Naps újszülött szabályzat 10 hasznos pihenés, legfeljebb három
Teljes pihenés nagyon fontos, hogy a baba, különösen, ha a gyermek ébren van. Baba szokott a rendszer, könnyebb lesz, hogy őt az esti órákban.
Ha nem tudja, hogyan tegye a baba aludni napközben, nézd meg a 10 szabályok segítenek a feltöltés energia gyereket, és ha - felszabadítani egy kis időt saját ügyeiket.
Alvások gyermek mikor és mennyit?
Hányszor tegye a gyermek aludni a nap folyamán - ez függ a kora. Ideális grudnichok aludni minden étkezés után.
Optimális nappali alvás újszülött - délelőtt és délután. Ha lehetséges, próbálja meg tedd le a harmadik alkalommal - a kora esti órákban.
Ösztönözni kell a kisgyermek a rendszer
Használata nappali alvás nem csupán az a tény, hogy a baba pihen és erősödik, hanem a gyermekek tanítása az ő rendszere. A gyermek gyorsan a szokás a nyaralást ugyanabban az időben.
Nappali alvás nem csak hasznos a gyermek, hanem az anya, aki könnyen törik, vagy nem a házimunkát.
Az álom, gyerekek felépült betegségéből gyorsabban és testüket - növekszik. És alvások javítja az agy az újszülött agyában.
Annak érdekében, hogy ne zavarják a gyermek szundiidő, előre megtervezni az ütemezés, megy a klinikára, egy séta a friss levegőn.
Gyermekek alvások az utcán
Ha a gyermek alszik a szabadban, nem kell megvárni, amíg a baba alszik otthon. Amint megjelenik az első jelei álmosság újszülött, majd sétálni. Ha a gyermek nagyon fáradt, akkor nehéz lesz letenni.
Emlékszünk a baba biztonságát
Lehetőleg ne tanítani a gyermeket, hogy aludni a nap folyamán a kezedben. Ha a baba elaludt édesanyja, óvatosan eltolja azt a kiságyban. Ez jobb, hogy őt a hátán - ez jelentősen csökkenti a bölcsőhalál kockázatát (hirtelen csecsemőhalál szindróma).
létrehozni kíséret
Grudnichka altatás, nem szükséges sokáig beszélni vele, és simogatni. Priobnimite morzsákat, énekelni egy rövid altatót. Ismételje meg ezeket a lépéseket minden egyes alkalommal. Ez segít fejleszteni a gyermek szokás, majd amikor az ismerős hang a baba elkezd ásít, és rájönnek: ez a pihenés ideje.
Légy kitartó
Néhány gyerek aludni anélkül, hogy bármilyen probléma. Más gyerekek alvások adott nehezebb.
Napközben alvás erősíti az immunrendszert és keringési rendszer a baba.
Ha lehetséges, próbáld meg nem lehet minden alkalommal a gyerekszobában. És ha a baba elalszik, ne menj oda anélkül, hogy égető szükség van. A gyerek felébred, amikor a megjelenés, csak érzi anyám szaga, vagy szél az ajtó. Gyakoribb előfordulása felnőtt lesz neki a fajta játék.
Figyelmen kívül hagyja a kisebb megnyilvánulásai elégedetlenség
Ha elhagyja a szobát, és a baba elkezd nyafog, nem azonnal rohan, és nyugodjon meg. A minden megjelenése megelőzi a gyermek alvás. Állapotának ellenőrzése a gyermek a nappali alvás a legjobb, ha úgy gondolja, hogy egy gyermek éli egy igazi kellemetlenséget vagy veszélyben van.
Ne némítani a napvilágot
A gyerek számára lehetővé kell tenni, hogy különbséget a koncepció nappali és éjszakai alvás. Hogy segítsen neki ebben, ne zárja be az ablakokat vastag függönyöket - hagyja, hogy a szoba tele van a fény.
Naps eltávolítja a fáradtság jeleit és irritáció a gyermek. Felébred, a baba lesz ébren, nyugodt és jó hangulatban.
állítsa menetrend
Azt gondolnánk, hogy mivel a napközbeni alvás a gyermek kevésbé éjjel aludni? Hosszának csökkentése érdekében a gyermekek délutáni szunyókálás. Ébredjen a baba a szokásosnál korábban, vagy elveti az utolsó (éjszakai) alvás.
Kisgyermekek makacs és gyakran nem akar aludni, inkább kényelmes hintaszék anyja karjában. Ők nehezen elaludni a saját, ezért van szükség a segítségével a felnőttek és a megfelelő légkör vesz körül. Ne feledje, hogy a gyermekek alvások fontos az a gyermek fejlődésére, és légy türelmes. Hamarosan meg fogod érteni, hogyan kell megszervezni a napi pihenőidő morzsákat.
Az első napokban a mi szülők és nagyszülők különösen, mosodai igazi feat. Különösen, amikor jött a dolgokat a babának. Emlékszem, anyám dörzsölte szappannal forgács és áztatott pelenka öccse.
Egy hónap fia nem tartja a fejet, így meg minden olyan erőt, hogy erősítse az egészségre. Csináltunk neki egy masszázs és torna fitball, a negyedik hónapban apa és fia kezdett, hogy végezzen dinamikus torna.
Sok szülő úgy gondolja a baba masszázs egy csodaszer. De ez nem mindig van így. Néha még az is kárt okoz. Ahhoz, hogy megértsük az igazság és mítoszok segít nővér masszázs Hope Vergeles.
Dummy - elsőtiszt a fiatal anyák, akik meg vannak győződve arról leve segít a gyermeknek, hogy megnyugodjon gyorsabban és jobban alszanak. Tény, hogy a dolgok nem olyan nagy. Mennyire veszélyes ez a szokás, és hogyan elválasztott gyerek a baba tőle?
A szülők, akiknek csecsemő született koraszülött, mindig egy csomó kérdést. Az egyik legfontosabb: hogyan oltására a gyermek, ami gyenge, és még mindig elmarad társaik. Do3 járatos Dr. Elena Selezneva (Ukrajna).