Fájdalom lúdtalp oka, hatása, segít
A sok ember, az este hoz nem csak kellemes pihenést, egy régóta várt vakáció. Haunted kínzó fájdalom a borjak, ízületek, sarok vagy az ágyéki gerinc, akkor is, ha nincs túlterhelve a munka. Okainak tisztázása az állam nem nehéz, ha kap nedves láb egy sima matt felülete sötét színű, és látni a nyomot hagyott. Ha a sarok teljesen elkülönül a lábfej elülső részét, a személy egyszerűen túl fáradt egy hosszú tartózkodás függőleges helyzetben.
Ha a pálya eltér a leírt, a sarok és a lábujjak részleg még vékony kötőszöveti szalag látható, a kép kell riasztani. Ilyen beszél az első fejlődési szakaszában lúdtalp. A legtöbb ember úgy ártalmatlan betegség, és nem tulajdonít különös jelentőséget a láb formáját, amíg nem látják nyilvánvaló megsértése terén magvak, a változás a járás. Anélkül észrevehető tünetek gyakran a férfiak és a nők nem siet, hogy alkalmazza a kezelést.
Miért fáj a lába
Számos betegség, beleértve a lapos, legyen veleszületett és szerzett. Megtörténik, a sors adta gyenge berendezés szalagok, nem jó a természete. Exit - önállóan és folyamatosan erősíti az ínszalagok, vegyenek részt a megelőzés A gyermekkor és az élet. Az elvesztegetett időt - az elkerülhetetlen sarok fájdalom, később - a fájdalom a csontváz csontjai. A kezelés nem ad 100% eredményt. Szerzett betegség alakul miatt a különböző okok miatt:
- kifogásolható vagy maloudobnaya cipő;
- nehéz terhek a lábukat;
- tömeg redundancia, a terhesség;
- professzionális funkciók;
- korrigált veleszületett rendellenességeket.
Egészséges láb figyelhető csak a fele az ember, a legtöbb szerencsés - a férfiak. Ezek kevésbé elkötelezettek a divat trendek a hegyes orrú cipő, magas talppal.
Hogyan lapos különböző időszakokban
A legtöbb zuhanásveszély egy olyan időszakban felgyorsult emberi csontok növekedését gyermekkorban. Az új keletű, a harmadik, a hatodik hónap és 1 év, további - 3,5 év. Ezekben időközönként előfordulnak kocogni építmények csont szerkezete, alakja változik. Erős izmok felelősek a kialakulását keresztirányú és a hosszanti külső és belső ívek. Ideális esetben gömbszerkezetet képez típusú képes kibírni rezgések séta közben, és csökkenti a terhelést a gerinc. A fő testet megtámasztó - sarok (külső tuberkulózis csont). Inak tartsa a pozícióját. Éretlen szalagok, ízületek jár visszafordíthatatlan következményekkel járna. Leg elveszíteni egy lengéscsillapító, minden lépésben kezdődik, hogy a fájdalom a sarok, az ízületek, feszítse ki a bőrt.
Az inaktív életmód
Sekély fizikai aktivitás serdülőkorban, gyakori akut fertőzések, vagy progressziójának jelenségek válnak okai. Korábban át polio sarok sérülésre és belső szövetek okozva paralitikus kötőanyagok lapos. Felnőttek és különösen az idős embereket is csoda megjelenését éjszakai görcsök, zsibbadás, fájdalom a térd, vádli. A tünetek enyhítésére, kezdődik a helyi kezelés.
Mi rejlik egy sík felületre
Néha még az orvosok nem azonnal képes-hoz kapcsolódik a szédülés, a szívelégtelenség, vagy hátfájás lúdtalp és hívja meg a kiváltó okot, hogy mi történik. Nyom a finomság szálak összekötő dudorok a lába a földre fájdalom a gyomorban vagy a fej, nehéz, de ez elméletileg lehetséges. Figyelembe véve a miniatűr a folyamatok és időtartamának csökkentésével az élet csak néhány órával, hogy egy valós képet a kapcsolatok helyreállítása érdekében.
Itt a láb érintkezik egy sima kényelmes felület, a sarok nem ellenállásba ütközik. Az izmok ellazulnak. Nem kell dolgozni, reboot, erősíteni. Több egységes megismétlése séta vagy állva a póz fokozatosan elvesztéséhez vezethet a természetes célpontja. Steps nehezebb lesz elpárolog „ugráló”, a szervek indul szokatlan rezgések, gyulladt és fáj.
lábakkal nehézségek
jeleit szorongás
Az első hívás figyelmen kívül hagyjuk, a tünetek nem veszik észre. Az emberek segítséget kérnek a szakaszában részben vagy teljesen elhanyagolt betegségek, amikor a kar a már hatályos. Ezért, a diagnózis és a megelőzés nem eredeti.
