Főzni pangasius - lépésről lépésre recept, hogyan kell főzni fotókkal

Ha nem tudja, hogyan kell főzni pangasius, akkor nagyon szerencsés! Ez a recept tartják, hogy a leggyorsabb és legegyszerűbb. Eszerint főzni Pollock, tilápia, szürke tőkehal és más fehér tengeri halak.

Ahhoz, étel kijött puha és szaftos, Pangasius feltétlenül szükség van a jó és a jobb felolvasztani. Filé lefektetett a fagyasztóból a hűtőbe. Ez az, ahol lassan kell felolvasztjuk.

Ha úgy dönt, hogy feloldása pangasius mikrohullámú, akkor fennáll annak a veszélye, hogy a főzés során kiderül egy káosz. Az ideális megoldás -, hogy vásárolni friss hűtött hal. Ha a szakács a teljes tetemet, egyszerűen vágva steak.

összetevők

Pangasius filé - 1 db.
Hagyma - 1 db.
Sárgarépa - 1 db.
Salt - ½ teáskanál
Növényi olaj - 1 evőkanál
Fűszerek - 1 tk

információ

második fogás
Személyre - 2
Főzési idő - 30 perc

Főzni pangasius: hogyan kell felkészülni

Halfilé kell tisztítani, és szárítjuk egy szalvétát. A kevésbé lesz nedvesség, annál finomabb lesz kész darab pangasius. Fillets darabokra vágjuk, és elhelyezni a serpenyő alján.

Most, a halat kell só és különböző fűszerek pritrusit. Feltétlenül megszórjuk az összes olajat, hogy a halakat ragadt az aljára főzés közben.

Hagyma tiszta és vágjuk tetszőleges darabokra. Legyen kockákra vagy vékony gyűrű. Mi hagymát a hal.

Sárgarépa is tisztítani és dörzsölni egy finom reszelő. Ez hozzáadódik az üstbe, közvetlenül a tetején hagyma. Akkor só a zöldséget újra.

Most tegye az edényt a tűz. Pároljuk a halat kell legalább lángon kb 30 percig. Keverjük főzés közben valamennyi opcionális. Hagyja, hogy a hal levét, és ez fedezi az összes zöldséget.

Szolgálja a saláta levél. Továbbá, köretként, akkor felajánl egy szám, amelyet meg kell tenni, hogy felforraljuk a kályha főzés előtt pangasius.

A legérdekesebb híreket:

Mint a mi egyszerű és könnyen, lépésről lépésre recept ezt a finom étel otthon? Akkor ossza meg barátaival:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő