Hogyan juthat el a megvilágosodást
Archimedes tudta tapasztalni, miközben a fürdőszobában, Mendeleev egy álom, és felderengett Newton egy almafa alatt. Rövid távú érzelmi betekintést lehetővé tette a kiváló szakemberek, hogy a legnagyobb felfedezések fordult a világ. Annak érdekében azonban, hogy hozzád megvilágosodás, nem feltétlenül kell egy zseni.
Insight (az angol betekintést -. Inspiration, belátás) olyan állapot, amelyben egy személy hirtelen sikerül megoldást találni, hogy egy adott probléma, vagy hogy egy felfedezés. Egy ilyen állapotban használja a szót inspiráció és azonosítja azt a megjelenése egy csoda. Azonban ez a jelenség nem olyan varázslat, mert lehet magyarázni a tudomány. A pszichológia, pszichoanalízis és pszichoterápia széleskörűen használt fogalom betekintést.
Insight - a hőn áhított szakaszában a megoldás minden problémára. Összesen négy ilyen lépéseket:
I. szakaszban. Ebben a szakaszban, egy személy ismeri a problémát. Ez magában foglalja összegyűjtése fontos információkat (amely közvetlenül vagy közvetve kapcsolódik a kérdés). Kísérletet tesznek, hogy használja a kapott információkat a problémát, és azt is ismerteti módszerekkel ismert megoldások.
Stage II. A második eljárási lépést úgy nevezett inkubációs idő. Ez a szakasz a leghosszabb a módja a probléma megoldásának, és évekig. Ez a szakasz jellemzi az a tény, hogy egy személy mentálisan zavart a feladat, és a tudatalatti, viszont továbbra is dolgozik a saját.
Stage III. Valójában, ez a lépés betekintést. Van változás az inkubációs időszak a fényes felismerhető érzéseit. Miután megállapította, a felhalmozási kritikus tömeget az információ, a tudatalatti kész „adni” megoldás, ami ebben az esetben nem új, ennyi idő után ez volt a tudatalatti.
Insight is jöhet bármikor, azok nem kapcsolódnak a problémát a dolog, hogy az ember foglalt volt az inkubációs szakaszban, mintha minden tisztázódik. Ugyanakkor, a rálátás akkor jön nagyon hirtelen, rossz időben és rossz helyen, ahol az elvárható lett volna. Például a periódusos született az álom a nagy vegyész, hanem a falakon belül a laboratóriumba, ahol dolgozott.
Stage IV. ellenőrzési lépést. Ez lesz a megoldások végrehajtásának az élet és a nyomon követés, hogy milyen hatékonyan.
Amikor ihlet származik az ember, nem az egyes elemek problémák nyitottak rá, és nyilvánvalóvá válik összképet összeállított puzzle.
Ez is egy módja annak, hogy elmozdulás a figyelmet az utolsó gyakorlat, azaz „meditatív” típus. Zuhany vagy fürdő is növeli az esélyt, hogy megtapasztalják a betekintést annak a ténynek köszönhető, hogy mivel a víz javítja a vérkeringést és stimulálja a fejbőrt.
Így annak érdekében, hogy megtapasztalják a betekintést próbál kerékpározni, lazítson a fürdőben, vagy meditál. Talán a tanulás, hogy elvonta a probléma akkor megoldást találni gyorsabban.
- 10 fontos szabály, hogyan lehet építeni a karrier és a siker
- 10 dolog, amit meg kell tanulni egy kapcsolatban
- 10 buta hibákat, amelyek megakadályozzák a nőket, hogy építsenek egy boldog kapcsolat
- 10 létfontosságú megállapítások, melyek alkalmasak minden korosztály számára
- 10 legbölcsebb igazságok D. Carnegie pszichológus
- 10 szabályai barátságos viszály