- Bőrkeményedés és tyúkszem.
- Aggódó sarok sarkantyú.
- Deformált lábujjak és a lábfej.
- Voltak csontok és a diabéteszes láb kilátás.
Fejlesztése lúdtalp tele van torlódás kneecaps, amely át nem kerül végrehajtásra, mielőtt a szerepét lengéscsillapítók. Kezelni a terhelést a térd nem képesek, az ízületi tokok felvett folyadék, nem messze a jelei osteoarthritis a csípő sustavov.Potom mikroudary úgy érzi, a gerinc, a belső szerveket. Lánc visszavonta.
A nevét az alábbi betegségek megmondja, hogy a hihetetlen fájdalom, hosszú távú kezelés, vagy hiába, de nem a megszüntetése a kezdet. Senki sem fog emlékezni a vékony szalag éle nedves lenyomata gyermek lába vagy tűsarok divat nyomában.
Egy sor derékfájás, gerincferdülés, gerinc sérv, torzítás, törlik lemezek, amelynek forrása a ellaposodik, nem lesz vége, ha nem reagál a megfelelő kezelést.
Terhesség és lábápolás
A női test a terhesség alatt kell gyorsan alkalmazkodni az új környezethez, megtanulják, hogy nem kétszer a munkát. Teljes testtömeg 10-20 kg adunk, néha több. A berendezés szalagokat és izmokat nincs ideje, hogy menjen az új rendszer, hogy alkalmazkodjanak, hogy erősebb. Eltolása a súlypont, a terhelés juttatják el a lábát. A lábfej a terhet, és elkezd sűrűsödni. Az ilyen beavatkozások észrevétlen maradhat, de a fájdalom lapos kismamák kell letartóztatása gyakori breathers módosítsa az állandó testtartás ülő vagy fekvő.
Annak érdekében, hogy szükség van a rendszeres mozgás, a kiválasztás alacsony sarkú cipő és egy merev tömbre talpbetét, só-mentes diéta.
Flatfoot csecsemők
Egy tapasztalt orvos észleli jelei a kezdődő betegség csecsemők kezdete előtt egyedül sétálni. Ez hozzájárul a megfelelő ábrázolási kezelésére és megszüntetésére problémákat a jövőben.
A gyanú a szülők kell hívni a baba gyakori kéréseket becsmérel karjában, a vonakodás járni, kisgyermek panaszkodnak a fáradtság. Report bajok durva földön maradt, természetellenes környezetben sarka, lábujjai klip.
A fő eszköze a harcot a betegség továbbra is a megfelelő testápolás, napi talpmasszázs erősítésére gyakorlatokat. Túl korán, hogy szüntesse meg a lábát, és séta a képzés fogja előidézni romlik a folyamat mikrotrauma szalagok. Sokkal jobb, hogy vezesse a mért terhelés, mint hogy a drága kezelést.
Milyen hatása van a betegség a külső tényezők
Basis krónikus betegségek - belső okok (genetikai változások, gyenge öröklődés, aránytalan fogadó mikrocellákon in utero). Nem szabad elfelejteni a külső környezet. Az iskolások számának szenved különböző fokú lúdtalp lapos talp, és szükségük van a sürgős orvosi ellátás emelkedett 65%. Okok:
- A rengeteg olcsó cipő, nem alkalmas az anatómia a lábát.
- Az a tény, magas sarkú csizma, cipő, szandál vagy túlzottan nagy magasságban. A vágy, hogy viselni a cipőt könnyű, puha anyag, nem tartja a lábat a kívánt pozícióba. Lehetőségének hiánya futni mezítláb a gravírozott felületre.
Az eredmény - nőtt a betegségek előfordulási gyakoriságának a fiatalok körében, és kövesse a „varázsa” a felnőttkor. Kor után öt kiválasztott faj lúdtalp gyógyíthatatlan. Különösen okozta változások a sarok.
Mi köze a diagnózist
Nem gyógyítható, de feladni - nem lehetséges. Ez sok lehetőséget kínál, hogy minimalizálja a negatív hatásokat. Állj, lassítja a szövődmények kialakulásának a konzervatív kezelés lúdtalp erők. Egészséges életmód, javítja az általános egészségi.
- Napi mezítláb sétálni a fűben, föld, kavics,
- Masszírozása nyomában;
- Speciális gyakorlatok dombos szimulátorok;
- Javítása a láb vérkeringését;
- Válogatás a megfelelő talpbetét az egyéni anatómiai;
- Diéta.
Itt van egy kis lista kezelés forrásokat, amelyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat a sarka, hogy megakadályozzák bajok idős korban.