Hogyan elválasztott gyerek magunkat túlságosan sós ételek eszem sok só és nagyon szereti sózott hal
Én mindig egy csomó sós és szerette solenenkoe. de most két hónap múlva próbálja korlátozni magam, és tudod, help-én most, nem semmi I só és minden finom. szokni fokozatosan, csak próbáld meg nem sózzuk 2 hét múlva, és nem akarja, hogy
red00. 25.11.09 16:02 (Válasz: ATURA)
Tettem a cukrot, mert az allergia. Szeretem só hering. Makréla összeestem. Lazac és a vaj finom, sőt, mint a lazac, de a máj zsír nem kerül át, akkor beteg volt az éjszaka folyamán. I só hering szeleteket, adjunk hozzá egy kevés lim.soka, bors, alá a sajtónak a hűtőbe egy napra. Só a szemét hozzáad egy kicsit.
Egyszerűen csillag!. 25.11.09 14:55 (Válasz: Marmiladka)
A fenébe, tudod, mielőtt nem tudtam élni só nélkül hal. majd elkezdett inni Omega (halolaj kapszula) és normális.
és a többi élelmiszer számla, csak fokozatosan csökkenteni az élelmiszer sózás
ATURA. 25.11.09 14:42 (Válasz: red00)
Köszönöm szépen. Vontam le egy csomó receptet, de szerettem volna az arányokat, és aki maga is próbálkozott, és a recept vajjal köszönhetően. Egy másik kérdés, és ez lehet tenni anélkül, hogy cukrot vagy szükséges összetevő?
red00. 25.11.09 14:35 (Válasz: ATURA)
Sós makréla **
összetevők:
500 g fagyasztott makréla, 1 babérlevél, 3-4 borsó fekete bors, 1 óra hosszat keverjük. Kanál cukor, 1 evőkanál. kanál sót.
előkészítés
Makréla kibelezett, mossuk, elválasztjuk a csontok és a fejek, száraz és vágjuk nagyobb szeletekre, hozott egy vödör, adjunk hozzá sót és a borsot, megszórjuk a cukorral és tesz egy babérlevelet.
Tedd a hideg 1 napra (ne öblítsük).
Tálaláskor az asztalnál szépen rakott seledochnitsu. Recept lazac ajánlott. Tisztítva a mérleg egy kicsit, így nagylelkűen namazyvesh só + cukor. Azt, hogy egy tál nyomás alatt. 4-5 órán át.
De én csak nem eszik sót. A sózás befejeztével vágtam a halat darabokra vágtam a hagymát. Veszek egy jar. Rétegek: hagyma - hal több. darab - egy kicsit öntsük podsoln. olaj. És mindaddig, amíg a bank nem éri el. Zárja le a fedelet, és hűtőszekrényben egy éjszakán át.
ATURA. 25.11.09 11:43 (Válasz: red00)
akkor kérdés? mind a sózott halat, lazac vagy makréla például hogyan lehet a legjobban csökkenteni, mennyi sót és mennyi ideig fenntartani. köszönöm.
Nem vérnyomáscsökkentő? Akkor keményen dolgozik, mint egy ló? Sós ételek hangot ad nekem erőt, miután poyavlyayutsya.Obozhayu sózott hal, mi van a legtöbb sót. Otthoni szinte nincs duzzanat.
Marmiladka. 17.11.09 11:30 (Válasz: Mor-k0shka)
fokozatosan. minden fokozatosan
még mindig jó az ízeket szójaszósz só helyett
ő fokozatosan költözött, egy kis só mennyiségét
Gyakran egy párt nem tud enni - só tűnik golnaya
bár most voblochku vagy lé schamkat szégyenletes nem hiszem, és én szeretem a sós, édes felett
de az alapvető étrend kevés sóval - és ez az egyetlen tenger
Levin. 17.11.09 11:21 (Válasz: Marmiladka)
Anyukám valószínűleg nem érv nem áll le, és szeretném, hogy vigyázzon az egészségére
Marmiladka. 17.11.09 09:58 (válasz: Levin)
A túlzott mennyiségű só a szervezetben segít megtartani nagy mennyiségű vizet, és így felesleges munka terhelés a szív és a vese, duzzanatát okozzák, fejfájást.
és hogy vannak bizonyos negatív következményekkel? Én csak nem szeretem a sós, édes I vytsupayu, de anyám nélkül nem lehet élni a sót, és a nagykövet az, amit én személy szerint nem tud enni, de ugyanakkor jól érzi magát, és továbbra is ebben a szellemben, sok éven át .TTT