Avocado előnyök a bőr és a test egészének

Avocado körte alakú gyümölcs ismert a csodálatos egészségügyi ellátások és a szépség a világon.

Kezdésként nézzük meg egy kicsit a történelem és az első említések avokádó. Tehát, az első említés avokádó találtak kolóniákat 7000-5000 gg. BC Latin-Amerikában. De csak néhány ezer éve a gyümölcs már nagyobb mértékben vizsgálták, amikor az első spanyol felfedezők találtak egy törzse aztékok, akik használják enni avokádó. Európában ez hozta a spanyol Cortes Conqueror (1600 g).

A mai világban egyre nagyobb avokádó egész évben szinte minden országban a trópusi és szubtrópusi éghajlaton. Sokan próbálnak növekedni avokádó otthon, mint a magvak, általában azt is termeszthető minden éghajlat, de nem fog gyümölcsöt avokádó egy napfény hiánya.

By the way, ez a trópusi gyümölcs gyakran nevezik az alligátor körte, azért van, mert néhány fajta hasonlítanak pikkelyes bőr egy hüllő.

Avocado híres számtalan alapvető tápanyagok, és így amellett, hogy evés, avokádó hagyományosan a kezelés és a gondozás a bőr és a haj.

Avokádó tartalmaz néhány igen hasznos összetevőket a világon, amely még használható a táplálkozás a gyermekek. A készítmény több, mint 25 esszenciális tápanyagok, köztük vitaminok (A, B, C, E és K), és az ásványi anyagok, mint a réz, kálium, vas, magnézium és foszfor, továbbá, avokádó tartalmazza a szükséges fehérjéket, hogy az emberi szervezetben.

Azonban, táplálkozási tanácsot nem igazán sovány avokádó, mint a gyümölcs tartalmaz sok kalóriát, és ezért túlzott fogyasztása káros lehet elég ember nézi a súlyát.

avokádó előnyök

Ez a cikk megpróbálja feltárni a sokrétű tulajdonságai avokádó.

Előnyök avokádó a bőrt

Ha a bőrre a avokádó juice, ez teszi a puha és rugalmas. Ez tartalmaz sok vitamint, mint a C-vitamin, A és E, amelyek szükségesek a bőrt. Hidratálja minden bőrtípusra. Avocado juice is hasznos lesz megnyugtató irritált bőrt.

Gyümölcs védi a bőrt a káros UV napfény. Tehát ez egy nagy fényvédő krémet. Egy kiváló sor alkatrészek közölt avokádó, így kiváló eszköz a bőrápolás.

Avocado hasznos tulajdonságai:

Avocado előnyök: Csökkenti és megelőzi a ráncok
Avocado védi a bőrt a méreganyagok, amelyek okozhat a bőr korai öregedését. Az avokádó jó ráncok és megszünteti a sötét foltok. Ha igénybe veszi a kakaóvaj segít enyhíteni hegek és foltok és ad ragyogó bőr tónusát. Nos csökkenti az öregségi foltok a bőrön, ha közvetlenül a bőrre.

Avocado előnyök: hidratálja és élénkíti a bőr tónusát
Az avokádó hatékonyan hidratálja a száraz bőrt. Azonnali teljes fényt a bőrt. Ez a gyümölcs használják különböző kozmetikai termékek - hidratáló és tisztító. Segít megszabadulni a viszketés okozta száraz bőr.

Avocado használata: Fényvédő
Nyugodtan helyettesíti a fényvédő krémek a avokádó. Segít megvédeni a bőrt a káros UV-sugárzás és a többi veszélyes tulajdonságait a nap sugarai. Ezen túlmenően, az avokádót eltávolítására használják a nap égeti a bőrt és az ekcéma.

Avocado előnyök: antioxidánsok az egészséges bőr

Az avokádó tartalmaz antioxidánsokat, amelyek segítenek megvédeni a bőrt a károsodástól. Szakértők azt javasolják a használatát avokádó tulajdonosok sivár, mentes a csillogás, száraz bőrre. Rendszeres fogyasztása avokádó hatékonyan tartja a bőrt izzó és rugalmas, ezáltal megakadályozza a megjelenése kisebb sebek, irritációk és repedéseket.

Avocado használat: Tiszta bőr
Az avokádó hatékonyan eltávolítja az elhalt hámsejteket, és tisztítsa meg. Menti a bőr kedvezőtlen időjárási körülmények között. Mély behatolás a bőr egyensúlyának helyreállítása tápanyagokat. Segít javítani a vérkeringést, ami nagyon fontos a bőr számára.

Avocado használat: a zsírok és vitaminok
Avokádó az egyik legjobb gyümölcs az egészséges bőr, tartalmaz zsírokat, amelyek segítenek fenntartani a bőr egészséges állapotát. Hatékonyan védi a bőrt a környezetszennyezés, fenntartva egy természetes vízháztartásának a bőrt.

Avocado előnye van: táplálja a bőrt
Az avokádó olaj könnyen mélyen behatol a bőrbe, tisztító és tápláló is. Segít gyorsítani az új sejtek.