyasztunk a hideg időjárás, de ez előnyére válik a forró évszakban. Áfonyalé van frissítő hatása, segít megszabadulni az ödéma, mert áfonya is kiváló vizelethajtó.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő