Hogyan változtassuk meg a kapcsolatot a maga és szerettei, zhizneistselyayuschaya pszichológia
Talán az ilyen gondolatok, hogy minden ismerős nő. Lehet, hogy nem a maga egészében, lehet részben. De még mindig. Azt akarom mondani, egy nő, aki sajnálni magukat. És talán meg fogja találni azt a valakit.
Szeretném tölteni az időt, energiát és pénzt. Én csak azt sajnálom, amikor rám. De veszít el mindent, amikor a kedvenc emberek. Tudok eltölteni néhány órát a gyerekek, férj, barát, de fél óra egy nap csak magának - nem tudok. Nincs jogom. Tudok tölteni egy egész fizetést az aranyos játék, vagy egy nagyon praktikus vas. De jelenleg a ruha - soha. Mert én sajnálom magam. Meg tudom csinálni egy csomó gyűlöltek működik, mind az irodában és otthon. De sajnálom, még öt percet az ő hiábavaló hobbi, mint a kötés, varrás, ének vagy festmény.
És ez a helyzet ismerős neked?
Tegyük fel, hogy szeretné, hogy mentse az összes, egyfajta modern Teréz anya. Látod, hogy valaki úgy érzi, sajnálom őt, elkezdi húzza ki a mocsárból. Egy kis idő múlva meg fog lepődni, hogy a sértett az ugyanazon személy (például, hogy csak használni, vagy mind azt formázzák, és elégedetlen volt, és valóban ő nem tervezi a mocsárból menni!), Majd - van agresszió - Ön segített neki, és ő volt. Vagy egyéb kellemetlen érzés, mint a bűntudat és önkárhoztatás.
Próbál építeni egy kapcsolatot egy férfival vagyok az állításokat
válaszd ki - nem választja leszek áhított - maradok a nem kívánt?!
Ezek az elvárások, úgy vélik, a döntés a Destiny. „Tőled semmit függ. Az élet úgy dönt, hogy valaki más, de nem te! "
Gondolod, férfi dönt? Azt szintén nem old meg semmit a kapcsolatot.
Mindketten - a kisgyerekek, vakon keresi a legjobb szülők szeretetét a partner.
Partner az Ön számára is, mint te, hogy helyettesíti a kép a szülő, akinek a boldogsága a gyermekkori nem volt felhőtlen, és te, mint a morzsát, úgy döntött, hogy boldog anya vagy az apa nem számít, mit, milyen ... Amikor felnősz ... keresztül az ismétlés a helyzet, a szülő Ön partnere ...
Évek teltek el, és a gyerekek érzés: „tőlem függ semmi” marad, és továbbra is idézi egy hullám a tehetetlenség és a kétség.
És ebben az állapotban a gyermekek egy nő akar lenni feleség?
És ez vizuális történelem, hogy lássuk, hogy fogom magam, ami szerintem én vagyok, és amit megérdemlünk.
És ez az, ahol kezdődik, és annak következményeit, próbáljuk megérteni.
Milyen érzések, érzések merülnek fel, amikor azt hiszem, magam?
Én senkinek sem kell ezt, vagy én nem érdemlem meg, vagy még velem, talán valami baj, vagy talán nem is a sors, vagy én vagyok méltó rá. Tudom feltételezni. Valószínűleg a legtöbb ez így?
És így meg kell, hogy legyen, hogy valaki fontos és szükséges.
Próbál lenni valakinek kell átmenetileg eltávolítani ezt a feltételt. de végül az a személy tartja magát felelős az egész, vagyis a fejlődő giperotvetstvennost.
„Giperotvetstvenny emberek valóban” hasznos a gazdaság „hajlandó sokat dolgoznak”, a magam és a srác. " Mi a portré giperotvetstvennoy nők: aktív, energikus minden tisztít, mos, törlőkendők, stb Figyelemre méltó az ember, egy rossz - túl szerencsétlen. nincsenek határai felelősséget giperotvetstvennogo ember: ő tette az ő érdekében, és hogy „idegen terület”, a zóna felelősségét egy másik személy, nagy öröm, hogy megtámadja. Természetesen a legjobb szándékkal, „Nem magamért, de a kedvéért a rend”
És mindezt annak érdekében, hogy úgy érzi, sokkal fontosabb (szükség esetén), és ennek az igénynek, az emberek próbálják nehéz bizonyítani másoknak, megnyilvánuló néha törődő vagy vesz részt valaki sorsát, a rendelkezésre különböző támogatási és egyfajta „hasznosság” , ezáltal figyelembe valakinek felelősséget. csak érezni hasznos valakinek.
És most ez az ember nem képes fedezni mindent, és ellenőrzés, és ezért egy bizonyos ponton, ő nem tehet mindent maguk alakítottak.
Mi tetszik másoknak, és ezek az emberek megszokták, hogy manipulálják. okozó személy a bűntudat, amit nem tudott, vagy nem megbirkózni, hogy miért felelős. És ő azt kérdezte magának a kérdést, hogy miért van az, senki sem értékeli, nem látja, és nem látni, hogy ő nem mások, különösen nem ad semmit cserébe, ami jelentősen csökkenti az önbecsülés.
És mi ez valójában?
Az a tény, hogy egy személy úgy érzi, felesleges, függetlenül a külső körülmények (mert a sérülés alakult sokáig).
Kezdeni, tegye fel magának a következő kérdéseket:
Amint lehet diagnosztizálni giperotvetstvennosti szindróma?
- Ügyeljen arra, hogy a következő tényezők:
- - Gyakran betöltött számos esetben
- - IDŐÁLLANDÓ nem számít, hogy mi hiányzik
- - Te folyamatosan kap új feladatokat a döntés szed vonakodva
- - Van az az érzés, hogy te vagy minden, és mindig kell
- - aggodalmak rokonok és kollégák állnak előtted az első helyen
- - Úgy érzi, felelős az érzéseit és tapasztalatait mások (mint ha fontos szerepet játszik ebben)
- - Gondolod, hogy nem lehet megoldani anélkül, hogy bármilyen üzleti, és ellenőrizze az összes
- - Erősen irritálja felelőtlen emberek akik mindent megtenni, könnyebb és gyorsabb
- - Nem lehet tagadni, anyám / apám / brother / nővér / nagymama segítségét, mert anélkül, hogy minden összeomolhat, összeomlás, és feledésbe merülnek.
És hogyan lehet megváltoztatni. Biztosíthatom Önöket, hogy ez lehetséges.
Ha nem találja a megoldást, hogy a helyzet ezen keresztül a cikket, írja le a konzultáció és együtt fogjuk találni a megoldást.
Hogy egy időpontot az alábbi linken:
Ismertetése az ilyen jellegű „boldogtalan” HUMAN
A két fő probléma:
1) a krónikus kielégítetlen igényeinek,
2) a képtelenség, hogy irányítsa a harag kifelé, irányítani, és vele együtt a szabályozás és a meleg érzések, hogy egyre több és több kedvét minden évben: hogy nem tette, nem javul, ellenkezőleg, csak rosszabb. Az ok - ő nem sokat, de nem az.
Ha nem teszünk semmit, akkor idővel, egy személy „égett a munka,” terhelő magukat egyre több - a kimerültség; vagy a saját ego kell üríteni, és kimerült, akkor elviselhetetlen gyűlölet, elutasítás az öngondoskodás, a hosszú távú - akár samogigieny.
Az ember olyan lesz, mint otthon, ahonnan a végrehajtók végzett bútorok.
A háttérben a reménytelenség, a kétségbeesés és kimerültség nem erő, energia is gondol.
A teljes veszteség a szeretet képességét. Akar élni, de ez kezd meghalni: az alvás zavart, anyagcsere ...
Nehéz megérteni - mi hiányzik nála pontosan azért, mert mi nem beszélünk nélkülözés a birtokában volt, vagy valami. Éppen ellenkezőleg - ő birtokában nélkülözés, és nem érti, hogy mi van fosztva. Elveszett az önmaga volt elviselhetetlenül fájdalmas és üres, és ő még csak nem is vonzzák azokat a szavakat.
Ha tudja, hogy a leírás magad, és meg akarja változtatni valamit, akkor sürgősen meg kell tanulni két dolgot:
1. Ismerje meg az alábbi szöveget fejből és ismételd meg minden alkalommal, amíg megtanulják élvezni az előnyeit az új hitek:
- Jogom van követelni. Én, és én - én.
- Jogom van, és kell, hogy megfeleljen az igényeinek.
- Jogom van kérni elégedettség, a jobb, hogy mire van szükség.
- Jogom van, hogy vágynak a szeretet és szeretni másokat.
- Jogom van a méltóságteljes életet szervezet.
- Jogom van panaszkodni.
- Jogom van, hogy sajnálom és együttérzését.
- ... elsőszülöttségi.
- Tudok egy lemondást. Én is egyedül.
- Vigyázok magamra semmilyen módon.
Szeretném felhívni a figyelmet az olvasóim, hogy a probléma a „tanulni a szöveget” nem öncél. A hallási képzés önmagában nem okoz tartós eredményt. Minden mondat fontos, hogy élni, érezni, hogy megtalálja őt bizonyítja az élet. Fontos, hogy az emberek akartak hinni, hogy a világ is megoldható más módon, nem csak az, ahogyan a képzel. Ez magából, az ő elképzelései a világról, a magukat ebben a világban attól függ, hogyan fog élni ezt az életet. És ez a mondat - csak alkalom a reflexió, a gondolkodás és a kereső a saját, új „igazságok”.
... akkor lehet tapasztalni és kifejezni az emberek és meleg érzések. Rájöttem, hogy a harag nem destruktív és lehet ajánlani.