Főzni csirkecomb, hogy kevésbé káros a szervezetben
Azt távolítani a lábát minden látható zsírt, megszórjuk sóval, fűszerek, dörzsölje fokhagymával és ad egy kis időt, hogy felszívja. Miután - a kemencében egy tepsi, a terített papírt sütés (ezután könnyen mossuk), és sütjük, amíg egy gyönyörű arany barna. Használat előtt távolítsa el és dobja el a bőrt (túl sok koleszterint és allergének)!
Olvasztott csirkezsír tartozik az alacsony olvadáspontú zsírok, azaz képest marha- és bárányhús (tűzálló) kevésbé káros. Ki szeret enni sült, használhatja a helyére más zsírok, vagy keverve zöldség - nagyon jól gazdagítja az ízét, mint a hús pogácsákat.
Ha azt szeretnénk, a lábak svrit leves, húsleves, akkor is először el kell távolítani a felesleges zsírt, a bőr (allergének) koleszterin, főzzük forrásban lévő vízben 5 percig. Broth leeresztő (eltávolítani extraktumok kootrye, bár, és így megkapjuk a fermentlében ízű, de hatásos allergének). Alsócomb leöblítjük, és tegye vissza a szakács (forró vízben!), Sós vízben, amíg főtt (tartsa protein). Így a hús és a húslevest lehet etetni kisgyermekek is (kortól 8-9 hónap.) A beteg és az idősek.
Félsz, hogy vásárolni csirke töltött kémia - Vásárlás jobban hűtött, de nem fagyasztott. Fagyasztott általában felfújt fagyasztás előtt külön sós súlygyarapodás. Hús főzés előtt a legjobb vízben ázni néhány órán - így fog hagyni egy része a hormonok és antibiotikumok, ha a csirke etettük az általuk az életben.
Ha beszélünk a sütési módszert, a hús jobb lassú tűzön, vagy sütni a sütőben. Tudok ajánlani kedvenc egyszerű recept. Az öntöttvas főzőedény pirított sárgarépa hagyma, majd lefeküdt a lábak, felöntjük vízzel, sózzuk, borsozzuk, kedvenc fűszerek, és pároljuk 20-30 percig kis lángon pároljuk.
Ez minden bizonnyal nem lett volna káros sült csirkecomb kell főzni őket a csomagban sütéshez. A csomag még nincs ilyen és ilyen számú pörkölés zsír, mint amikor a főzés egy tepsibe. A csomag párolt saját gyümölcslevek, majd, ha kinyitja a csomagot, majd a pörkölt. De azt hiszem, hogy ez a legbiztonságosabb főzni sült csirke.