Csillagok Victoria Boni nyers étrend
Ismert a vezető és a modell Viktoria Bonya hozott határozatot, hogy váltani teljesen nyers étrend. Így az énekes eszik csak nyers ételeket. Miért választotta ezt a Victoria stílusa élelmiszer - olvasható anyagunkban.
Viktoria Bonya úgy döntött, hogy a három hónapos diétát, amelynek célja, hogy „adjon az új levegőt, hogy a” vezető testület, teljesen megszabadítja azt a toxinok és a szennyeződéseket. Ezen kívül a táplálkozás igényeit Victoria, hogy, az ő szavaival élve, hogy a test az ideális. Boni volt tudatos döntés volt, és neki több mint egy hónapja. Tehát, hogy teljesen felhagy a félkész, és hagyja a diéta eleinte csak nyers menüben műsorvezető zárni az étrendből a vörös hús, hal és baromfi. Néhány héttel később, Victoria teljesen át a vegetarianizmus. És két hét múlva Bonya úgy döntött, hogy hagyja csak a nyers étrend.
„Én már régóta ki akartam próbálni a nyers étrend és ma ment az ötödik napon (by the way, a félelem ebben az esetben több mint nehézségeket).” - írja az ő Bonya Instagrame. Szintén szerint neki, nyers foodists menü nem olyan szegény és szerény, mint amilyennek látszik első pillantásra.
Nyers étrend - a stílus az élelmiszer, amelyben az érintett személy lemond minden élelmiszer, amely fogékony a hőkezelés. Szerint a nyers foodists, az étel a főzési folyamat alatt elveszíti tápanyagokat. Ezen kívül sok nyers foodists rabja a spiritualitás, és biztos abban, hogy ez a stílus az élelmiszer „megtisztítsa az energia csatornák”, ezáltal közelebb a felfogás az információ finom világban.
Nyers foodists legtöbbször azoknak, akik szeretik az ötlet vegetarianizmus, így az élelmiszer - nyers gyümölcsök, zöldségek, magvak és a gabonafélék. Bár, a kedvéért az objektivitás, meg kell jegyezni, hogy ez a diéta, vannak más irányzatok: azok, akik enni csak gyümölcsfák és azok, akik esznek nyers húst (mert tényleg kevés).
Az átmenet a nyers étrend szerint, akik már régen elhatározta, hogy felhagy a számunkra ismerős étel legyen fokozatos és tarthat egy-három év. Tehát, először meg kell, hogy adja fel a vörös húsok, így a más élelmiszerek az étrendben. Továbbá, a hiba, hogy a madár és a csirke. Még később - a tojásból és tejtermékek. Kövesd az utat a veganizmus egy ideig, akkor kapcsoljuk be a nyers étrend.
Általános szabály, hogy az időszak alkalmazkodás a szervezet vesz hat hónaptól egy évig. Aztán, ahogy mondani tapasztalt nyers foodists, minden újra normális és megszokott.
Orvosok, viszont nem különösebben szívesen ilyen típusú élelmiszerek hiánya miatt bizonyos vitaminok és más tápanyagok az étrendben, és erősen ajánlott, hogy vitaminokat szükséges nyers foodists. Továbbá, a modern orvostudomány sürgette támogatóit, hogy ne csatolja a nyers étrend, mint a gyermekek, mint az egyre növekvő igények a kiegyensúlyozott étrend.
Általában sok, aki elment a nyers étrend, elégedett az eredménnyel. Nyers foodists azt mondják, hogy javult az egészségügyi, a bőr, a haj, elment az extra kiló, és megfeledkezett a depresszió.