mantra om
Minden mantrák Om legismertebb és legnépszerűbb. A legtöbb tanár a lelki gyakorlatok állítják, hogy tartalmazza önmagában az egész teret, beleértve minden megnyilvánulása és a különböző energia frekvenciákat. Ha állandóan hallgatni rá, vagy ami még jobb, hogy ejtik a mantra magad, akkor képes lesz kiterjeszteni a tudatukat, és hogyan érzékeli a heveder minden létező a világon a rezgések és a belefoglalásuk közös a hang rezgése - Om (AUM).
Referenciák az ősi szövegek
Az egyik legegyszerűbb magyarázat OM szótag: „Vibration Om - jelképe a jelen, múlt és jövő.”
Védikus írások (Upanishadokban) oldalon a saját szövegét a leghíresebb mantrák, beleértve az OM.
OM - ezt a szent rezgés a Kozmosz. Ez egy variációja hang Ya
OM hangzik, mint egy íj, és identitás hasonló a boom, és célja, Brahman. Spirituális keresők szívesen tudni, hogy a hang a OM és így egyesül a fő Brahman
A jelenléte láng a fák ott, de ez nem sok, ha nem dörzsöli két pálca egymás ellen. „Szeretem a tűz lángja; meg lehet érteni csak felismerve és elfogadva a szent mantra Om. Legyen minden testrészén lesz, mint egy pálcát, amely segít a súrlódás, és az OM - az eszköz által rá, megdörzsöli. Az egyetlen módja, akkor tudni fogja, annak valódi eredete rejtve a szív, és, mint a tűz, elrejti a fák törzsét. "
Om vagy Aum inkább?
Mit értesz „Om”
Értelmében OM relatív, és ez csak akkor szükséges, hogy elménk valahogy ragaszkodnak a magyarázata a rejtélyes dolog, hogy nem kifejezetten a szokásos szavak.
- Az „A” betű egy szimbólum az egész ügyet az univerzumban. Ez jelenti a személy, amikor ébren van, és megismerhetik a világot hallás, szaglás és az érintés.
- A szótag „U” jele az egyéni elme és az elme az univerzum, és az alvás.
- A hang a „M” - annak a jele, személyes oka, végtelen tudás a világ. Utal, hogy belevetik magukat a mély alvás, ahol az álmodó nem álmodik.
Minden betű egy szótag Aum jelképezik a személyazonosságát az emberi lélek, a szimbólumok a Abszolút és a szuper-tudatos állapotban a szervezet, amelyek együtt egy alvó álmok nélkül és az alvás az álmok és ébrenlét.
Egy másik értelmezés a mantra:
- A hang „A” - jelképe a születés és az elején minden dolog;
- „U” hang - jelképe a haladás, a mozgás és a változás az anyag;
- A hang a „M” jelzés a pusztítás és a pusztulás.
Mindegyikük össze, szimbolizálja az erő, amely szabályozza az összeomlás, a teremtés és fejlődés a világon.
Hinduk társítani a mantra a három istenségek.
- Az „A” Brahma a Teremtő a világ
- „Mi” kifejezés Vishnu a Keeper
- "M" - Shiva romboló
Mantra Aum - Brahman, amelyen keresztül lehetséges létezését a világegyetem, a növekedés és a fejlődés, akkor velük állandó kapcsolatban.
Hogyan kell meditálni OM
Mielőtt folytatná az olvasást meg kell venni egy ilyen helyzetben, akkor meg kell pihenni, be és ki mélyen háromszor, valamint ingyenes a test a stressz.
Kezdje a mantrát suttogni, próbálja énekelni. Ez nyugodt az elméd, és készítse elő a nagyszínpadon meditál. Annak érdekében, hogy folytassa a következő lépéssel vegyen egy mély levegőt, és mielőtt lélegezni, próbálja hangosan énekel a hang AUM. Az egyes szakaszában mantra kiejteni legalább 9-szer. Ezután folytassa olvassa el a mantra, hogy magam, erre vegyünk egy mély lélegzetet, és ahogy lélegzik ki, azt mondod magadnak Aum vagy Om hangzik, legalább 3 alkalommal.
következtetés
Amikor egy személy mond OM hangosan és mentálisan, lehetővé teszi számára, hogy bővítse a tudat, hogy tudja végtelen és megtörni a határokat, amelyek lehetővé teszik, hogy úgy érzi, a felvilágosodás és egyesülnek a legfelsőbb intelligencia.
Mantra OM pomozheet felfedi a valódi természetét ember, megnyugtatja és enyhíti a feszültséget a fizikai test. Rendszeres meditáció aktiválja az energia áramlását hullámok valamennyi csakrák.