Alkalmasságának megítélésében gyermekek ritmikus gimnasztika
A kritériumok beiratkozás a részén sport gimnasztika függ az egyén jellemzői a gyermekek és képességeiket, hogy vegyenek részt ebben a sportban. Jellemzően a kiválasztás zajlik közötti gyermekek körében 5-6 év. Határozzuk meg az alkalmasságát gyermek sportszakemberek majd kiadott orvosi igazolást, hogy milyen fokú a gyermek alkalmasságát ritmikus gimnasztika.
Edzők meghatározza a kiválasztási kritériumok nemcsak egészségügyi, hanem más mutatók mérhető metrikailag.
1. Külső adatok. Ezek közé tartoznak olyan tényezők, mint a gyermek az ő magasság, súly, testhossza és néhány egyéb mutatók. A test hossza mérjük growthmetr. Minden mutató a jövőben lehet rendelni egy egyedi mérlegelést. Attól függ, hogy az irányt, ahol a statisztikai adatokat csoport esik.
2. Koordinációs. Az ilyen paraméter adatok ellenőrzésére kerül sor a speciális gyakorlatokat. Ezek a váltakozó és egyidejű mozgások kezével. Bonyolultságától függően a feladatok három csoportba sorolhatók:
- Minimum amikor váltakozó gyakorlatokat végzett 4 számlák, a gyerek nem mozog.
- Átlagos komplexitás - teljesítmény szekvenciális végtagmozgások 8 számlákat.
- Kifinomult - végrehajtása aszimmetrikus mozgás kezével a 8 számlákat.
3. Balance. Van becslések az egyén azon képességét, hogy egyensúlyt, vesztibuláris képességeit. Ellenőrizze Van néhány fajta. Az első típus a célja, hogy meghatározza azokat a lehetséges eltéréseket a vesztibuláris rendszer. Például alanyok arra kérték, hogy csukja be a szemét, és nyújtsd a karod előtte. Ezután, meg kell tenni a jobb lábát, mielőtt a bal, vagy fordítva, ugyanabban a sorban. További koordinációs képességét, hogy kiderüljenek a fiatal tornászok három módja van:
- normál gyaloglás egy napló kezével szét az irányt;
- séta a kis pozícióját a gerendán. Három lépést előre, majd megfordul.
- -A gyakorlat a szabványos napló. Elkötelezett 2 lépés előre a kezét egymástól, majd kapcsolja be a kezét az övet.
A kapott becslések összegezzük, és az összpontszám határozza meg az alkalmasságát a gyermek ritmikus gimnasztika.
Olvasd egy érdekes hely!
- Pulse futás közben.
- Hogyan építsünk egy nyomja meg a bárban.
- Stretcing- alap helyes irányba.
- Hogyan kell futtatni.
